Det er i Montreal, i provinsen Quebec, i Canada, at det finner sted hvert år, i måneden oktober, en av landets vakreste og mest berømte maratoner ⭐️: Beneva Montreal Marathon 🇨🇦. Men det er ikke alt: i tillegg til dette legendariske 42 km, arrangeres også et halvmaraton, samt et 10 km, et 5 km, et barneløp 1 km og "The Mile" (et løp på 1,6 km). Og vet du hva? Du kan til og med gjøre en "combo" og løpe to løp 😯. Er ikke det prikken over i-en? 🍒
Det er det største løpsarrangementet i Quebec når det gjelder antall deltakere og tilskuere. Du vil raskt forstå hvorfor når du er der; hvis det er et løp verdt å reise for (og trene for! 🏋️♂️), så er dette virkelig det! For i tillegg til å være en spectacular event, er det også kjent for sin festlige og livlige atmosfære 🥳, prestasjonene til noen idrettsutøvere, og praktfulle ruten 😘. Merk at det ikke er hver dag du får sjansen til å bruke ordet "praktfulle" i en tekst, men der har du det! 😜 Dette ekstraordinære løpet foregår langs St. Lawrence River, i den globale metropolen Montreal. Det er vanskelig å forestille seg på forhånd hva du vil føle når du ser alle disse forskjellige landskapene 🥹. Du vil gå fra øyer til øyer, broer til broer, nabolag til nabolag, og parker til parker. Alle løpene, i tillegg til å være eksepsjonelle, er veldedige gjennom "Fra hjertet til løpet"-programmet 🤝. Som du har forstått, er det mye å se, støtte og gjøre, og det er nettopp det som gjør dette arrangementet berømt! Vil du vite mer? Vi gir deg alt ⬇️.
Halvmaratonet og Montreal maratonet vil starte fra Île Saint-Hélène, nær den enorme Parc Jean-Drapeau, plassert midt i St. Lawrence River 📍. Du vil også passere gjennom Île Notre-Dame, naboen til startpunktet ditt 🚩. Selvfølgelig, for dette, som du kanskje kan gjette, må du krysse en liten serie broer, inkludert Pont de la Concorde, som vil imponere deg! 😏 Avhengig av avstanden du velger - eller kan håndtere 😅 - vil du ha muligheten til å navigere gjennom hjertet av den store byen og senteret av øya. Selv for de som løper maratonet, kan du krysse det fra ende til annen, slå på brolegningen på Boulevard Saint-Laurent, og nå Rivière des Prairies 🌸. For å holde på det vannaktige temaet: vit at du også vil kant nær havnen til byen ⚓️, som må være ganske imponerende! Utover de store vannelementene, vil du se mye grønt i dette praktfulle arrangementet 🌲. Du vil besøke Parc La Fontaine ⛲️, den Parc Jarry, den Parc Louis-Hébert, den Parc Ahuntsic, den Parc du Pélican, den Parc Lafond, den Parc Idola Saint-Jean, den Parc Étienne-Desmarteau, den Parc de la Louisiane eller til og med den Parc Maisonneuve... Vel, ikke alle! Det vil avhenge av avstanden, selvfølgelig! Ellers bør du løpe et ultraløp for å ha tid til å se alt 😂.
Byen er nemlig globalt kjent for sin skjønnhet, sin grønnhet, sine store naturområder 🌬️, men også for sin dynamikk 💥, gastronomi, uteliv 🪩, og modernitet! Så du vil ikke kjede deg under dette arrangementet som tilbyr et bredt utvalg av miljøer og løpsstørrelser 👍. Utover de 21 og 42 km, har du muligheten til å løpe 10 km og 5 km 🤏. Kortere, de vil få deg til å løpe rundt Parc Maisonneuve. Men hvis byen interesserer deg, vil du ha flere sjanser til å se Montreal-livet med maratonet, takket være to lange omganger på Boulevard Saint-Laurent. Å være en av de største og mest kjente bulevardene i byen, "The Main" 🖐️ (navnet gitt til denne enorme veien), skjærer øya Montreal i to ✂️. Alle stiler og atmosfærer eksisterer i denne kosmopolitiske gaten 🤝. Matentusiaster vil glede seg over å passere gjennom Chinatown og "Little Italy", mens nattugler vil elske å oppdage "Red Light", Underholdningsdistriktet 🎭.
På slutten av løpet ditt vil du definitivt ønske å gå rundt igjen. Derfor anbefaler vi å dra til "Mile End", et nabolag fullt av barer, kafeer og restauranter 🍽️, hvor du definitivt vil finne noe å tilfredsstille sulten din 🫃. De som vil fortsette å strekke bena kan gå gjennom de brosteinsbelagte gatene i Gamle Montreal eller klatre opp "The Mountain". Snakker ikke om giganten i Game of Thrones, men Mount Royal, byens høyeste punkt ⛰️. Det er også mange monumenter å beundre, som St. Joseph's Oratory, Montreal Opera, og Notre-Dame Basilica. Til slutt, hvis du virkelig vil komme inn i byens sjel, må du absolutt gå ned til den underjordiske byen. Brukt i tider med ekstrem kulde, er det hjertet av vinterlivet for mange lokale 💓.
Så, blir du med oss for å dele en god lønnesirupsvaffel? 🍁
Her er du, klar til å tråkke de store og prestisjefylte boulevardene i Montreal! 🏃♀️
Den store starten 🔫 for dette eksepsjonelle løpet vil finne sted ved l'Espace 67 på Île Saint-Hélène, nær Parc Jean-Drapeau 🇨🇦, som ligger midt i St. Lawrence River 🌊. Vær oppmerksom ⚠️, det kan være ganske kaldt! Løpet holdes i september, en måned når temperaturene fortsatt er utmerkede for løping, men ikke glem at ditt start er kl. 07:45! På den annen side satser vi på at du vil ha en spektakulær utsikt: med alle løperne, ved soloppgang, omringet av den majestetiske elven... 🤤 Uansett!
Du vil krysse en første bro for å nå naboøya, Île Notre-Dame, hvor du vil ta en liten tur og finne din første drikkestopp med vann ved km 2 💦. Du vil spesielt bruke en del av Gilles-Villeneuve-banen (Formel 1-bane). En annen bro vil føre deg tilbake til Île Saint-Hélène for en hurtig passering ⚡️. Derfra vil du ta Pont de la Concorde, hvor du vil ha en fantastisk utsikt over byen Montreal i det fjerne og det blå vannet i den berømte elven 🤩. Du kan ta dype åndedrag av den friske sjøluften! Bonusen er de rike grønne områdene som venter på deg. Er det ikke herlig? 😏
Du vil til slutt nå byens industrielle havn ⚓️, som du vil følge langs. Det er en endring av omgivelser! 😊 Til slutt vil du endelig dykke inn i hjertet av metropolen og inn i nabolagene Ville-Marie og Plateau Mont-Royal 👑. Etter å ha kommet over en ny drikkestopp ved km 6, finner du en annen ved km 9. Disse energibarene bør gi deg nok styrke til å fortsette enkelt til den første parken på kartet: Parc La Fontaine. Du vil måtte vike denne flekken med grønt for å finne en annen drikkestopp ved km 13 💪.
Så vil du dra mot Boulevard Saint-Laurent med hjelp av en kort rett strekning 📏, fra km 13 til km 15. Når du når hjørnet av Saint-Laurent, begynner du å bevege deg på en av byens største og mest kjente boulevarder. "La Main" 🖐️, navnet gitt til denne store veien (en forkortelse av "Main Street"), skjærer øya Montreal i to ✂️ og forbinder den eponymiske elven til Rivière des Prairies. Alle stiler, vibber, og miljøer sameksisterer i denne kosmopolitiske gaten 🤝, og du vil få muligheten til å oppdage det! Du vil krysse Chinatown, "Red Light" (nå en del av Quartier des spectacles 🎭), "Mile End" (et distrikt med barer, kafeer, og restauranter ☕️), "Little Italy" og du vil passere Parc Jarry 🌳. Dette kan få deg til å ville komme tilbake for et nytt besøk etter løpet ditt! 😜 Denne rette linjen, perfekt for prestasjon, vil vare fra km 15 til km 22! Men ingen bekymringer: dette enorme stykket av løypa er strødd med 3 drikkestopp.
Du kan nyte en forfriskende bris på slutten av gaten 🌬️, når du har nådd elven. Du vil følge kaiene langs Avenue Park Stanley og passere forbi Sophie-Barrat Pool. Du kan til og med gå INNI hvis du er for varm 🏊, men ikke sikker på om arrangørene er enige! 😂 De neste stoppene vil være drikke ved km 23, Parc Louis-Hébert og Parc Ahuntsic, som følger etter i rekkefølge 🌿. Etter en ny drinkestopp ved den 24. km, gjenta! 🔁 Du vil sette kursen mot en lang strekning på Saint-Laurent, fra km 25 til km 30. Denne delen av stien er bestrødd med 3 drikkepunkter, hvilket bør hjelpe deg mye med å møte veggen ved 30 🥵. Deretter vil du svinge inn på Boulevard Saint-Joseph ved km 34.
Du vil ha gjort det vanskeligste! 👏 Du vil ha mindre enn 10 km igjen til å nå den hellige gral. Før det, vil du passere Parc du Pélican 🦜, hvor du vil finne en annen drikke (sikkert, du vil ikke tørste ihjel!). Deretter vil du dra til Parc Lafond, Parc Idola Saint-Jean, og Parc Étienne-Desmarteau (hvor du vil ha en annen drikkestopp, så du ikke blir gal 🔨). Dette vil bli fulgt av noen steg på Boulevard Rosemont, som vil bære deg forbi Parc de la Louisiane. Du kan til og med få en duft av noen blomster fra den botaniske hagen! 🌹
Til slutt vil du ankomme ditt siste mål: Parc Maisonneuve! 🥇 Det er midt i en applausrus og omringet av tilskuere og kjære at du vil nyte denne velfortjente seieren 👊.
Du skal til Montreal halvmaraton! 🏃♀️
Den store starten 🔫 vil finne sted på Espace 67 på Île Saint-Hélène, nær Parc Jean-Drapeau 🇨🇦, som ligger i midten av Saint Lawrence-elven 🌊. Som maratonløpere, råder vi deg til å kle deg varmt! ⚠️ Løpet foregår i måneden september, men ikke glem at starten din er klokken 07:45! Apropos maratonløpere, vet at de første 14 kilometerne av løpet ditt vil være akkurat de samme som deres. Du vil til og med løpe med dem siden deres start er på samme dag og til samme tid som Montreal halv Maraton 🌆.
Du vil til slutt skille lag med dem ved 14. kilometer og ta Boulevard Saint-Joseph. Du vil passere Parc du Pélican 🦜 før du når fram til Parc Lafond, Parc Idola Saint-Jean og Parc Étienne-Desmarteau. Du kan trygt si at denne turen vil tilby deg vakre grønne områder 🌳, der! Etterfulgt av noen steg på Boulevard Rosemont, som vil la deg passere Parc de la Louisiane. Du kan til og med få sjansen til å lukte blomstene fra den botaniske hagen! 🌹
Til slutt vil du ankomme målstedet ditt: Parc Maisonneuve! 🥇 Det er under en applausens regn og omgitt av tilskuere og dine kjære at du vil nyte denne seieren 👊.
Starten og avslutningen av dette vakre Montreal-løpet vil finne sted i Parc Maisonneuve. Denne grønne lungen i byen, som strekker seg over 80 ha, vil være din lekeplass for mye av arrangementet 👍. Du vil forlate den ved km 2,5 for å gå mot den nærliggende parken, Parc de la Louisiane. Du vil sirkle rundt den før du går opp boulevard Rosemont for å nå Parc Joseph-Paré. De siste 4 km av løpet ditt vil innebære å gå tilbake til Parc Maisonneuve hvor du vil feire din seier! 🏅
Du vil reise disse 5 vakre kilometerne inne i Parc Maisonneuve. En ekte fornøyelse! 🥹
For dette løpet vil du ha muligheten til å løpe 1 mile, eller 1,6 km, i Maisonneuve Park, midt i hjertet av byen 🤩. Et flott sted å oppnå en ny PR på denne distansen! 💫
Tabarnak! Det er gode nyheter! Et løp for barn arrangeres for unge Montrealere. Det vil finne sted på lørdag 10. oktober 2026 rundt olympiaparkens esplanade i Montreal klokken 11:15. Starten vil gå i puljer i henhold til barnas alder, og avslutningen vil skje i en sky av applaus 👏.
Du kan hente startnummeret ditt på Marathon Expo som holdes på Montreal Convention Center (Pierre-Charbonneau Center):
Fredag, 9. oktober 2026, fra kl. 09.00 til 22.00.
Lørdag, 10. oktober 2026, fra kl. 10.00 til 18.00.
Ingen minimumsalder kreves for å delta i løpene. Men her er de anbefalte aldrene:
For maraton og halvmaraton: 18 år
For 10 km og 5 km: 16 og 14 år
For "The Mile": 16 år
For 1 km: maksimum 12 år
Løpene:
For maraton: puljestarter søndag 11. oktober 2026, fra kl. 07.45 fra Parc Jean-Drapeau
For halvmaraton: puljestarter søndag 11. oktober 2026, fra kl. 07.45 fra Parc Jean-Drapeau
For 10 km: puljestarter lørdag 10. oktober 2026, fra kl. 09.45 fra Sherbrooke Street, nær det olympiske stadionet
For 5 km: puljestarter lørdag 10. oktober 2026, fra kl. 08.30 fra Sherbrooke Street, nær det olympiske stadionet
For 1 km: barns puljestarter lørdag, 20. september 2025, kl. 11.15 fra Botanisk hage
For "The Mile": puljestarter søndag 11. oktober 2026, fra kl. 18.00 fra Parc Maisonneuve
Har du flere spørsmål? Du kan kontakte arrangørene:
på e-post: info@couronsmtl.com
på telefon: 514-658-9090
ved å fylle ut et skjema
Du kan bli frivillig ved å klikke på dette lenket.
Løpene:
For maraton: 6 timer
For halvmaraton: 4 timer
For 10 km: 2 timer
For 5 km: 1 time
Her er hva som er inkludert:
Startnummer med tidtakerbrikke
Idrettsutøver-sporing under løpet via en applikasjon
Medalje
Forfriskninger
Mat og drikke etter løpet (etterløpssnack for 1 km)
Baggasjeoppbevaring
Sikker rute - Medisinsk tjeneste
Pacer-harer
Ja, det vil være pacer-harer på ruten.
Ja, en bagasjeoppbevaring vil være tilgjengelig:
Lørdag (1 km, 5 km, 10 km): Parc Maisonneuve fra kl. 07.00 (sonen stenger kl. 12.30)
Søndag (21,1 km, 42,2 km): Parc Jean Drapeau fra kl. 06.30 til 07.30 (sonen stenger kl. 14.30)
Du kan sjekke løpsreglene her
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.