30°C ved daggry, 100% luftfuktighet, og 42 km foran deg i byen, det er løftet Philippine Airlines Manila Marathon gir hvert år til de som fikk den lyse ideen å melde seg på 😄. Den 44. utgaven av dette maratonløpet, grunnlagt i 1982, kommer til mai i den filippinske hovedstaden Manila, og med den en stor nyhet 🙌: en flat og rask løype, designet for tidsbruk ⏱️. I seg selv er dette utmerkede nyheter for beina 🦵, og et litt mistenksomt løfte når du vet at den eneste fienden her ikke heter "bakke" men "tropisk varme" 🌴. Det mest flittige maratonløp i Filippinene 🇵🇭 har ikke gått glipp av en eneste utgave siden 1982, noe som tydelig gir det mer regelmessighet enn de fleste treningsabonnement 🏋️♀️.
Du vil ha valget mellom fire distanser: den hele maraton for de som bevisst skrev under på sin egen dødsdom, den halvmaraton hvis du er litt mer rimelig, den 10 km hvis arrangementets nysgjerrighet nådde deg, og den 5 km hvis du leste "30°C tidlig morgen 😳" og du fortsatt sa ja, full respekt 👏. Dette maratonløpet satte listen veldig høyt fra sin første utgave i 1982, bokstavelig talt 🏅. Østtyske Waldemar Cierpinski, dobbelt olympisk maratonmester i 1976 og 1980, den eneste med etiopieren Abebe Bikila som oppnådde denne dobbelen, fullførte løpet i den filippinske varmen på 2t14'27, en rekord som fortsatt står førti år senere. For å sette dette i perspektiv: den legendariske Bill Rogers, vinner av fire Boston og fire New York maraton, annonserte med brask og bram en tid på 2t20, Cierpinski slo ham med nesten seks minutter uten å se ut til å svette mer enn tilskuerne 😅. Den virkelige stjernen i denne første utgaven, derimot, forblir en viss Joan Laput, 11 år 😱, som fullførte maratonen på 3t28'22, den første filippinske kvinnen til å krysse målstreken, og tilfeldigvis i 5. klasse. Noen voksne har fortsatt ikke fordøyd denne informasjonen, og ærlig talt, vi forstår dem 🤯.
Manila er ikke en ordinær by, og du merker det fra de aller første kilometrane 🏛️. Grunnlagt i 1571 av den spanske conquistadoren Miguel López de Legazpi på ruinene av en Tagalog-by, var det den første byen i verden som etablerte kontinuerlige handelsruter over Stillehavet 🛍️. Med andre ord, Manila fant opp globaliseringen før konseptet eksisterte, og det uten videomøter, må vite 🌏. Dets historiske distrikt Intramuros, "innenfor veggene" på latin, er den befestede byen fra 1500-tallet med vegger 2 meter tykke og 7 meter høye, som har overlevd alt historie kunne kaste på den 🏰. San Agustin-kirken, fullført i 1607 og klassifisert som et UNESCO-verdensarvsted ⛪️, har motstått jordskjelv, tyfoner 🌀, og bombingen under Andre verdenskrig mens alt annet raste sammen rundt den. Fort Santiago, hvor nasjonalhelten José Rizal tilbrakte sine siste timer før henrettelsen i 1896, står fortsatt urokkelig ved bredden av Pasig-elven 💦. En by som har overlevd den spanske inkvisisjonen, amerikansk kolonisering og to verdenskriger fortjener minst 42 km respekt 😶.
Og når beina svikter og medaljen henger rundt din hals 🏅, tar Filippinene hånd om resten med en generøsitet som rivaliserer med klimaet 😋. Adobo, et kjøtt marinert i eddik, soyasaus og hvitløk, kokt til det er mørt, er landets uoffisielle nasjonalrett, med like mange oppskrifter som arkipelet har øyer 🏝️, over 7000 🍖. Så du kan komme tilbake hvert år uten noensinne å spise den samme adoboen to ganger, som også er en god grunn til å melde deg på neste maraton 🤪. Lechon, en hel stekt gris på spyd i timevis, er den absolutte stjernen for alle filippinske feiringer 🥳. Og etter 42 km i tropisk varme, har du fortjent det. For å avslutte med en søt note, halo-halo ("blandet-blandet" på Tagalog) er en dessert med knust is med kandiserte frukter, søte bønner, fargerike geleer og lilla yam 🍧: et organisert kaos i et glass som ser akkurat ut som hjernen din føles ved km 35. Bestill to, bare for å være sikker 😜.
Kom og få dine ankler i bevegelse i Manila! ✈️
Halvmaratonet i Philippines Airlines Manila Marathon ✈️ består av to runder 🔁 på Roxas Boulevard mellom Rizal Park og Manila Bay 🇵🇭.
Halvmaratonet i Philippines Airlines Manila Marathon ✈️ består av en runde på Roxas Boulevard mellom parken Rizal og Manilabukta 🇵🇭.
Du kan hente startnummeret ditt lørdag 30. mai 2026, ved Grand Tower 1 foran Rizal Memorial Stadium Vito Cruz Malate i Manila fra kl. 09.00 til 14.00.
Arrangementet finner sted søndag 31. mai 2026, på Rizal Memorial Stadium Track and Field. Starttidene (Gun Time) er som følger:
42 km: kl. 01.00, oppmøte ved midnatt
21 km: kl. 02.00, oppmøte kl. 01.00
10 km: kl. 04.00, oppmøte kl. 03.00.
5 km: kl. 05.00, oppmøte kl. 04.00
Minimumsalderen varierer avhengig av valgt distanse:
42 km og 21 km: 18 år og eldre.
10 km: 16 år og eldre.
5 km: 13 år og eldre.
Deltakere under 18 må fremvise signert foreldresamtykke.
Registreringsavgiftene (uten administrasjonsgebyr) er som følger:
42 km: $125 eller €108
21 km: $100 eller €86
10 km: $75 eller €65
5 km: $50 eller €43
Ja, de er som følger:
42 km: 7 timer.
21 km: 5 timer.
10 km: 4 timer.
5 km: 3 timer.
14 forfriskningspunkter er planlagt for maraton.
7 forfriskningspunkter er planlagt for halvmaraton.
4 forfriskningspunkter er planlagt for 10 km.
2 forfriskningspunkter er planlagt for 5 km.
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.