Vet du hvorfor Flagget til Nepal er det eneste som består av to stablede trekanter? 🇳🇵 Det refererer til den unike fjellkjeden hvor du snart skal løpe: Himalaya 🤩. Dette er hva Yeti Wildmarathon i Nepal tilbyr, et løp som krysser de mest spektakulære landskapene i Asia. Utfordringen finner sted i måneden oktober, en kjølig og solrik 🌞 periode i regionen, perfekt for å gi alt på selve dagen! 💪
Maratonet i Nepal gir deg muligheten til å løpe 3 distanser, alle bestående av 75% stier og 25% vei. Du kan også velge å takle utfordringen i et lag 👥 på opptil 5 personer. For en mild start på fjellene ⛰️ og en total forandring av landskap, velg 10 km løpet. Hvis du er en halvmaratonentusiast på jakt etter nye horisonter, er 21 km ruten for deg. Løypa er flatere og mindre teknisk enn maratonet, og landskapene er like spektakulære 😍. Hvis du er en erfaren maratonløper, er den imponerende 42 km ruten en av de vakreste i verden. Det er også en uvanlig rute, hovedsakelig bestående av nedstigninger 📉 med 2800m nedstigning og 256m oppstigning 🏃♂️. Imidlertid vil stigninger på over 30% sannsynligvis sette lårene dine på prøve 💥, men smerten vil være ingenting sammenlignet med skjønnheten av de nepalske fjellene 🌄. Utover landskapene vil du også se unike monumenter og steder fylt med historie, med lokalbefolkningen som hilser på deg med en varm "Namaste" ved hver møte 🙌.
For din informasjon, har arrangørene nøye valgt de beste datoene for å unngå varme 🥵, kulde 🥶, og de kraftige regnene fra monsunen 🌧️. Oktober i Nepal er preget av tørt vær med minimal sjanse for regn. På denne tiden av året varierer temperaturene mellom 5 og 20 grader. Vi anbefaler å ta med varme klær 🧦 for den kjølige starten. Ikke bekymre deg! Hvis det blir for varmt, kan du legge fra deg varme klær ved avlastningspunktet satt opp langs ruten 😉.
Wildmarathon i Nepal er mer enn et løp; det er en opplevelse som strekker seg over flere dager i hjertet av Himalaya 🏞️. Ved registrering deltar du ikke bare i maratonet, men begynner på en 12-dagers altomfattende opplevelse med overnatting 🏠, måltider 🍽️, besøk 🌆, og aktiviteter inkludert ✅. Programmet inkluderer utforsking av Kathmandu, smak av tradisjonelle retter 🍲, utflukter til templer og varme kilder, samt strekk- og løpeøkter 🏃♂️. Organisasjonen inkluderer også 5 dagers trekking i hjertet av nepalsk terreng, fra landsbyen Pisang til Manang, kjent for sine lodger som huser trekkere 🛖. Uansett hvilken distanse du velger, vil du være perfekt akklimatisert til høyden og klar for løpet ditt 💪. Hvis du ennå ikke er fornøyd etter dine eventyrdager og ønsker mer 😋, forleng oppholdet ditt og vurder det valgfrie “Yeti Marathon + Klatring” programmet, som tilbyr bestigningen av Pisang Peak med guide, på en høyde av 6091 m 🧗♀️.
Hvorfor ikke forlenge oppholdet på egenhånd? Vi har mye vakkert å tilby! 😁 Bare 1 time med bil, kan du utforske lokale underverk og fryde øynene dine 🤩. Du kan besøke en av verdens høyeste innsjøer, Tilicho Lake, eller dykke inn i nepalsk kultur for å avsløre mysteriet ved Boudhanath Stupa, en av de største buddhistmonumentene 🕌. Hvis du er ute etter spenning, ta del i en rafting-økt 🛶 på Kali Gandaki-elven. Og så, etter et slikt løp, er et øyeblikk av avslapning vel fortjent 🧘. Slapp av ved Tatopani varme kilder, hvor vannet mellom 40 og 60 grader strømmer i to store bassenger ved fjellenes føtter 🧖♀️. Garantert restitusjon! På gastronomisiden 🤤 kan du smake den nasjonale retten kalt "Dal Bhat " 🍛, bestående av ris og linsesuppe, ofte servert med kylling eller fisk. For småspising er det uslåelige valget te ☕️, men hvis du ønsker å feire medaljen din 🥇 og prøve den nepalske festdrikken, be om en Rakshi! 🥃 For å konsumeres med moderasjon, selvfølgelig.
Så, er du klar til å ta utfordringen og leve et uforglemmelig eventyr? Bestill flybillettene og dra til Yeti Wildmarathon i Nepal! ✈️ Et sportslig og åndelig eventyr, garantert, ingen tvil om at du krysser stier med Yeti 👣.
Andre Wildmarathons er organisert rundt om i verden. Du finner dem i forslagene nederst på siden!
Løpet starter ved Shree Karka-tempelet, som når en høyde på 4080m og gir deg en unik utsikt over Annapurnatoppene 😍. Gjennom hele løypen vil du ha tilgang til fjellandskapene i Himalaya og de ruvende toppene i regionen 🌄. Mellom stier, veier og hengebroer vil du passere gjennom landsbyer fulle av historie som Manang, Chame, eller Pisang. Uansett hvilken distanse du velger, ankommer du den høytliggende landsbyen Chame på 2740m, det administrative senteret i Manang-distriktet. Der er de smale gatene krydret med duften av krydder 🌶️ og fylt med suvenirbutikker, perfekt for å motivere deg til å krysse målstreken 💪. Den 42-kilometer lange løypen er ganske teknisk og bratt 📉.
Som i 42 og 21 km løpet, kommer du til landsbyen Chame 🛖 etter 10 km med ren nytelse i de nepalske fjellene 🏃♂️.
Du må være 18 år for å delta i dette løpet.
Ja! Løpet kan gjennomføres individuelt eller i lag (på 2 til 5 deltakere). Tidene vil summeres opp, og tiden til det siste lagmedlemmet vil tas i betraktning. Den siste løperen kan ikke komme mer enn 30 minutter etter resten av laget.
Arrangørene har valgt de beste datoene for å unngå varme og kulde. Tørt vær forventes med minimal sjanse for regn. Vær imidlertid oppmerksom på temperatursvingninger mellom starten i høyden og det mye lavere målområdet. På denne tiden av året varierer temperaturene fra 5 til 20 grader. Hvis temperaturene stiger, kan du legge fra deg varme klær ved avlastningspunktet satt opp langs ruten.
Ja, du må ta med startnummer utdelt av arrangørene, en oppladet telefon med ruta lastet ned, og en geolokator (levert ved behov). Bruk av staver er tillatt, men ikke obligatorisk.
For maratonet vil følgebilen samle opp deltakere etter 7 timer med løping.
Du må ha en legeattest datert mindre enn ett år siden som sier at det ikke er noen kontraindikasjoner for å delta i en sportslig konkurranse, atletikk, eller konkurranseløping.
Startnummeret ditt vil bli gitt til deg når du ankommer Nepal.
Ja! Det vil være en trofédeling for de tre beste plasseringene (etter mann/kvinne-kategori) i maraton, halvmaraton og 10 km.
Ved å registrere deg for Nepal Wildmarathon får du tilgang til en komplett 12-dagers opplevelse. Alle tjenester er inkludert, som overnatting, måltider, en 5-dagers fottur, strekkøvelser, besøk til templer og naturlige varme kilder, en deltaker-medalje, en jakke, og en siste dag med feiring.
Valgfritt kan du til og med velge "Yeti Marathon + Klatring"-programmet og bestige Pisang Peak, på 6091m høyde med guide.
Wildmarathon er mer enn bare et maraton; det er en løpserfaring med et flerdagers guidet program hvor alle tjenester er inkludert. Registrering for løpet er bare tillatt i eksepsjonelle tilfeller eller for lokale innbyggere.
Nei, hver deltaker må kjøpe sin egen flybillett. Imidlertid er flyplass/hotell-transfer inkludert.
Forfriskningsstasjoner vil være tilgjengelige hver 7. km.
Ja, det vil bli organisert den 10. oktober 2025, kl 18:00 i Kathmandu.

En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.