Snøløyper

Den vinterlige løpeturen, "snøløp", oppstod tidlig på 2000-tallet. Trail Blanc New Balance i Serre Chevalier var en av de franske pionerene innen denne disiplinen! Men snøløyper har også blitt eksportert til Canada, USA, Norge… Overalt hvor fjellene blir hvite ❄️! Du vil finne snøløyper hovedsakelig i januar og februar. Du må imidlertid møte og overvinne kulden, den hvite løperens fiende, på ujevne løyper med betydelig positiv høydeforskjell, hovedsakelig på distanser på 10 km, 15 km eller 20 km. Tilpasset utstyr er derfor nødvendig for å fullføre løypene, spesielt ettersom noen finner sted om natten. Listen du bør følge 🧐, som et minimum: tilpassede trengesko for løp på snø, et første lag klær for å la huden puste (velg polyester fremfor bomull), et andre lag for isolasjon og varme og til slutt et tredje lag for å beskytte deg mot vind og regn 🌦. Både under trening og konkurranse. Positivt punkt: å løpe på snø er mindre belastende for leddene enn å løpe på vei. Og vakre landskap bør gi deg styrke… eller i det minste distrahere deg fra trettheten. Og sist men ikke minst, som våre engelske venner sier, er forurensning generelt ikke et problem 😉. Fordelene i forhold til oksygenering er enorme.

Hvilken snøløp bør du løpe i Frankrike? Bare velg ditt favorittområde! La oss nevne noen løp som dufter både av vintersport (og solkremen som hører med 😎): Trail Blanc des Vosges, Trail d’Avenas (Rhône), O’xyrace Trail Blanc Jurassien, Trail Blanc de Mouthe (Doubs), Trail Blanc de la Clusaz, Trail Blanc de Semnoz (Haute Savoie), Trail blanc de Grendelbruch (Alsace), les Blancs Bâtons (Metz), Trail blanc du Pont d’Espagne (Hautes Pyrénées) eller Restonica Trail på Korsika 😍! Så mange destinasjoner for løpere som elsker naturen, enten de er unge eller eldre, så lenge de elsker snø. En ting er sikkert, du vil kunne finne din glede ved å sjekke vår kalender for snøløyper.

Så frykt ikke Trail Blanc som Yeti! Løp dit!