Trail de Haute Provence (THP) 2027

„THP120” to 122 km i 5 550 mD+ 🥳 — możemy Cię zapewnić: Twoje łydki będą płonąć ! 🔥 Nie bez powodu ten bieg jest częścią Ligi Ultra 🌎.

Niemal cała trasa pokrywa się z „THP 160”, zwłaszcza aż do wioski St-Étienne-les-Orgues. Potem liczymy na to, że dasz z siebie wszystko, co Ci zostało, aby pokonać ostatnie 20 km w stronę Forcalquier! Po drodze miniesz m.in. Fontienne, gdzie czeka na Ciebie ostatni punkt odżywczy. Przygoda pełna emocji dobiegnie dla Ciebie końca. Ciesz się tą chwilą z tłumem kibiców, który na Ciebie czeka! 🎇

Jeśli „Ultra de Provence” wciąż trochę Cię przeraża, ale mimo wszystko chcesz wziąć udział w długim trailu, to „THP80” jest dla Ciebie ! 😉 Ze swoimi 80 km i 3 400 mD+ 😰, wcale nie ma się czego wstydzić w porównaniu ze swoim starszym bratem na 160 km 👬. A do tego, tak jak jego starszy brat, ten bieg można pokonać w sztafecie, w 4-osobowej drużynie 👯. W tym roku trasa uległa zmianie, ustępując miejsca bardziej technicznemu przebiegowi. Podobnie jak w przypadku „THP160” i „THP120” po drodze odkryjesz wiele niespodzianek podczas swojej wyprawy 🎁.

Wracając do konkretów: start 🏁 biegu zostanie dany w Ongles o świcie 🌄. Ruszysz w kierunku Lardiers z progresywnym podbiegiem ↗️, który od razu postawi Cię na nogi. Podziwiaj wschód słońca i nabierz sił 💪, bo zanim dotrzesz do kolejnego punktu odżywczego, zmierzysz się z ponad 1 330 mD+ ! 😋 Odkryjesz wspaniałe krajobrazy Montagne de Lure 🏞️, a natura wynagrodzi Twoje wysiłki. Oto jesteś na Station de Lure ⛷️, gdzie znajdziesz strefę z punktem żywieniowym i będziesz mógł sobie powiedzieć, że masz już za sobą połowę swojego trailu 🫶. Po uzupełnieniu energii zmierzysz się z najtrudniejszym fragmentem trasy: szczytem Montagne de Lure ☝️.

Ciśnij dalej aż do płynnego punktu odżywczego przy Notre-Dame de Lure, gdzie zobaczysz całą masę niesamowitych, zielonych krajobrazów! Te wszystkie panoramy pomogą Ci wytrwać 🌈. Podnieś wzrok, a w oddali dostrzeżesz przedostatni punkt odżywczy w Saint-Etienne-Les-Orgues, małej wiosce u podnóża Montagne de Lure. Z pełnym brzuchem i lekkim sercem ruszysz na ostatnią część swojego biegu. Ostatni punkt odżywczy będzie w Fontienne, typowej wiosce Alpes de Haute Provence, przez którą przebiega szlak turystyczny GR6 🥾, więc jest ona przyzwyczajona do tego, że sportowcy depczą jej ziemie. I proszę — to będzie już niemal koniec przygody tego Ultra de Provence... Przebiegniesz przez Truqués, Mourres, a potem Forcalquier wyciągnie do Ciebie ramiona 🏅 — przekroczysz tę słynną linię mety przy oklaskach licznie zgromadzonych widzów.

THP80 można wykonać w sztafecie 4-osobowej 🤪.

Do Ciebie, doświadczony biegaczu, „THP65” i jego 65 km już czekają ! 😉 Z 2 740 mD+ będziesz potrzebować odwagi i mocnych łydek, by ukończyć ten bieg trailowy. Wioska Lardiers od razu nada ton, bo to stamtąd ruszysz 🏁. Ponieważ miejsce startu różni się od pozostałych prób, THP przewidział wszystko. Zostanie podstawiony autobus wahadłowy, który wyruszy z Forcalquier, aby zawieźć Cię na start 🚎.

Ta trasa będzie dla Ciebie okazją, by przeżyć esencję wszystkiego, co kraina Giono ma do zaoferowania 😍. Gdy tylko przekroczysz łuk startowy w Lardiers, wejdziesz w samo sedno. Lure będzie tam, naprzeciwko Ciebie, i cierpliwie zaczeka, aż przyjdziesz rzucić mu wyzwanie ⛰. Szerokie ścieżki pośród sosen zaprowadzą Cię do Bergerie du Gros Chêne 🐑. Będziesz mógł poświęcić chwilę, by podziwiać to majestatyczne drzewo 🌳, pełne mądrości, które przekaże Ci dobrą energię na dalszą część próby. Potem będziesz wędrować w podszyciu bukowego lasu. Trochę cienia i świeżości – kto by odmówił! 😥 Po wyjściu z tej puszczy zachwycą Cię magiczne grzbiety Lure i poprowadzą w stronę Szczytu Lure, położonego na wysokości 1 864 m n.p.m..

Nawet jeśli to nie sezon ⛷, zahaczysz na chwilę o stację narciarską Lure, istniejącą od 1937 roku. Tam znajdziesz punkt żywieniowy, do którego można dojechać samochodem (co oznacza, że Twoi bliscy mogą przyjechać Cię dopingować 🙋) ! Później czeka Cię bardzo piękny zbieg, który zaprowadzi Cię do Kaplicy Notre Dame de Lure ⛪️, otoczonej dwustuletnimi lipami. Bez większych trudności utrzymasz tempo aż do miejscowości Saint-Etienne-les-Orgues. Będziesz mieć wtedy na liczniku 45 km !

Na ostatnie kilometry kierunek: Forcalquier. Po drodze czeka Cię łagodne podejście do Fontienne (na ostatni punkt żywieniowy), wzdłuż potoku Laye. Ostatnią trudnością na trasie jest podejście Truques, a w oddali Lure będzie spoglądał na Ciebie natarczywie 👀. Na koniec Forcalquier przywita Cię z szeroko otwartymi ramionami, by zamknąć tę piękną przygodę. Pętla się domknie, ale mimo to w wiosce THP zabawa będzie trwać w najlepsze 🎉.

Jeśli lubisz maraton, ale masz już dość asfaltu i płaskich tras 🛣️, mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie : „THP 50” ! Wyruszysz na 50 km i 1 700 mD+ przez góry Górnej Prowansji 🌄. Ten dystans to dobry kompromis dla tych, którzy nie zdecydowali się jeszcze na bardzo długie biegi. Trasa jest opisywana jako mniej wyraźnie wytyczona i bardziej dostępna 🫶, a do tego przebiega przez nowe miejscowości!

Wystartujesz z miejscowości Montlaux 🏘️. Przez tę gminę przepływa Lauzon 💧, rzeka przecinająca departament. Przez pierwsze 15 km aż do Ganagobie będziesz przemierzać coraz bardziej bujną przyrodę 🍃, w ciszy lasu 🌲 i na łonie natury, gdzie mamy nadzieję, że słońce ☀️ doda Ci odrobiny szczęścia. Zanim dotrzesz do pierwszego punktu z płynami 🥤, przebiegniesz niedaleko opactwa w Ganagobie ⛪. To jedna z głównych atrakcji turystycznych tej małej wioski — zachwyca odwiedzających pięknymi, barwnymi średniowiecznymi mozaikami 🎨. Mamy nadzieję, że Ty podczas tej pierwszej części biegu nie zobaczysz „zbyt wielu kolorów” 🌈, a jeśli jednak, to właśnie dotarłeś do pierwszego punktu odżywczego na parkingu w Ganagobie. Będziesz mieć już za sobą ponad 15 km i 552 mD+.

Ruszamy dalej — ta część może zakręcić Ci w głowie 🥵: zaraz po wznowieniu czeka mnóstwo małych zakrętów, więc aż do 20. km, na wysokości Bois de Lurs, musisz zaufać swojemu ustawieniu stóp 🦵. I znów Twoje oczy będą miały ucztę — zobaczysz przepiękne gaje oliwne 🫒, tak charakterystyczne dla małych wiosek w Prowansji. Lurs, położone w dolinie Durance, będzie Twoim drugim punktem odżywczym 🥣. Spójrz za siebie — masz za sobą połowę trasy! W tej drugiej fazie szybko przebiegniesz nad Lauzon i wąwozem Ravin de Monessargues. Monessargues jest zresztą znane z hydraulicznego młyna do oliwy 🧪. Na koniec wypatrzysz swój ostatni punkt odżywczy w Pierrerue na 29. km.

Ostatnia prosta na Route de Fontienne, a na horyzoncie... Fontienne na 39. km 👀 Ostatnie kilometry będą wymagały jeszcze trochę siły 💪 i odwagi, ale każdy krok przybliży Cię do Forcalquier 🥰, gdzie czeka na Ciebie mnóstwo osób w świetnej atmosferze 🕺.

Wyruszając z Limans, ta bardziej przystępna trasa pozwoli ci odkryć okoliczne regiony THP. Już w pierwszych 10 kilometrach zagłębisz się w naturę, by dotrzeć do Ongles. Po nieco dającym w kość podjeździe (około 300 mD+ 🥵) dotrzesz do Saint-Étienne-les-Orgues na 19. km. Następnie trasa prowadzi w stronę Fontienne na 29. km, gdzie czeka na ciebie zjazd. Ale nie ma D+ bez D-! Ostatnia górka, zjazd i będziesz na miejscu w Forcalquier. Brawo, mistrzu 💪.

28 km i 1 100 mD+. Oto, co czeka Cię podczas tej próby 🙌.

Ze startem wyznaczonym w sercu Forcalquier, będziesz mógł(-a) cieszyć się wspaniałym widokiem na stare miasto i cytadelę. Krótko mówiąc: prowansalski urok, który doda Ci otuchy już od pierwszych kroków! 🏃‍♀️ Na rozgrzewkę czeka Cię piękny i długi zbieg, który zaprowadzi Cię u podnóża pierwszej trudności trasy : 3-kilometrowego podbiegu z 400 mD+ 😰. Następnie dotrzesz do Les Arnaud na swój pierwszy punkt odżywczy.

W tym momencie będziesz mieć już za sobą 8,5 km! 💪 Czeka Cię podbieg aż do Clot de Melly, który wznosi się na 900 m n.p.m.. To nie będzie moment, by odpuszczać! Ostatnie małe wysiłki na ścieżkach zaprowadzą Cię prosto do wioski Fontienne. Znajdziesz tam swój drugi i ostatni punkt odżywczy. Gdy tylko złapiesz oddech, czeka Cię podejście Truques, które aż prosi się o zdobycie. Ten odcinek jest wspólny dla wszystkich dystansów THP! 🔥 Ostatnie chwile biegu. Będziesz mieć szczęście przebiec przez geologiczne stanowisko Mourres, z jego kamiennymi grzybami 🍄. Na koniec przekroczysz linię mety w Forcalquier. Cytadela dostrzeżona rano ukaże Ci się w nowych barwach 😍.

Małe, ale urocze, 22 km trasy przez Mourres pozwoli Ci odkryć Forcalquier i okolice w najpiękniejszy możliwy sposób 😍. 800 mD+... Trzeba jednak być naprawdę dobrze przygotowanym ! 💪

Już spod łuku startowego 🏁 ruszysz na ponad 3,5 km podbiegu 📈. Miniesz kaplicę Saint Marc ⛪️, potem pobiegniesz wzdłuż pięknego gaju oliwnego, by następnie znaleźć się w bardziej mineralnym krajobrazie, typowym dla Mourres. Gdy podejście dobiegnie końca, ucieszysz się na widok pięknego, technicznego zbiegu, który zaprowadzi Cię prosto do zapory z wodą o zaskakująco błękitnym kolorze 💦. Będziesz mieć wtedy za sobą 4 km biegu! Przez kolejne ponad 5 km będziesz kontynuować po kamienistych ścieżkach, na przemian z podbiegami, fałszywymi płaskimi odcinkami, zbiegami i bardziej miękkimi fragmentami. W niektórych momentach będziesz mógł wydłużyć krok i czerpać maksimum przyjemności! W okolicy Fontienne znajdziesz punkt odżywczy 🥤. Końcówka trasy jest wspólna dla wszystkich dystansów, więc będziesz mógł skorzystać ze świetnej atmosfery i dodających sił dopingów na ścieżkach 👏.

Po odzyskaniu sił pozostanie Ci pokonać piękny odcinek : podejście Truques, z naprzeciwka góra Lure ⛰, która będzie zachwycać wspaniałym światłem końca dnia 🌄. Następnie kierunek: geologiczne stanowisko Mourres i jego kamienne „grzyby”, liczące sobie kilka milionów lat 😮. Ostatnie kroki zaprowadzą Cię z powrotem do Forcalquier. Po przekroczeniu linii mety odkryjesz miasto w świątecznym nastroju ! Przygoda będzie trwała dalej przy muzyce w wiosce THP 🎉.

„THP10 Pro” to pod każdym względem ta sama ścieżka co „THP10”, ale dla firm 😉.

"THP10" to idealny bieg dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z trailem! 🔓 To trasa o długości 10 km i 330 mD+ 👣. Po rozgrzewce w rytm muzyki będziesz gotowy, by zmierzyć się z wyzwaniem! 😉

Start zostanie podany w samym sercu Forcalquier 🏁. Ruszysz szeroką ścieżką, która z każdym krokiem będzie stawała się coraz węższa i bardziej stroma. Przechodząc z gaju oliwnego do bardziej mineralnego krajobrazu, te zmiany scenerii zachwycą Cię ! 😍 Po prawie 2,5 km podejścia zobaczysz poniżej zbiornik wody o lśniąco błękitnym kolorze 💦. To będzie Twój następny cel! Po dotarciu do tej zapory będziesz mieć już za sobą 3 km. Następnie czeka Cię odcinek około 1,5 km, na którym następują po sobie lekkie wypłaszczenia i krótkie podbiegi, by ostatecznie wyjść na szczyt Mourres ⛰. W pobliżu znajdzie się również punkt odżywczy!

No tak, to już czas powrotu do Forcalquier! Na końcówce trasy czeka Cię przyjemny, płynny zbieg, prowadzący między kamiennymi „grzybami” na terenie stanowiska geologicznego Mourres 🍄. 

500 m dla dzieci w wieku od 3 do 9 lat 👶 w mieście Forcalquier.

3,3 km dla młodzieży w wieku 12–15 lat 🧒.

1,2 km dla dzieci w wieku od 10 do 11 lat 👧.