Fecha os olhos e imagina por um momento: uma corrida de trail em Itália 🇮🇹, nas margens do esplêndido Lago de Como, a norte da metrópole de Milão 😍, na Lombardia.
Vamos até ao Trail Grigne Sud, um evento desportivo realizado em Mandello del Lario 🗺, uma cidade situada a 200 m de altitude, nas margens do lago. Um cenário de prova no coração de majestosas montanhas com vistas dignas de postal 🖼️ e uma corrida com um percurso exigente e muito técnico 🧐. Não é por acaso que o evento conta para o circuito UTMB World Series... A linha de partida vai ser competitiva! 💪 Os organizadores propõem dois percursos: podes escolher entre um trail de 42 km, o "TGS Extreme", e um trail de 22 km, o "TGS Sprint" 👟. Para os mais audazes que escolhem o "TGS Extreme", conta com 3.700 mD+ 🥵 — vais ver que faz jus ao nome! 🫢 É também uma lembrança de que as corridas verticais nasceram em Itália; os franceses 🇫🇷 não são os únicos a aproveitar o excecional maciço dos Alpes ⛰️. Promovendo a inclusão e o trail running para todos, o TGS também oferece um percurso dedicado a crianças em situação de deficiência: o "TGS Intrepid"! Com 400 mD+ ao longo de 6 km, é um verdadeiro desafio à espera dos mais novos 🔥.
A prova acontece no início do outono, no mês de setembro, quando o verão de São Martinho costuma aparecer e iluminar a natureza 🌸. Assim, esta pequena viagem ao norte de Itália vai permitir-te prolongar a ilusão de verão e encher os olhos! 👀 Se quiseres aproveitar ao máximo a tua estadia em Itália e fazer um pouco de turismo, Milão, a uma hora de carro, continua a ser uma imperdível grande cidade com a sua bela catedral ⛪️! A belíssima Verona, a cidade de Romeu e Julieta 🫶, fica um pouco mais longe, mas também vale muito o desvio! E se decidires ficar e explorar as maravilhas do Lago de Como, há algumas joias por perto — a começar por todas as villas renomadas, algumas das quais podem ser visitadas. Não podemos deixar de mencionar a Villa Carlotta, uma magnífica residência de 1690 que alberga uma vasta coleção de arte 🎨 e um jardim botânico excecional 🪴, um dos grandes jardins de Itália.
Então, estás dentro? 👢 Ruma ao norte de Itália para um momento de trail inesquecível 🤩.
Uma palavra do organizador:
"O TGS é uma corrida muito exigente devido ao seu grande desnível positivo, mas oferece um percurso bem cuidado, com vistas inesquecíveis sobre o lago e as montanhas Grigna. Uma grande equipa de voluntários, posicionada nos postos de abastecimento e ao longo do percurso para marcar a rota, está lá para apoiar os corredores em cada passo do caminho."
A sua jornada épica começará logo às 7h, quando será dada a partida na cidade de Mandello. Prepare-se para subir, porque a meio do percurso vai dar por si no topo do Monte Silleggio, onde terá uma vista magnífica sobre a região e sobre o Lago de Como 🖼️. Quando chegar mesmo ao topo, só lhe restará descer. Sim, ninguém lhe disse que seria um passeio no parque! 🥵 Como este trilho é semiautossuficiente, encontrará alguns pontos de abastecimento 🥤 para recuperar energias durante a corrida. O percurso será circular 🔁; quando voltar a descer, terá de reunir as suas últimas forças para cruzar corajosamente a linha de chegada! 🏁
A sua aventura épica de 22 km começará de forma bem suave às 9h, com a largada dada na cidade de Mandello. Prepare-se para subir, pois o desnível positivo será de 1.800 m D+ — nada menos do que isso! Você verá que o esforço vale a pena ao contemplar a bela vista da região ao redor e do Lago de Como 🖼️. Como esta trilha é em regime de semi-autossuficiência, você encontrará alguns postos de abastecimento 🥤 que vão lhe dar um gás durante a prova. O percurso será em formato de loop 🔁, e você precisará reunir seus últimos esforços para cruzar com coragem a linha de chegada! 🏁
Um percurso de 6 km com 400 mD+ reservado a crianças em situação de deficiência ♿️. A prova é feita em dupla: uma criança e um acompanhante. Garanta o seu lugar rapidamente — apenas 20 duplas poderão alinhar na partida 😉.
O levantamento do dorsal acontece nos Jardins Públicos de Mandello del Lario, ao lado da Piazza Giuseppe Garibaldi (TGS Village):
Sexta-feira, 25 de setembro de 2026, das 18:00 às 20:00 (todas as corridas)
Sábado, 26 de setembro de 2026, das 5:30 às 6:30 para o TGS Extreme, e das 6:00 às 8:30 para o TGS Sprint.
Todas as corridas têm início no sábado, 26 de setembro de 2026, a partir da Piazza Garibaldi, Mandello del Lario:
TGS Extreme: 7:00
TGS Sprint: 9:00
TGS Intrepide: 9:15
Os participantes devem ter, no mínimo, 16 anos em 26 de setembro de 2026.
Lista de material obrigatório para o TGS Extreme:
uma mochila ou cinto de hidratação
um telemóvel com a bateria totalmente carregada e números de emergência guardados
um apito
um copo reutilizável
uma manta térmica de emergência
pelo menos 500 ml de água
um casaco impermeável
uma camisola de manga comprida
Lista de material obrigatório para o TGS Sprint:
um copo reutilizável
pelo menos 500 ml de água
um casaco impermeável
Os bastões de trekking são fortemente recomendados.
Auscultadores/earphones não são permitidos.
A corrida é realizada em regime de semi-autossuficiência. Haverá vários postos de abastecimento disponíveis ao longo de ambos os percursos:
Os 7 postos de abastecimento do TGS EXTREME:
Zucco Sileggio: apenas bebidas
Bocchetta Calivazzo: bebidas e comida (fruta fresca, frutos secos, bolachas e snacks salgados)
Bietti-Buzzi: bebidas e comida (fruta fresca, frutos secos, bolachas e snacks salgados)
Alpe Era: bebidas e comida (fruta fresca, frutos secos, bolachas e snacks salgados)
Elisa: bebidas e comida (fruta fresca, frutos secos, bolachas e snacks salgados)
Alpe Versarico: bebidas e comida (fruta fresca, frutos secos, bolachas e snacks salgados)
Zucco di Manavello: bebidas e comida (fruta fresca, frutos secos, bolachas e snacks salgados)
Os 3 postos de abastecimento do TGS SPRINT:
Alpe Era: bebidas e comida (fruta fresca, frutos secos, bolachas e snacks salgados)
Alpe Versarico: bebidas e comida (fruta fresca, frutos secos, bolachas e snacks salgados)
Zucco di Manavello: bebidas e comida (fruta fresca, frutos secos, bolachas e snacks salgados)
Serão atribuídos prémios a:
os 5 primeiros homens e as 5 primeiras mulheres da classificação geral
a partir do 6.º lugar: o primeiro homem e a primeira mulher de cada escalão etário
o primeiro homem e a primeira mulher a alcançar o cume do Monte Sileggio (será entregue um troféu em memória de Carlo Gilardi)
todos os finalistas receberão uma medalha
TGS Extreme:
Fase 2 (01/06/26 a 31/08/26): €50
Fase 3 (01/09/26 a 26/09/26): €55
TGS Sprint:
Fase 2 (01/06/26 a 31/08/26): €40
Fase 3 (01/09/26 a 26/09/26): €45
TGS Extreme:
O tempo máximo para concluir o trail é de 11 horas e 30 minutos
Devem ser respeitados os seguintes horários de corte:
Bocchetta di Calivazzo: 2h45 após a partida
Alpe Era Bassa: 5h30 após a partida
Alpe Versarico: 9h após a partida
TGS Sprint:
O tempo máximo para concluir o trail é de 7 horas
Deve ser respeitado o seguinte horário de corte:
Alpe Versarico: 4h após a partida (antes das 13:00)
Sim. Deve apresentar um atestado médico que declare que não tem contraindicação para correr e que esteja válido no dia da prova. O formulário a preencher está disponível aqui: aqui
Haverá uma pasta party após a corrida, incluída na taxa de inscrição.
Se for forçado a abandonar, deve deslocar-se pelos seus próprios meios até um dos seguintes pontos:
Somana - Piazza Monsignor Gaddi
Rongio - Bar Simone
Crebbio - Piazza Centrale
Pode contactar os organizadores por e-mail: info@trailgrignesud.it
Podes consultar o regulamento da corrida aqui

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