Pronto para enfrentar um desafio no coração da Catalunha, em Espanha? 🏃♂️ A corrida Valls del Freser convida-o a descobrir a magia de Ribes de Freser e as suas paisagens de cortar a respiração. Entre majestosas montanhas e densas florestas, esta aventura promete-lhe panoramas de ficar boquiaberto!
Três percursos estão à sua disposição: abrace a energia do SHORT de 16 km, sinta a adrenalina do TRAIL de 25 km, ou desafie-se no derradeiro XTREM de 33 km 🌄. Seja qual for a sua escolha, prepare-se para uma experiência inesquecível!
Para o recompensar após o esforço, mergulhe nos encantos da região. A apenas uma hora de carro, passeie pelas pitorescas ruelas de Girona e explore a sua famosa catedral. Caminhe ao longo das muralhas medievais ou, para uma escapadinha na natureza, descubra o parque natural da zona vulcânica de La Garrotxa, com os seus trilhos encantadores.
Em família, não perca o museu Dalí em Figueres, onde a arte e a excentricidade se encontram. Para uma pausa de bem-estar a dois, refugie-se nas termas da região, perfeitas para recarregar energias após a competição 💦. É a oportunidade ideal para combinar desporto e descoberta num cenário excecional!
Pode levantar o seu dorsal:
Sábado, 26 de setembro: 17:00 – 20:00
Local: Pavelló de Ribes de Freser
Domingo, 27 de setembro: 7:15 – 8:50
Local: Pavelló de Ribes de Freser
(Última oportunidade para levantar o seu dorsal antes das partidas).
As corridas começarão (Ribes de Freser):
8:00: Partida XTREM 32K
8:30: Partida TRAIL 23K (Distância média)
9:00: Partida Xpress 15K (Distância curta)
Sim, tem de ter 18 anos no dia da corrida.
Sim, aqui estão:
XTREM 32K: 6h30
TRAIL 23K: 5h30
XPRESS 15K: 4h30
Sim, pontos de abastecimento sólido e líquido estrategicamente distribuídos ao longo do percurso.
Apenas copos reutilizáveis: não serão fornecidos copos de plástico de uso único. Cada corredor deve trazer o seu próprio recipiente.
Sim:
XTREM / TRAIL: EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO
Ténis de trail que cubram totalmente o pé.
Manta térmica ou de sobrevivência (mínimo 2 x 1,2 m).
Sistema de hidratação (mínimo 1 l).
Mochila ou cinto de garrafas.
Telemóvel ligado e sem modo de avião.
Casaco corta-vento respirável com capuz.
Casaco impermeável (mínimo 10.000 mm de coluna de água), tipo Gore-Tex® ou equivalente. (Se houver previsão de chuva)
Segunda camada térmica de manga comprida com pelo menos 180 g. (Em caso de baixas temperaturas)
CURTA: EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO
Ténis de trail, manta de sobrevivência, sistema de hidratação (mínimo 0,5 l), telemóvel, casaco corta-vento.
Sim, será disponibilizado pelos organizadores um serviço de guarda-volumes e balneários.
Se ainda tiver dúvidas, pode contactar os organizadores por e-mail: comunicacion@sportevents360.com
A plataforma de nova geração que permite a todos os corredores de qualquer nível, (re)descobrir o território francês e todo o seu património, ao encontrar as corridas que mais se lhes adequam.