Flickr
Provence-Alpes-CĂŽte d'Azur, Ă„h ja min lilla vĂ€n, det Ă€r en vacker region! Representerar sydöstra Frankrike, denna region Ă€r full av varierande landskap. KĂ€nd för sin skönhet, dess historia, och dess traditioner Ă€r vĂ€lkĂ€nda: denna region Ă€r en sann stjĂ€rna đ. Men den Ă€r ocksĂ„ stĂ€ndigt i en kamp: Ă€r södern bĂ€ttre i vĂ€st eller öst? Vi fĂ„r se...
Med en yta pĂ„ 31,400 kmÂČ bestĂ„r det av 6 departement đ„: Alpes-de-Haute-Provence, Hautes-Alpes, Alpes-Maritimes, Bouches-du-RhĂŽne, Var och Vaucluse. Ălskare av cyclosportives ni kommer att fĂ„ en njutning đŽ; regionen Ă€r fylld av perfekta vĂ€gar och rutter för hisnande cykelturer đš. Dessutom finns ett Ă€kta engagemang för att frĂ€mja cykling đČ. Sedan 2019, har 9 stora cykelrutter kartlagts i regionen (EuroVĂ©lo 8, ViaRhona, Calavon GreenwayâŠ), vilket ger dig mĂ„nga möjligheter att förbereda dig inför dina kommande evenemang đ . För ja, turer Ă€r trevliga, men tĂ€vlingar Ă€r mer spĂ€nnande đ„.
Med utmaningar i bergen đïž, vid foten av Alperna, kommer dina ben definitivt att kĂ€nna av brĂ€nningen đ„”. Flera lopp hĂ„lls vid regionens topp, som erbjuder dig magnifika vyer đ. Annars finns kusten ocksĂ„ pĂ„ kartan, och en tĂ€vling med dina fötter i sanden đïž Ă€r helt klart mycket motiverande (att fortsĂ€tta trampa snabbare, inte för att ta en simtur đ©±). SĂ„ kom igen, ta pĂ„ dig din capĂšou och skydda dig mot solen âïž för dĂ€r, Ă€r vĂ€dret vanligtvis gynnsamt! Med över 300 soldagar per Ă„r, kan ni nordbor kĂ€nna er lite avundsjuka... đ«Ł
Rotat i samtida konst och romersk historia đïž, Ă€r regionen full av traditioner. Du vet att de har ett ganska speciellt sprĂ„k, provensalska⊠đŹ VĂ© mon fada, le cagnard il tape aujourdâhui, on va finir Ă©nsuquĂ©. Marcel Pagnol, en fransk författare đ«đ· och barn av PACA-regionen, Ă€r en anmĂ€rkningsvĂ€rd person. Hans böcker Ă€r fyllda med uttryck frĂ„n regionen đ, vilket kanske inte Ă€r lĂ€tt att lĂ€sa⊠Idag anvĂ€nds dessa ord dagligen i södra delen, sĂ€rskilt i Marseille đ©”. Ta en promenad pĂ„ Vieux Port, och lĂ„t oss veta om du förstĂ„r nĂ„gonting av deras samtal⊠đŻïž Under 1:a Ă„rhundradet f.Kr. erövrades platsen av Rom đźđč, vilket idag ger den en rikedom av romerska lĂ€mningar. Tre platser Ă€r listade som UNESCO vĂ€rldsarv: TriumfbĂ„gen och Det antika teatern, bĂ„da belĂ€gna i Orange đ, samt Arles amfiteater. Och Rom lĂ€mnade inte bara stenar bakom sig đȘš; Vaison-la-Romaine Ă€r den perfekta demonstrationen av detta. Bara i sitt namn, har de avsiktligt begĂ€rt att fĂ„ fĂ€sta "La-Romaine" för att stolt hĂ€vda sina rötter đ. Ett fullt legitimt krav, eftersom det rymmer Frankrikes största arkeologiska plats. Och sedan finns landskapet, Ă„h det vackra Provence, bara att uttala dess namn framkallar ljudet av cikadors sĂ„ng đŠ. Haute Provence Geopark beskrivs ofta som magisk đȘ med sin mĂ„ngfald. Mer Ă€n 2,000 kmÂČ av terrĂ€ng, över 1/3 av Alpes-de-Haute-Provence. Fossiler, lavendelfĂ€lt đȘ», sjöar, slĂ€tter, skogar... SĂ„ mycket variation som erbjuder en exceptionell terrĂ€ng! đ€©
För en bra cykeltur, behöver du en energikick âĄïž och vad Ă€r ett bĂ€ttre sĂ€tt att fĂ„ det Ă€n en god rejĂ€l mĂ„ltid? I PACA-regionen, oroa dig inte, du kommer att ha gott om kraft att trampa hĂ„rt đȘ. LĂ„t oss börja med en smakrik sĂ„s: aĂŻoli. En tradition som starkt doftar av södra Frankrike, men ocksĂ„ vitlök⊠đ§ Pistousoppa, inget mer tröstande. Sommargrönsaker, buljong, pasta och hemlagad pistou đČ. Det Ă€r sĂ„ gott att vi Ă€ter det Ă„ret runt! Ja, för denna soppa finns det ingen varm eller kall sĂ€song đ€Ș. För att avsluta pĂ„ en söt not, en liten ljuvlig kaka som hĂ€rstammar frĂ„n Saint-Tropez: TropĂ©zienne đ°, lĂ€tt att komma ihĂ„g. En mjuk brioche fylld med krĂ€m och socker. Med allt det, kommer du att lĂ€mna med en full mage.
För dem som associerar södern med havet đ, Ă€r det normalt! Med sina 1,035 km av kustlinje, finns det gott om möjligheter för nĂ„gra hĂ€rliga simturer. Men försök fokusera, vi Ă€r hĂ€r för att trampa đââïž, sĂ„ det Ă€r bĂ€st att kombinera de tvĂ„. Och arrangörerna har förstĂ„tt detta vĂ€l, och det finns perfekt planerade evenemang đ . GFNY Cannes, som gĂ„r genom mitten av Cannes âïž, erbjuder dig en rutt nĂ€ra röda mattan. En stjĂ€rnspĂ€ckad hĂ€ndelse för att vĂ€lkomna den största stjĂ€rnan: DU đ«”. La LazaridiĂšs, erbjuder dig en bana som passerar den vackra kusten av Mandelieu-la-Napoule, en grannstad till Cannes. Men var försiktig, bara för att det finns hav, betyder det inte att det inte finns nĂ„gon höjdförĂ€ndring đ. Resten av banan Ă€r pĂ„ vĂ€garna i Alperna, sĂ„ landskapet kommer att vara ganska varierat, liksom höjdnivĂ„n. Vi styr mot Marseille, Frankrikes nĂ€st största stad, för en turnĂ© i Bouches-du-RhĂŽne. Med en ganska omfattande upptĂ€cktsfĂ€rd av vĂ€garna i Marseilles inland đŁïž, kommer vyerna att vara typiska för regionen. En immersion i sydens höjder, med cikador som hejarklack, kommer det att pusha benen att trampa snabbare! âïž
Ja, nĂ€r vi tĂ€nker pĂ„ södern, tĂ€nker vi vanligtvis pĂ„ havet đïž. Men i PACA, Ă€r det inte riktigt sĂ„. Ja, det finns vĂ„gor och sand, men det Ă€r inte allt. En stor del av regionen har branta terrĂ€nger â°ïž. Du vet att jĂ€tten av Provence finns hĂ€r: Mont Ventoux, den vackra, den sanna, och en cykeltur pĂ„ dess sluttningar Ă€r en stor förmĂ„n đ. Grandfondo Colnago Mont Ventoux eller Le Grand 8 Ventoux Ă€r tvĂ„ evenemang som du inte vill missa om du vill bestiga jĂ€tten. Och glöm inte Alperna! Denna historiska bergskedja đ Ă€r ett favoritstĂ€lle för erfarna cyklister. 190,000 kmÂČ av berg, cyklister med stĂ„llemmar, ni Ă€r i för en njutning đ€. Oavsett om det Ă€r för weekendturer eller galna tĂ€vlingar, Ă€r det en vacker lekplats. DĂ€r har du Grandfondo la Vençoise, Alpes Verdon Tour, BikingMan Alpes Maritime, eller till och med MercanâTour Bonette. Som du ser finns en varietĂ© av rutter tillgĂ€ngliga i regionen đ€©.
Annars, för dem som gillar att se allt, vad kan vara bĂ€ttre Ă€n Paris Nice Challenge. Detta Ă€r loppet som erbjuder dig den perfekta blandningen av hav och berg đïž. Med Nice som centralpunkt, Ă€r den maritima passagen obligatorisk. Men Alperna Ă€r mycket nĂ€rmare, sĂ„ med nĂ„gra pedaltramp, nĂ„r du de alpina sluttningarna! đ Mercan'Tour Madone Peille, Ă€r ocksĂ„ ett bra val för att blanda vĂ„gor och berg. Andra lopp arrangeras ocksĂ„ i regionen, var och en med sina egna unika miljöer đ§. Outdoor Cycling Series - Baronnies Provençales, en av etapperna i Outdoor Cycling Series. Konceptet Ă€r enkelt: en Tour de France av Regionala Naturparker. SĂ„, om du Ă€lskar vackra landskap, kan du knappast göra nĂ„got bĂ€ttre. Vroom đïž, sĂ€tt kurs mot Bol dâOr, ett historiskt uthĂ„llighetslopp i fotspĂ„ren av de största mekaniska sporttĂ€vlingarna âïž. Ja verkligen, en tĂ€vling pĂ„ den legendariska Paul Ricard-banan, det fĂ„r en bara att drömma.
NĂ„vĂ€l, med alla dessa idĂ©er, tips och planerade evenemang, Ă€r det svĂ„rt att tro att du inte skulle vilja besöka regionen. Oavsett om det Ă€r för en avkopplande tur, trĂ€ning eller en tĂ€vling, vĂ€lkomnar regionen dig med öppna armar đ€. MĂ©fi, du kanske vill stanna lite lĂ€ngre Ă€n planerat nĂ€r du har sett allt! đ
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.