Från ö till ö, från strandkant till topp. SwimRunMan är swimrun-cirkuiten som har satt sin flagga mitt i de vackraste kulisserna i Frankrike 🇫🇷. Fyra deltävlingar, öar att korsa genom att simma, stigar att tugga i sig på löpning – och ett enda ledord: framåt, i par, mot elementen. ÖtillÖ Merit Race-märkt är den här cirkuiten mycket mer än bara snygga bilder: varje startnummer tar dig närmare en kvalplats till världsmästerskapet 🌍. Från nyfiken nybörjare till ultra-trailande amfibie – här är SwimRunMan-kalendern och allt du behöver veta innan du dyker i 😁.
Varje vacker serie har sin födelsemyt. Den om SwimRunMan ryms i tre förnamn: Alexandre, Bertrand och Florent – tre gamla vänner, sporttokiga i alla dess former: lagsporter, friidrott, triathlon, friluftsaktiviteter i naturen... 🌲 När de följde swimrun-boomen som kom från Sverige tänkte de en enkel sak: tänk om vi tog hem det här till oss? 🤔 Två år av fixande, rek och funderande senare föddes konceptet 2016, med sina egna koder och sitt eget varumärke 📍. Gorges du Verdon var en av de grundläggande spelplatserna, som med säsongerna fick sällskap av fler guldkorn ⭐️. Lac de Vassivière välkomnade i sin tur swimrun redan 2016 innan sjön officiellt gick in i labeln 2021 🗓️. I dag drivs SwimRunMan av ALCI 4 Events och har etablerat sig som referenscirkuiten i Frankrike ⚡️.
Låt oss börja med en snabb förklaring. Swimrun är en sport där man utan avbrott varvar sträckor av simning i öppet vatten och löpning ute i naturen 🏊. Ingen väska, inget omklädningsrum: du springer med våtdräkten, du simmar med skorna på 👟. All din utrustning (handpaddlar, pull buoy, lina…) sitter på dig från första till sista steget! Född i Sverige med den första tävlingen som hette "ÖtillÖ" (”från ö till ö”) blev sporten sedan ett europeiskt fenomen. Och i dag är SwimRunMan en av de finaste franska skyltfönstren 🇫🇷.
Sporten körs oftast i par 👯 och ibland sammanbundna med en lina. Kort sagt: du väljer din kompis, ni kämpar tillsammans, ni går i mål tillsammans 🔐. Ahhh ja, du förstår att det är bäst att välja duo med omsorg... Det finns också solo- och stafett-format beroende på tävling. När det gäller distanser täcker cirkuiten brett så att ingen lämnas efter 🫠. Formatet Experience (5 km till 8 km) är inkörsporten för nybörjare. Sedan kommer Sprint, Classic, Half och Ultra för de med stora motorer ⚡️. Lägg därtill format som sticker ut med banor på natten, natt OCH dag, vertikala upplägg – och inte att förglömma kids -formaten för återväxten 🧒.
Men den verkliga nyckeln är labeln ÖtillÖ Merit Race. Med andra ord: flera lopp i cirkuiten är erkända av ÖtillÖ, den svenska organisationen som står bakom världsmästerskapet 🌍. Du samlar poäng beroende på placering, och den summan kan öppna dörren till VM. Sedan 2025 räknas vissa deltävlingar även till franska mästerskapet i swimrun hos FFTRI: som Classic Duo du Verdon 🏃. Innan vi avslutar förklaringen: en sista byggsten i husets DNA är noll påverkan ♻️. Cirkuiten satsar på evenemang i mänsklig skala på klassade platser (Gorges du Verdon, områden kring Écrins nationalpark…), med respekt för perioderna och de mest känsliga zonerna 🌿.
Det här blir man ju riktigt sugen på! Nu låter vi oss presentera de viktigaste tävlingarna i den här cirkuiten 🔄. Vi ska visa fyra deltävlingar med fyra olika stämningar 🏞️. Först ut: en liten Frankrike-runt, från canyon till kust – det är cirkuitens matris och utan tvekan dess juvel 💎. SwimRunMan Gorges du Verdon tar dig ut och simma i vattnen i Europas största canyon, mellan kalkstensklippor och passager där människan känner sig pytteliten 😶. Formatet Half bjuder här på 47,4 km och nämns regelbundet bland de vackraste swimrun-loppen på hela planeten! Sedan styr vi mot Limousin och känslan av stora vidder ✨. På SwimRunMan Lac de Vassivière tar man sig från ö till ö på en av Frankrikes största konstgjorda sjöar, mitt bland broar som flyter, myrmarker och spångar på pålar 🌉. Där finns "classic boucle" på 23 km eller "Half" på 38 km med fem öar att passera. Det är här de berömda formaten Night och Night & Day körs, för att uppleva sjön med pannlampa 🔦.
För den tredje adressen ses vi i Isère, på en bergslekplats av rang, med kurs mot Auvergne-Rhône-Alpes där du kommer få höjd! ☄️ SwimRunMan Grands Lacs de Laffrey leker med de svala och skiftande vattnen i Isères höghöjdssjöar och det omgivande reliefen ⛰️. Det är den enda deltävlingen i cirkuiten som erbjuder formatet Vertical, för höjdmeterälskare som gillar när det svider 🥵. Sist men inte minst – och kanske den mest fotogeniska. SwimRunMan Calanques Côte Bleue dyker ner i de turkosa vikarna utanför Ensuès-la-Redonne, där klippan faller rakt ner i havet 🌊. Tre distanser att ta sig an, från nyfiken till rutinerad 📋.
Cirkuiten är lagd, kalendern är öppen – det saknas bara en sak: du (och din partner) 🫵. Nästa SwimRunMan-finisher kanske är ni? 🤪
En plattform av nästa generation som hjälper sportentusiaster på alla nivåer att upptäcka territorier och kulturarv genom tävlingar anpassade efter dem.