Lopp certifierat av Finishers: tÀvling godkÀnd av arrangören

Cabo Verde Treg 2027

Datum för nÀsta evenemang bekrÀftat
Se mer om erbjudandena
Foto kreditering: Christophe Angot

Med nÄgra fÄ ord

Styr mot Kap Verde! 🟱 Ett smart ordspel, eller hur? đŸ€Ș Om du Ă€r en av dem som Ă€lskar Ă€ventyr, sport och resa, har vi nĂ„got som bör behaga dig: Treg Cabo Verde Trail😍. Evenemanget Ă€ger rum pĂ„ Afrikanska kontinenten och mer specifikt pĂ„ ön Santo Antao i Kap Verde đŸ–ïž. Det Ă€r den nĂ€st största ön i Kap Verde, kĂ€nd för sin vulkaniska och bergiga natur đŸ”ïž. Utöver ett lopp, vĂ€ntar en 10-dagars epos deltagarna đŸ”„. Organisationen har planerat allt för deltagarna frĂ„n flyg, buss och bĂ„ttransporter, du kommer inte att behöva göra annat Ă€n springa! đŸƒâ€â™€ïž Och för att springa har du ett program med 5 vĂ€lordnade etapper, totalt 7 000 mD+.

För att delta i denna utmaning behöver du ha erfarenhet inom traillöpning och mĂ„nga timmars trĂ€ning pĂ„ nacken! 🚀 Vi hoppas att inga av etapperna fĂ„r dig att bli för yr, eftersom du kommer att guidas av en GPS som tillhandahĂ„lls av organisationen 📍. Det Ă€r lite mer modernt Ă€n en kompass, var sĂ€ker 🧭. Du kommer att behöva hitta din vĂ€g genom den stora vilda naturen som Ă€r ön Santo Antao! 🐒 Den perfekta mixen mellan jord, hav, natur, skog, och berg! 🌊 Och, om du kĂ€nner dig lite nere, har vi ett litet hemligt tips att berĂ€tta för dig, det Ă€r pĂ„ Santo Antao som grogue tillverkas đŸ„ƒ. Grogue Ă€r en sprit gjord av sockerrör, liknande rom (överdriven alkoholkonsumtion Ă€r farlig för din hĂ€lsa) 🍬. Det Ă€r MUST-have-drycken i Kap Verde! đŸ‹â€đŸŸ©

Och efter anstrĂ€ngningen, vad sĂ€gs om lite komfort? 😋 Under de tio dagarna av resande som vĂ€ntar deltagarna, finns det naturligtvis vilodagar och upptĂ€cktsdagar, sĂ€rskilt i Mindelo, en stad belĂ€gen pĂ„ ön Sao Vincente! 🌮 Mindelo anses vara den kulturella huvudstad av Kap Verde đŸ€“. Sen nĂ„got annat trevligt Ă€r att besöka den kommunala marknaden i Mindelo! đŸ„— Marknaden Ă€r det bĂ€sta sĂ€ttet att upptĂ€cka lokala traditioner, gastronomi, tull... ❀ Slutligen, för att runda av detta vackra lilla program, lĂ„t dig frestas av en konsert med traditionell kapverdiansk musik som morna eller coladeira! đŸŽ¶

Ta pĂ„ dig dina skor och strumpor, Kap Verde vĂ€ntar pĂ„ dig vid startlinjen! 👟

4 för att gÄ med i detta lopp

Mer Ă€n en resa, ett Ă€ventyr ✈
Detta Ă€r inte bara ett enkelt lopp som varar nĂ„gra timmar ⌚, det Ă€r en resa men framför allt vĂ€ntar ett Ă€ventyr deltagarna! Miljöombyte garanteras, det Ă€r löftet om total fördjupning mitt i vild natur 🌮.
En exceptionell miljö đŸ€©
Om du varje sommar tvekar mellan bergets svalka eller strandens vĂ€rme, ja, dĂ„ har du lösningen... ✔ Detta lopp Ă€r den perfekta blandningen av hav, berg och skog! 🌳
Otroliga etapper đŸ”„
Fem lika galna etapper! 🚀 Över 120 km och 7 000 mD+ kommer du att ha gott om utmaningar. Lyckligtvis har du 10 dagar av resande för att hĂ€mta andan efter anstrĂ€ngningen! 💹
För att göra lite turism (ja, lite grann i alla fall) đŸ–ïž
Hur kan man inte njuta av Kap Verde? 💚 Stora strĂ€nder med turkost vatten, solen som vĂ€rmer huden (och hjĂ€rtat), det Ă€r tillrĂ€ckligt för att sĂ€lja en dröm! Löpden kan ocksĂ„ trĂ€ffa lokalbefolkningen och upptĂ€cka lokala sedvĂ€njor â˜ș.

AvstÄndet ni alla kommer att komma överens om

120 km : ULTRA CAPE VERDE TRAIL

TrailDen mest populÀra
  • fre 30 apr. ➜ mĂ„n 10 maj 2027
  • Höjdökning : 7000mD+
  • 1 loopx120 km

Vanliga frÄgor

Denna Treg börjar den 30 april 2027 och avslutas den 10 maj 2027.

Under dessa 10 dagars Àventyr kommer du att ha 5 bergsetapper med totalt 7 000 mD+.

Om du fortfarande har frÄgor kan du kontakta arrangörerna via e-post: contact@le-treg.com

  • Returflyg Paris – Sao Vicente för de som Ă€r registrerade frĂ„n Paris

  • Inga flyg för de som Ă€r registrerade frĂ„n Sao Vicente

  • Alla sjö- eller vĂ€gtransporter under resan till Kap Verde

  • Alla mĂ„ltider under veckan  inkvartering under transporter i Kap Verde

  • Platsbesök eller loppövervakning

  • Alla planerade evenemang under vistelsen

  • Medlemskap i avtalet som tecknats av arrangören för "Repatriering & Medicinsk Assistans" försĂ€kring (se Art. 26)

  • Arrangörens ansvarsförsĂ€kring;  ett specialpris för alla deltagare

Listan över obligatorisk utrustning inkluderar:

  • RyggsĂ€ck

  • VĂ€tskesĂ€ck och/eller flaska

  • Skyddsglasögon

  • Huvudbonad (keps, bandana, etc.)

  • Vindjacka som passar löparen

  • Kompass

  • Signalspiegel med 6 cm diameter

  • En visselpipa

  • Huvudlampa med extra batteri

  • 5 000, 3 500, eller 1 000 kalorier av mat beroende pĂ„ loppet

Tillsammans med det obligatoriska medicinska paketet bestÄende av:

  • Bandage (Mefix, Elastoplast, eller plĂ„ster som Urgo)

  • Desinfektionsmedel (som Biseptine eller Dermal Betadine)

  • 1,5 meters elastiskt band för bandagering, 6 eller 8 cm

  • Paracetamol (som Doliprane): 5 tabletter Ă  1g

  • Antispasmodikum (som Spasfon): 6 tabletter

  • AntidiarrĂ©medel (som Tiorfan): 6 kapslar

  • Antiemetikum: (PrimpĂ©ran, VogalĂšne, eller Motylioc): 6 tabletter

  • SollskyddskrĂ€m

  • 1 överlevnadsfilt 2,20 m x 1,40 m;

  • En bĂ€rbar GPS med extra batterier (att returneras efter evenemanget)

  • En sĂ€kerhetsbĂ€acon (att returneras efter evenemanget) med nödfunktioner

  • Ett pappersroadbook

  • Varmvatten tillhandahĂ„lls vid bivack och kontroller

  • Madrasser vid varje kontrollpunkt

Ja, det finns tidsbegrÀnsningar för de tre loppen.

  • "ULTRA CABO VERDE Trail" 120 km: 57 timmar

  • För "LONG CABO VERDE Trail" 80 km: 36 timmar

  • För "CABO VERDE Trail": 18 timmar

  • "ULTRA CABO VERDE Trail" Ă€r öppen för alla, mĂ€n eller kvinnor, födda 2007 eller tidigare, oavsett licens, med en stark rekommendation för erfarenhet av lĂ„ngdistanslöpning (> 60 km).

  • "LONG CABO VERDE Trail" Ă€r öppen för alla, mĂ€n eller kvinnor, födda 2007 eller tidigare, oavsett licens, med en stark rekommendation för erfarenhet av lĂ„ngdistanslöpning (> 40 km).

  • "CABO VERDE Trail" Ă€r öppen för alla, mĂ€n eller kvinnor, födda 2007 eller tidigare, oavsett licens, med en stark rekommendation för erfarenhet av uthĂ„llighetslöpning (> 20 km).

Som en sÀrskild undantag kommer personer födda mellan 2008 och 2009 att fÄ delta i nÄgot av evenemangen, förutsatt att deras förÀldrar undertecknar ett avstÄende som uttryckligen anger att de accepterar fullt ansvar för den minderÄriges deltagande i nÄgot av loppen och att de förbinder sig att följa med dem genom hela evenemanget.

Fokus

Christophe Angot
Âź

En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.