"I mars, vara uthĂ„llig och gĂ„ framĂ„t med djĂ€rvhet": det Ă€r vad du kan upprepa oĂ€ndligt medan du trampar pĂ„ de alpina stigarna đïž.
NĂ€r snön blir allt mer sĂ€llsynt vid denna tid pĂ„ Ă„ret, har Snötriathlonet sparat mycket Ă„t dig att njuta av i Hautes-Alpes, bara nĂ„gra steg frĂ„n Briançon âïž. Den lilla byn MontgenĂšvre, belĂ€gen pĂ„ höjden, erbjuder dig en eftermiddagsexkursion i skogen. HĂ€r handlar det inte om att bygga igloos eller ha snöbollskrig; varje flinga blir anvĂ€ndbar för att glida till seger đ„. Om du vill förbĂ€ttra din löpningstrĂ€ning samtidigt som du njuter av de aktuella vĂ€derförhĂ„llandena Ă€r detta evenemang perfekt för dig â . Mellan skidalpinism, lĂ€ngdskidĂ„kning och bergstraillöpning kan du vĂ€rma upp dina lĂ„r i det friska bruset av de sydliga alpina massiven.
För att Ă€ndra frĂ„n klassiska triathloner, kommer du inte att tĂ€cka distanserna med cykel eller simma, utan snarare med dina bĂ€sta par skidor och löparskor. Och Ă€ven om ingen Ironman erbjuds vid evenemanget, kan du Ă€ndĂ„ bli den lokala superhjĂ€lten đŠžââïž. Ingen cape behövs, löparutrustning rĂ€cker đ. Bland banorna finns flera distanser tillgĂ€ngliga, beroende pĂ„ vilken superhjĂ€lte du föredrar att förkroppsliga: mer som super-lat eller super-stark? Den första banan Ă€r en "Triathlon M", som tar dig genom 9 km av stigar, 9 km av lĂ€ngdskidĂ„kning och 4 km av skidalpinism đż. Det Ă€r en bedrift, men som Martin Fourcade, kommer du att bemĂ€stra denna utmaning utan tvekan. Som ett tips, kan denna bana Ă€ven genomföras som stafett: sĂ„ du kan dela distansen och anstrĂ€ngningen med din valda partner đ€. Om du inte kommer först, har du alltid en ursĂ€kt för att sĂ€ga att det inte Ă€r ditt fel đ, men börja inte besegrad! â En nivĂ„ lĂ€gre Ă€r "Triathlon S", med samma discipliner men för en kortare varaktighet (Ă„tminstone pĂ„ pappret). Distanserna 4,5 km av stig, 4,5 km av lĂ€ngdskidĂ„kning och 2 km av skidalpinism kommer Ă€ndĂ„ fĂ„ dig att klĂ€ttra motsvarande 500 mD+ pĂ„ 11 kilometer. Ta inte denna utmaning lĂ€tt đȘ¶.
Sedan, för dem som inte vill delta i flera discipliner, Ă€r "Snöduathloner" solo fokuserade mer pĂ„ traillöpning. De inkluderar var och en tvĂ„ delar av traillöpning, avbrutna av en del av lĂ€ngdskidĂ„kning eller skidalpinism beroende pĂ„ vald Duathlon. Detta kan lĂ„ta dig prova glidsport medan du stannar i komforten av din initiala praktik. För nybörjare eller de som söker ett mer originellt format Ă€n en klassisk snötrail, Ă€r det idealiskt. PĂ„ dessa banor finns det dock ingen möjlighet att dela anstrĂ€ngningen. Du mĂ„ste förlita dig pĂ„ din mentala styrka đ§ . SĂ„ mer av en duathlon eller triathlon?
Men Hautes-Alpes Ă€r mer Ă€n bara den lilla paradis-bubblan i MontgenĂšvre. Det Ă€r ett departement belĂ€get i Provence-Alpes-CĂŽte d'Azur som Ă€r fullt av lika mĂ„nga naturliga och miljömĂ€ssiga underverk som det Ă€r av historiska underverk đ°. Bara tvĂ„ steg frĂ„n racet hittar du den storslagna befĂ€sta staden Briançon. Om den Ă€r listad som ett UNESCO vĂ€rldsarv, finns det en anledning. Du kommer att se Vauban Citadel, med dess murar och befĂ€stningar som ger dig intryck av att resa tillbaka i tiden (trots dina super löparskor đŹ). OcksĂ„, om du inte kan stĂ„ pĂ„ dina ben lĂ€ngre, kan du ta lilla tĂ„get i Briançon, som kommer att ta dig frĂ„n ena sidan till den andra av staden. Du kĂ€nner förmodligen till de parisiska gargoylerna, de pĂ„ Notre-Dame-katedralen? HĂ€r Ă€r det inte namnet pĂ„ en skrĂ€ckinjagande flygande varelse, utan snarare namnet pĂ„ huvudgatan i stadskĂ€rnan. För dina shopping- och souvenirögonblick hittar du alla nödvĂ€ndiga butiker. NĂ€r besöket Ă€r över, bege dig till spaet i MonĂȘtier-les-Bains för att slappna av och mjuka upp dina muskler! âČïž Du kommer tillbaka hem pĂ„ mĂ„ndag utan vĂ€rk och med mĂ„nga minnen đ.
SĂ„ oavsett om du letar efter en ny idrottsutmaning eller bara ett originellt evenemang för att bryta din löpningrutin đ, ta din biljett och tĂ€vla med full fart till MontgenĂšvre đïž.
"Snötriathlon" storlek M Ă€r det största vi kan erbjuda dig pĂ„ MontgenĂšvre đïž. Med sina 1 050 mD+ över bara 22 km, kan vi försĂ€kra dig om att dina lĂ„r kommer att brĂ€nna đ„”.
Temat för loppet kommer snabbt att sĂ€ttas, med en eftermiddagsstart för 9 km terrĂ€nglöpning đ. Snöra skorna hĂ„rt för med sĂ„ mycket snö dĂ€r skulle det vara dumt att tappa en sko âïž. Du kommer klĂ€ttra i de smĂ„ nĂ€rliggande dalarna och lĂ€mna byn bakom dig. NĂ€r löpsessionen Ă€r över, vĂ€xla till lĂ€ngdskidĂ„kning för samma distans pĂ„ 9 km. Den hĂ€r gĂ„ngen byter du sida pĂ„ MontgenĂšvre och rör dig mot ClaviĂšre â·ïž. Men det finns ingen tid att stanna; den tredje och sista disciplinen vĂ€ntar dig: topptur.
Du mĂ„ste slutföra 2 varv pĂ„ 2 km innan du kan sĂ€ga att du har korsat mĂ„llinjen. Och Ă€ven om det verkar kort pĂ„ papper, kan verkligheten snabbt hinna ikapp dig. 4 km topptur Ă€r ingen lĂ€tt match đ°. Till sist Ă€r mĂ„llinjen densamma som starten: all atmosfĂ€r kommer att koncentreras pĂ„ samma plats đ„ł. Coolt, eller hur?
Och hĂ€r Ă€r huvudrĂ€tten att prioritera för de lata eller de som Ă€lskar att dela đ€. Discipliner att dela upp enligt dina preferenser eller dina prestationer đ.
Baserat pĂ„ samma princip som "Snötriathlon" M storlek, kommer S formatet att fĂ„ dig att kombinera 3 sportdiscipliner: trailrunning, lĂ€ngdskidĂ„kning och topptur đ„Ÿ. Du kommer att behöva trĂ€na tre gĂ„nger sĂ„ hĂ„rt och vara mer Ă€n mĂ„ngsidig đ.
Trailrunning-starten kommer att Ă€ga rum i norra MontgenĂšvre för en liten slinga pĂ„ 4,5 km. NĂ€r första etappen Ă€r klar, passa pĂ„ att fylla pĂ„ och Ă„terfĂ„ energi innan nĂ€sta etapp đ. Precis som "M storlek Triathlon", kommer du att följa Route de France mot ClaviĂšre. Du Ă„tervĂ€nder till centrum av MontgenĂšvre, och passerar Ă€nnu en gĂ„ng framför de tvĂ„ vattenreservoarerna som du stött pĂ„ tidigare. Vid den tidpunkten kan de se mer ut som is Ă€n vatten đ„¶.
NĂ€r du har fĂ„tt pĂ„ dig din topptursutrustning, fullfölj denna etapp med en enkel slinga pĂ„ 2 km đ. Nu Ă€r det bara att njuta av stĂ€mningen vid mĂ„lgĂ„ngen och tĂ€nka pĂ„ mĂ„ltiden du ska sluka ikvĂ€ll đ€€.
En annan form av duathlon, inklusive trail och lĂ€ngdskidĂ„kning đż.
Först börjar du med 4,5 km traillöpning. Ta inte med dina gamla skor eller kolfiberplattor, du kommer behöva nĂ„gra rejĂ€la dobbar för att undvika att halka i varje kurva i den fĂ€rska snön đ. Loppet övergĂ„r sedan till lĂ€ngdskidĂ„kning, dĂ€r du ocksĂ„ kommer att avverka 4,5 km. NĂ€r de första 9 kilometrarna Ă€r bakom dig, knyt skosnörena igen och glid genom de 2 smĂ„ kilometrarna som Ă„terstĂ„r till mĂ„llinjen. Nu Ă€r allt som kvarstĂ„r att festa đ„ł.
En bana för dem som verkligen inte vill slĂ€ppa trail đ, eller de som inte kĂ€nner för att prestera i 3 discipliner samtidigt.
Endast 2 discipliner erbjuds pĂ„ denna bana: skidbestigning och trail. Eller snarare: trail, skidbestigning, och mer trail đ€Ș. Den första delen kommer troligtvis vara den lĂ€ngsta, med 4,5 km trail, med start frĂ„n MontgenĂšvre đ. Sedan delar du din löpinsats med en sektion av skidbestigning. Ta dig 2 km pĂ„ skidorna innan du sĂ€tter pĂ„ dig sneakers igen för att avsluta utmaningen med 2 km trail. NĂ€r mĂ„llinjen Ă€r i sikte, ge allt du har kvar đš.
Du kan hÀmta din nummerlapp i MontgenÚvre (snöfronten):
Fredag, 13 mars 2026, frÄn 16.00 till 18.00
Lördag, 14 mars 2026, frÄn 14.00 till 16.00
Observera att nummerlappen endast kommer att ges till registrerade löpare vid uppvisande av ID och efter kontroll av den obligatoriska utrustningen.
Loppen startar i MontgenÚvre pÄ lördag, 14 mars 2026:
För Snötriathlon M (solo och stafett), kl. 16:30
För alla andra lopp, kl. 16:45
Ett giltigt medicinskt intyg pÄ tÀvlingsdagen eller en gÀllande FFA- eller Tri och FFME-licens kommer att begÀras vid registrering eller pÄ tÀvlingsdagen.
UtlÀndska deltagare mÄste tillhandahÄlla ett medicinskt intyg om inga kontraindikationer för tÀvlingsidrott, friidrott eller löpning, Àven om de har en tÀvlingslicens utfÀrdad av en IAAF-ansluten federation. Detta intyg mÄste vara skrivet pÄ franska, daterat, undertecknat och tillÄta lÀkare att autentisera, oavsett om lÀkaren Àr etablerad i det nationella territoriet eller inte. Om det inte Àr skrivet pÄ franska mÄste en översÀttning till franska tillhandahÄllas.
Ja, de varierar beroende pÄ loppen:
För MontgenÚvre Snötriathlon M: öppet för idrottare födda frÄn 2007 och framÄt
För MontgenÚvre Snötriathlon S: öppet för idrottare födda frÄn 2010 och framÄt
För MontgenÚvre Snöduathlon S (LÀngdskidÄkning och Alpi): öppet för idrottare födda frÄn 2010 och framÄt
Priserna varierar beroende pÄ hÀndelserna:
För Snötriathlon M:
âŹ40 till 2025-12-31 och âŹ30 för FFTRI-licensinnehavare
âŹ50 till 2026-03-12 och âŹ40 för FFTRI-licensinnehavare
âŹ60 pĂ„ plats och âŹ50 för FFTRI-licensinnehavare
För Snötriathlon M (stafett):
âŹ77 till 2025-12-31 och âŹ65 för FFTRI-licensinnehavare
âŹ87 till 2026-03-12 och âŹ75 för FFTRI-licensinnehavare
Ingen registrering pÄ plats
För Snötriathlon S:
âŹ24 till 2025-12-31 och âŹ20 för FFTRI-licensinnehavare
âŹ34 till 2026-03-12 och âŹ30 för FFTRI-licensinnehavare
âŹ39 pĂ„ plats och âŹ33 för FFTRI-licensinnehavare
För Snöduathlon (lÀngdskidÄkning och Alpi):
âŹ24 till 2025-12-31 och âŹ20 för FFTRI-licensinnehavare
âŹ34 till 2026-03-12 och âŹ30 för FFTRI-licensinnehavare
âŹ39 pĂ„ plats och âŹ35 för FFTRI-licensinnehavare
Ja, hÀr Àr de:
För Snötriathlon M (Solo eller Stafett):
Första passagen vid skidparken efter stigen inom högst 2 timmar och 15 minuter av loppet
Andra passagen vid skidparken efter lÀngdskidÄkning inom högst 3 timmar och 30 minuter av loppet
Maximal loppstid pÄ 5 timmar
För Snötriathlon S:
Första passagen vid skidparken efter stigen inom högst 1 timme och 15 minuter av loppet
Andra passagen vid skidparken efter lÀngdskidÄkning inom högst 2 timmar och 20 minuter av loppet
Maximal loppstid pÄ 3 timmar
För Snöduathlon:
Första passagen vid skidparken inom högst 1 timme och 15 minuter av loppet
Maximal loppstid pÄ 3 timmar
Matstationer tillhandahÄlls enligt följande:
En matstation vid mÄllinjen med stilla vatten, kolsyrat vatten, cola, chips, skinka, ost, choklad, torkad frukt, banan och apelsin
En matstation vid starten för lÀngdskidÄkning med stilla vatten, kolsyrat vatten, cola, chips, skinka, ost, choklad, torkad frukt, banan och apelsin
En matstation vid starten för skidalpinism med stilla vatten, kolsyrat vatten, cola, chips, skinka, ost, choklad, torkad frukt, banan och apelsin
Assistanse tillÄts endast i matförsörjningszonerna (50m).
Ja, det varierar beroende pÄ loppen, och det Àr tillgÀngligt via denna lÀnk, i "Obligatorisk utrustning"-sektionen: hÀr
Din registrering inkluderar:
Nummerlappen
TillgÄng till matstationer
Tidtagning och klassificering
En finisher-gÄva
Om du har fler frÄgor kan du kontakta arrangörerna via e-post:
accueil@montgenevre.com
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.