Redo att anta en utmaning i hjĂ€rtat av Katalonien i Spanien? đââïž Loppet Valls del Freser bjuder in dig att upptĂ€cka magin i Ribes de Freser och dess hisnande landskap. Mellan majestĂ€tiska berg och tĂ€ta skogar utlovar detta Ă€ventyr panoramor som fĂ„r hakan att falla!
Tre banor stĂ„r till ditt förfogande: omfamna energin i SHORT 16 km, kĂ€nn adrenalinet i TRAIL 25 km, eller utmana dig sjĂ€lv i den ultimata XTREM 33 km đ. Oavsett vad du vĂ€ljer, gör dig redo för en oförglömlig upplevelse!
Som belöning efter anstrÀngningen kan du dyka ner i regionens lÀckerheter. Bara en timmes bilresa bort kan du promenera genom de pittoreska grÀnderna i Girona och utforska dess berömda katedral. Vandra lÀngs de medeltida stadsmurarna, eller för en naturutflykt, upptÀck naturparken i vulkanomrÄdet La Garrotxa, med sina förtrollande stigar.
Med familjen fĂ„r du inte missa DalĂ-museet i Figueres, dĂ€r konst och excentricitet möts. För en wellnesspaus som par, ta en paus i regionens termalbad, perfekta för att ladda om efter tĂ€vlingen đŠ. Det Ă€r det perfekta tillfĂ€llet att kombinera sport och upptĂ€ckter i en enastĂ„ende miljö!
Du kan hÀmta din nummerlapp:
Lördag 26 september: 17:00 â 20:00
Plats: PavellĂł de Ribes de Freser
Söndag 27 september: 07:15 â 08:50
Plats: PavellĂł de Ribes de Freser
(Sista chansen att hÀmta din nummerlapp före starterna).
Loppen startar (Ribes de Freser):
08:00: Start XTREM 32K
08:30: Start TRAIL 23K (Medeldistans)
09:00: Start Xpress 15K (Kort distans)
Ja, du mÄste vara 18 Är pÄ tÀvlingsdagen.
Ja, hÀr Àr de:
XTREM 32K: 6h30
TRAIL 23K: 5h30
XPRESS 15K: 4h30
Ja, fasta och flytande vÀtskekontroller strategiskt utplacerade lÀngs banan.
Endast ÄteranvÀndbara muggar: inga engÄngsmuggar i plast kommer att tillhandahÄllas. Varje löpare mÄste ta med egen behÄllare.
Ja:
XTREM / TRAIL: OBLIGATORISK UTRUSTNING
Traillöparskor som tÀcker hela foten.
Termofilt eller överlevnadsfilt (minst 2 x 1,2 m).
VĂ€tskesystem (minst 1 l).
RyggsÀck eller flaskbÀlte.
Mobiltelefon pÄslagen och inte i flygplanslÀge.
Andningsbar vindtÀt jacka med huva.
VattentÀt jacka (minst 10 000 mm vattenpelare), Gore-TexŸ-typ eller motsvarande. (Om regn förutspÄs)
Andra termolager med lÄng Àrm pÄ minst 180 g. (Vid lÄga temperaturer)
SHORT: OBLIGATORISK UTRUSTNING
Traillöparskor, överlevnadsfilt, vÀtskesystem (minst 0,5 l), mobiltelefon, vindtÀt jacka.
Ja, vÀskinlÀmning och omklÀdningsrum kommer att tillhandahÄllas av arrangörerna.
Om du fortfarande har frÄgor kan du kontakta arrangörerna via e-post: comunicacion@sportevents360.com
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.