Vet du varför Nepals flagga Ă€r den enda som bestĂ„r av tvĂ„ staplade trianglar? đłđ” Den hĂ€nvisar till den unika bergskedjan dĂ€r du snart kommer att springa: Himalaya đ€©. Detta Ă€r vad Yeti Wildmarathon i Nepal erbjuder, ett lopp som korsar de mest spektakulĂ€ra landskapen i Asien. Utmaningen Ă€ger rum i mĂ„naden oktober, en cool och solig đ period i regionen, perfekt för att ge allt pĂ„ D-dagen! đȘ
Maratonet i Nepal erbjuder dig möjligheten att springa 3 distanser, alla bestĂ„ende av 75% stigar och 25% vĂ€g. Du kan ocksĂ„ vĂ€lja att anta utmaningen i ett lag đ„ pĂ„ upp till 5 personer. För en mjukare start i berget â°ïž och en total miljöombyte, vĂ€lj 10km loppet. Om du Ă€r en halvmaratonfantast pĂ„ jakt efter nya horisonter, Ă€r 21km vĂ€gen för dig. Banan Ă€r plattare och mindre teknisk Ă€n maratonet, och landskapen Ă€r lika spektakulĂ€ra đ. Om du Ă€r en erfaren maratonlöpare, anses den imponerande 42 km rutan som en av de vackraste i vĂ€rlden. Det Ă€r ocksĂ„ en ovanlig rutt, frĂ€mst bestĂ„ende av nedförslöpor đ med 2800m nedför och 256m uppför đââïž. Dock kommer stigningar över 30% sĂ€kert att sĂ€tta dina quadriceps pĂ„ prov đ„, men smĂ€rtan kommer att vara inget i jĂ€mförelse med skönheten av de Nepalesiska bergen đ. Utöver landskapen, kommer du ocksĂ„ att se unika monument och platser fyllda med historia, med lokalbefolkningen som hĂ€lsar dig med ett varmt "Namaste" vid varje möte đ.
För din information, har organisatörerna noggrant valt de bĂ€sta datumen för att undvika vĂ€rme đ„”, kyla đ„¶, och de störtregn som kommer med monsunen đ§ïž. Oktober i Nepal kĂ€nnetecknas av torrt vĂ€der med minimal risk för regn. Vid denna tid pĂ„ Ă„ret varierar temperaturerna mellan 5 och 20 grader. Vi rekommenderar att du tar med varma klĂ€der đ§Š för den kyliga starten. Oroa dig inte! Om det blir för varmt kan du lĂ€mna dina varma klĂ€der vid uppsamlingspunkten som finns lĂ€ngs vĂ€gen đ.
Wildmarathon i Nepal Ă€r mer Ă€n ett lopp; det Ă€r en upplevelse som strĂ€cker sig över flera dagar i hjĂ€rtat av Himalaya đïž. Genom att registrera dig, deltar du inte bara i maratonet, utan du pĂ„börjar Ă€ven ett 12-dagars immersivt Ă€ventyr med boende đ , mĂ„ltider đœïž, besök đ, och aktiviteter inkluderade â . Programmet innehĂ„ller upptĂ€cktsfĂ€rder i Katmandu, smakprov pĂ„ traditionella rĂ€tter đČ, utflykter till tempel och varma kĂ€llor, och stretch- och löptrĂ€ningar đââïž. Organisationen inkluderar Ă€ven 5 dagar av vandring i hjĂ€rtat av det nepalesiska landskapet, frĂ„n byn Pisang till Manang, kĂ€nd för sina logier som vĂ€rdar för vandrare đ. Oavsett vilken distans du vĂ€ljer, kommer du vara perfekt acklimatiserad till höjden och redo för ditt lopp đȘ. Om du fortfarande inte Ă€r nöjd efter dina Ă€ventyrsdagar och lĂ€ngtar efter mer đ, förlĂ€ng din vistelse och övervĂ€g det valfria "Yeti Marathon + Climbing"-programmet, som erbjuder klĂ€ttring pĂ„ Pisang Peak med en guide, pĂ„ en höjd av 6091 m đ§ââïž.
Varför inte förlĂ€nga din vistelse pĂ„ egen hand? Vi har mycket vackert att erbjuda! đ Endast 1 timme med bil kan du utforska lokala underverk och njuta av ögongodis đ€©. Du kan besöka en av vĂ€rldens högsta sjöar, Tilicho Lake, eller dyka ner i nepalesisk kultur för att avslöja mysteriet med Boudhanath Stupa, ett av de största buddhistiska monumenten đ. Om du Ă€r en Ă€ventyrssökare, delta i en forsrĂ€nning đ¶ pĂ„ Kali Gandaki-floden. Och sedan, efter ett sĂ„dant lopp, Ă€r en stunds avkoppling vĂ€l förtjĂ€nad đ§. Koppla av i Tatopani varma kĂ€llor, dĂ€r vatten mellan 40 och 60 grader rinner in i tvĂ„ stora bassĂ€nger vid fötterna av bergen đ§ââïž. Ă terhĂ€mtning garanterad! PĂ„ gastronomisidan đ€€, kan du smaka pĂ„ den nationella rĂ€tten kallad "Dal Bhat " đ, bestĂ„ende av ris och linsbuljong, ofta Ă„tföljd av kyckling eller fisk. För snacks Ă€r det oslagbara valet te âïž, men om du vill fira din medalj đ„ och prova den nepalesiska festdrycken, frĂ„ga efter en Rakshi! đ„ SjĂ€lvklart med mĂ„tta.
SĂ„, Ă€r du redo att anta utmaningen och uppleva ett oförglömligt Ă€ventyr? Boka dina flygbiljetter och ge dig av till Yeti Wildmarathon i Nepal! âïž Ett idrottsligt och andligt Ă€ventyr garanteras, och du kommer sĂ€kert att stöta pĂ„ Yeti đŁ.
Andra Wildmarathons organiseras runt om i vÀrlden. Du kan hitta dem bland vÄra föreslagna lopp lÀngst ner pÄ sidan!
Loppet börjar vid Shree Karka templet, som nĂ„r en höjd av 4080m, och erbjuder en unik vy över Annapurnas toppar đ. Under hela strĂ€ckan har du tillgĂ„ng till Himalayas bergslandskap och regionens höga toppar đ. Mellan stigar, vĂ€gar och hĂ€ngbroar passerar du byar fulla av historia som Manang, Chame, eller Pisang. Oavsett vald distans anlĂ€nder du till den högt belĂ€gna byn Chame pĂ„ 2740m, det administrativa centrumet i Manang-distriktet. DĂ€r Ă€r de smala gatorna doftande med kryddor đ¶ïž och fyllda med souvenirbutiker, perfekt för att motivera dig att korsa mĂ„llinjen đȘ. Den 42 kilometer lĂ„nga banan Ă€r ganska teknisk och brant đ.
Precis som 42 och 21 km banan, anlĂ€nder du till byn Chame đ efter 10 km av ren njutning i de nepalesiska bergen đââïž.
Du mÄste vara 18 Är gammal för att delta i detta lopp.
Ja! Loppet kan genomföras individuellt eller i lag (med 2 till 5 deltagare). Tiderna kommer att summeras, och tiden för den sista lagmedlemmen kommer att beaktas. Den sista löparen fÄr inte komma mer Àn 30 minuter efter resten av laget.
Organisatörerna har valt de bÀsta datumen för att undvika vÀrme och kyla. Torrt vÀder förvÀntas med minimal chans för regn. Var dock medveten om temperaturskillnader mellan start pÄ hög höjd och den mycket lÀgre mÄlplatsen. Vid denna tid pÄ Äret varierar temperaturerna frÄn 5 till 20 grader. Om temperaturen stiger, kan du lÀmna dina varma klÀder pÄ den uppsamlingspunkt som stÀlls lÀngs vÀgen.
Ja, du mÄste ta med ditt startnummer som tillhandahÄlls av arrangörerna, en laddad telefon med den nedladdade rutten och en geolokator (tillhandahÄlls om det behövs). AnvÀndning av stavar Àr tillÄten men inte obligatorisk.
För maraton kommer sopbilen att hÀmta deltagare efter 7 timmars tÀvling.
Du mÄste ha ett medicinskt intyg daterat mindre Àn ett Är gammalt som bekrÀftar att det inte finns nÄgra hinder för att delta i en sporttÀvling, friidrott eller tÀvlingslöpning.
Ditt startnummer kommer att ges till dig nÀr du anlÀnder i Nepal.
Ja! Det kommer att hÄllas en prisceremoni för de tre bÀsta deltagarna (per kategori Man/Kvinna) i maraton, halvmaraton och 10 km.
Genom att registrera dig för Nepal Wildmarathon fÄr du tillgÄng till en komplett 12-dagarsupplevelse. Alla tjÀnster ingÄr, sÄsom boende, mÄltider, en 5-dagars vandring, stretchsessioner, besök pÄ tempel och naturliga varma kÀllor, en medalj för avslutad lopp, en jacka och en avslutande firardag.
VÀlj dessutom valfritt "Yeti Marathon + Climbing"-programmet och bestig Pisang Peak, pÄ 6091 m höjd med en guide.
Wildmarathon Àr mer Àn bara ett maraton; det Àr en löpupplevelse med ett flerdagars guidad program dÀr alla tjÀnster ingÄr. Registrering för loppet tillÄts endast i undantagsfall eller för lokala invÄnare.
Nej, varje deltagare mÄste köpa sin egen flygbiljett. DÀremot ingÄr transfer frÄn flygplatsen till hotellet.
Förfriskningsstationer kommer att finnas tillgÀngliga var 7:e km.
Ja, det kommer att organiseras den 10 oktober 2025 kl. 18.00 i Katmandu.

En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.