Harmonie Mutuelle Swimrun Tour

Qu’est-ce que le swimrun ?

Le swimrun est une discipline outdoor qui consiste à enchaîner parcours de course à pied et parcours de nage en eau libre, successivement au moins 3 fois. Pas de transition, pas de zone de change, pas de vélo 🚫. Tu passes directement de l’eau aux sentiers, plusieurs fois au cours de la course, en gardant le même équipement du début à la fin. Tu cours et tu nages avec la même tenue, c’est-à-dire une combinaison, un bonnet de bain, des plaquettes, un pull-buoy, des baskets de running… et hop, l’aventure peut commencer ✨. Ce sport se pratique principalement en duo 👯‍♂️, relié par une corde 🪢, c’est un sport de partage 🤝. L’objectif n’est pas seulement la performance, mais aussi le fait d’avancer ensemble, de s’entraider et de se motiver. On part ensemble, on termine ensemble 🏁. C’est cette dimension humaine et conviviale qui fait tout le charme du swimrun. Et cette année, l'Harmonie Mutuelle Swimrun Tour te propose 3 étapes à travers la France ! 🇫🇷

Pourquoi te lancer avec Harmonie Mutuelle ?

En tant qu'acteur de santé globale, Harmonie Mutuelle valorise de nouvelles habitudes de vie, plus saines et plus durables. Elle soutient plus de 500 événements sportifs chaque année, partout en France, pour favoriser la pratique d'une activité physique régulière et sensibiliser à l'importance de préserver nos espaces naturels. Le Swimrun, c'est le rendez-vous idéal pour les amoureux de la nature qui veulent bouger et se dépasser.

Harmonie Mutuelle est partenaire de l’Harmonie Mutuelle Swimrun Tour depuis 2024. Ce partenariat s'inscrit parfaitement dans le mouvement de l’Éco-santé, une approche préventive et durable de la santé, avec l'objectif de promouvoir les bienfaits de l’activité physique en la rendant accessible à tous et de sensibiliser à la préservation de l’eau. Vous aussi, rejoignez/plongez dans le mouvement de l’Éco-santé et faites du bien à votre corps tout en préservant notre environnement.

Découvre les 3 étapes du circuit Harmonie Mutuelle Swimrun Tour !

Plonge dans l'aventure dès Paris !

Pas besoin de traverser toute la France pour te lancer, la première étape du circuit t'attend aux portes de Paris ! Tu vas vivre une expérience sportive parfaite pour découvrir ce sport sans te mettre la pression 😮‍💨. Au programme, une alternance entre nage en eau libre et course à pied à Jablines-Annet. C'est l'occasion rêvée de t'habituer à jongler entre les deux disciplines et de tester le concept en douceur. Bref, l'étape idéale pour poser tes palmes avant de te lancer sur les prochains défis ! 🚀

Nature et sensations à Lyon

Cap sur le Grand Parc de Miribel-Jonage, aux portes de Lyon, pour une étape en pleine nature à quelques kilomètres seulement de la ville lumière ✨. Les grands plans d'eau et les sentiers qui longent le lac offrent un terrain de jeu parfait pour enchaîner nage et course. Cette étape est idéale pour repousser un peu plus tes limites 🔥, surtout si tu as déjà testé le swimrun à Paris et que tu as envie d'aller plus loin.

Finir le Swimrun Tour de la plus belle des manières !

Pour clôturer la saison, on te réserve un décor de carte postale ! Direction les Gorges de la Loire, entre falaises, landes sauvages et prairies à perte de vue. Un cadre tellement spectaculaire que tu pourrais presque oublier que tu es là pour courir… et nager (surtout nager). Pourquoi ne pas profiter de cette réserve naturelle pour terminer la saison en beauté ?

L'Harmonie Mutuelle Swimrun Tour, c'est une invitation à vivre le sport autrement 💙. Paris, Lyon ou les Gorges de la Loire, chaque étape est une occasion de découvrir la pratique du swimrun. Alors ouvre ton agenda et bloque vite ces rendez-vous de la saison ! 💥