Tâattends quoi pour gravir le chĂąteau ? đ
En septembre, tu as rendez-vous Ă la Frappadingue de Blangy-Le-Chateau, dans le dĂ©partement du Calvados đ. Ici, pas question de compĂ©tition đ ou de chrono â±ïž, cette course est destinĂ©e Ă tous les profils qui veulent sâamuser đ€ . Avant de tâinscrire, assure-toi dâavoir de vieux habits đ©ł, parce que ce dĂ©fi va te souiller de la tĂȘte aux pieds đ·. Tu lâauras compris, la Frappadingue est une course Ă obstacles hors du commun.
Au programme, deux parcours te donneront du fil Ă retordre đ. Le format "S" de 5 Ă 6 km prĂ©sente 15 obstacles, tous plus fous les uns que les autres đ€Ș. Pour les plus costauds, le format "L" de 10 Ă 12 km est composĂ© de 40 obstacles, qui remettront tes capacitĂ©s en question đ. Entre passages dâĂ©chelles, de ponts de singe, de filets Ă grimper, de tunnels Ă franchir, de bassins de boue et autres embĂ»ches, ta progression sera bien ralentie â. Tu connais lâadage "lâunion fait la force" ? đȘ Eh bien il va falloir que tu lâappliques ! Si tu participes Ă cette course, ce nâest pas le moment de la jouer perso đ : tu vas devoir aider tes coĂ©quipiers Ă passer les obstacles đ«. En dâautres termes si tu nâas pas saisi, tu vas devoir pousser leur popotin đ et les sortir de lâeau đŠ. Car oui, pendant le parcours, tu vas devoir traverser Ă la nage un bassin naturel de 25 m (câest comme ça que LĂ©on Marchand a dĂ©butĂ© đ„). Comme si le concept n'Ă©tait dĂ©jĂ pas assez drĂŽle, la participation est dĂ©guisĂ©e ! đ„ž Si tu es Ă court dâidĂ©es, lâĂ©dition prĂ©cĂ©dente a eu droit Ă des prisonniers en cavale đš, des bĂ©bĂ©s gĂ©ants đŒ, des PĂšres NoĂ«l đ ou encore des pompiers đ§âđ. Les petits casse-cous đ¶ aussi ont le droit de patauger dans la boue ! Une course Frappajeune leur est rĂ©servĂ©e pour les initier au parcours Ă obstacles en toute sĂ©curitĂ© â . Cette Ă©preuve a pour but de rĂ©unir les participants et de leur faire passer un moment convivial, quel que soit leur niveau, alors nâaie pas peur de te lancer ! đ
Une fois ta course terminĂ©e, une biĂšre bien fraĂźche (Ă consommer avec modĂ©ration) tâest offerte ! đș Tu pourras ensuite te prĂ©lasser au village dâarrivĂ©e et profiter des transats đ, des ravitaillements et de la musique sur place đ¶. Tu pourras mĂȘme immortaliser ton expĂ©rience avec le "PhotoWall" rĂ©servĂ© aux champions đž. On ne sait pas toi, mais nous, on sent dĂ©jĂ lâĂ©tĂ© arriver avec ce dĂ©fi đ.
AprĂšs avoir pataugĂ© dans la boue, pourquoi ne pas prolonger l'aventure en explorant les merveilles de la rĂ©gion ? Pour le cĂŽtĂ© insolite, oublie les traditionnels parcs d'attractions et file plutĂŽt vers le lac de Pont-l'ĂvĂȘque Ă seulement 10 minutes de lĂ đ€. En plus de pouvoir rincer toute la boue dont tu te seras enduit lors de ton Ă©preuve, c'est le spot parfait pour se dĂ©tendre en famille, tester le pĂ©dalo ou simplement tremper tes muscles endoloris dans l'eau fraĂźche đ§. CĂŽtĂ© ravitaillement local, on est sur la terre sacrĂ©e du fromage et du cidre, alors ne repars pas sans avoir goĂ»tĂ© une part de Pont-l'ĂvĂȘque bien crĂ©meux pour recharger les batteries đ§.
Alors, quâest-ce que tâattends pour courir comme un frappadingue Ă Parthenay ? Inscris-toi vite ! đ€©
Tu pourras récupérer ton dossard le dimanche 20/09/2026 de 8h30 à 13h. Le lieu reste à définir.
8h30 : Ouverture du retrait des dossards et des consignes
9h15 Premier échauffement
9h30 : Départ de la premiÚre vague
Ensuite : dĂ©parts toutes les 15 minutes jusquâĂ 13h15
Compte entre 2h et 3h pour rĂ©aliser lâensemble du parcours
Les inscriptions sont ouvertes Ă partir de 16 ans. Pour les 16-18 ans, une autorisation parentale sera obligatoirement Ă fournir au moment du retrait des dossards.
Il nây a ni classement ni primes aux vainqueurs pour cette course. Cependant, chaque finisher reçoit une mĂ©daille.
Le nom dâĂ©quipe te permet dâĂȘtre regroupĂ© dans la mĂȘme vague de dĂ©part avec tes amis. Renseigne un nom dâĂ©quipe identique pour tous afin que vous soyez automatiquement rĂ©unis dans la mĂȘme vague le jour de la course. Pour une vague Ă une heure prĂ©cise, indique "Vague + heure" Ă la suite de ton nom dâĂ©quipe (ex : "Les Fantassins- Vague 10h").
Non il n'est pas obligatoire, néanmoins il faudra présenter une attestation PPS datant de moins d'un an à la date de la course.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.