SoMAD 2025

« Ça va ĂȘtre soooo good ! »

L'événement en quelques mots

On espĂšre que t’es bien accrochĂ©, parce que cette course, elle va envoyer du lourd. Ça va ĂȘtre so fun, so dĂ©jantĂ©, so fou
 bref, ça va ĂȘtre SoMAD ! 😎

Le mois de septembre pointe le bout de son nez, et tu viens Ă  peine de rentrer de vacances qu’il faut dĂ©jĂ  se replonger dans la traditionnelle routine mĂ©tro-boulot-dodo 😮. Tous les matins, tu admires ton beau bronzage, qui tu le sais, va inexorablement disparaitre jour aprĂšs jour. Tu regrettes dĂ©jĂ  cette douce odeur de monoĂŻ et le clapotis des vagu
 Stooooop, on arrĂȘte tout âœ‹đŸŒ ! Cette annĂ©e, on oublie la dĂ©prime de la rentrĂ©e ! Et pour ça, on a ce qu’il te faut : la SoMAD. Course Ă  obstacles 🚧 des plus dĂ©jantĂ©es, elle te promet une journĂ©e riche en fous rires, Ă  passer en famille ou entre amis, pour oublier le blues de la fin de l’étĂ©. Et en plus, elle te permettra de prolonger ton beau summer body, si c’est pas chouette ça. đŸ˜†

Si tu veux Ă©chapper Ă  la morositĂ© de la rentrĂ©e, rendez-vous sur l’üle de loisirs de Torcy, en Seine-et-Marne, au cƓur de la rĂ©gion Île-de-France. La SoMAD fait son grand retour aprĂšs deux ans d’absence, et ça promet d’ĂȘtre chaud đŸ”„ ! Au programme, deux distances et des obstacles Ă  gogo. La course de 5 km te mettra Ă  l’épreuve sur 20 obstacles, tandis que sur le 9 km, 30 obstacles sont prĂ©vus pour toujours plus de challenge. Tu l’auras sans doute compris, cette course ne se prend pas vraiment au sĂ©rieux, et on te conseille de faire pareil. EmmĂšne ta plus belle brochette de potes pour profiter de cette journĂ©e inoubliable (ou ta sƓur et belle-maman pour une ambiance "family first"), parĂ©s de votre plus beau dĂ©guisement. Bon ça, c’est pas obligatoire, mais avoue que si vous arrivez tous en combinaison rouge de la Casa de Papel ou en super hĂ©ros đŸŠžđŸ»â€â™€ïž, ça vient carrĂ©ment finir le tableau.

Tu as envie de savoir Ă  quelle sauce tu vas ĂȘtre mangĂ© sur les parcours ? Ta course sera un condensĂ© d’eau, de sable, de boue et bien sĂ»r d’obstacles. D’ailleurs, il y en aura pour tous les goĂ»ts : escalader des pyramides de paille, franchir des murs, ramper... voilĂ  un aperçu de ce qui t’attend. Ah ! Ça te fait penser Ă  Koh Lanta ? MĂȘme s’il n’y a pas de totem Ă  aller chercher Ă  la fin de la course, c’est vrai qu’on s’y croirait presque 😅 ! Mais pas de panique, pas besoin d’ĂȘtre capable de pĂȘcher un poisson Ă  mains nues ou de rester des heures suspendu Ă  bout de bras au-dessus de l’eau pour participer Ă  la course. Ici, le seul objectif est de passer la ligne d’arrivĂ©e dans la joie et la bonne humeur, pas de rĂ©aliser ton record personnel ! 😁

Pour obtenir un Ă©vĂ©nement vraiment dĂ©jantĂ©, tu peux Ă©videmment ajouter Ă  ces parcours une ambiance de folie, avant et aprĂšs ta course đŸ•șđŸ». Pour te mettre en condition, un Ă©chauffement collectif est prĂ©vu, et pour te remettre de tes efforts, tu pourras profiter de la bonne ambiance qui rĂšgnera au village d’animations. Musique, surprises, tout y sera 🎉 ! Les enfants pourront eux aussi participer Ă  la fĂȘte en faisant comme les grands sur le mini-parcours SoMAD Kids. DĂ©cidĂ©ment, tout le monde va adorer la rentrĂ©e cette annĂ©e !

Et pour profiter jusqu’au bout de ce weekend chargĂ© de bonnes ondes, tu peux aller profiter de la Ville LumiĂšre, situĂ©e Ă  moins d’une heure de Torcy. Champs-ÉlysĂ©es, Arc de Triomphe, Jardins du Luxembourg
 il faudrait presque une vie entiĂšre pour admirer tous les joyaux de Paris đŸ€©. Pour finir ton sĂ©jour sur une note sucrĂ©e, quoi de mieux qu'un petit macaron qui rappelle la douceur de l’étĂ©. ☀

T’as pas idĂ©e Ă  quel point cette course sera sooo good !

4 raisons de participer Ă  cette course

đŸ”„ Une course dĂ©jantĂ©e mais qui donne terriblement envie
C’est sĂ»r, une course comme celle-ci, tu n’en croises pas tous les quatre matins. Courir entre eau, boue et sable et franchir des obstacles les uns aprĂšs les autres est un concept un peu dĂ©jantĂ© đŸ€Ș, mais avoue que tu t’es laissĂ© sĂ©duire !
đŸ™ŒđŸŒ Accessible Ă  tout le monde pour plus de fun
Pas besoin d’ĂȘtre un kavvaleur aguerri pour prendre ton pied sur cette course : le but, ce n’est pas de performer mais de s’amuser, et ça, tout le monde sait faire ! đŸ‘ŒđŸŒ
😁 Un Ă©vĂ©nement qui donne la banane
Tu viendras t’éclater avec ta bande de copains ou en famille sur une course Ă  l’ambiance festive et conviviale : Ă©chauffement collectif, dĂ©guisements, musique et animations đŸ•șđŸ» seront de la partie pour qu’il reste de cette course des souvenirs impĂ©rissables.
🏙 Une course aux portes de la capitale
Venir courir Ă  deux pas de Paris appelle forcĂ©ment une visite de notre chĂšre capitale : avec son patrimoine culturel, architectural et culinaire trĂšs fourni, tu ne regretteras pas d’avoir fait le voyage. đŸƒđŸŒâ€â™‚ïž

À chacun sa distance

Course à obstacles 9 km

Course Ă  obstaclesLa plus populaire

Foire aux questions (FAQ)

Tu ne t’apprĂȘtes pas Ă  courir un marathon, donc pas de panique, ce n’est pas nĂ©cessaire d’ĂȘtre dans une forme olympique pour passer un bon moment ! Il te faudra un peu d’énergie pour ramper, sauter et traverser, mais surtout pour affronter les nombreux fous rires en perspective. 😂

Un lac et/ou une douche 🚿 seront à disposition pour ne pas que tu rentres chez toi plein de boue.

Tu pourras venir rĂ©cupĂ©rer ton dossard durant les deux jours qui prĂ©cĂšdent la course, et aussi le jour J. Dans ce cas, pense Ă  venir un peu plus tĂŽt sur le village (au moins une heure avant ton dĂ©part). đŸ•˜

Le lieu oĂč tu pourras venir retirer ton dossard te sera prĂ©cisĂ© ultĂ©rieurement par les organisateurs.

Pour participer Ă  l’évĂ©nement, tu devras prĂ©senter une licence FFA valide ou un certificat mĂ©dical de non contre-indication Ă  la pratique de la course Ă  pied datant de moins d’un an. đŸ“‡

Si tu n’as aucun de ces documents, tu devra obligatoirement signer une dĂ©charge lors du retrait des dossards.

  • âžĄïž SoMAD Kids : il faut ĂȘtre ĂągĂ© de 3 Ă  12 ans.
  • âžĄïž 5 km : Ă  partir de 12 ans.
  • âžĄïž 9 km : Ă  partir de 15 ans.

Pour t’ancrer vĂ©ritablement dans l’ambiance de la course, il est vivement recommandĂ© de venir avec ton dĂ©guisement. đŸŠžđŸ»â€â™‚

Tu peux aussi venir, si tu le souhaites, avec des protections pour les genoux et les coudes, et des gants pour agripper les cordes.

Tu peux consulter le rĂšglement de la course ici

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