Le Laugavegur Ultra Marathon est un itinĂ©raire lĂ©gendaire de 55 kilomĂštres, considĂ©rĂ© comme lâune des courses de trail les plus belles et les plus exigeantes au monde. Le dĂ©part se fait dans les montagnes de Landmannalaugar, enveloppĂ©es de fumĂ©es gĂ©othermiques et de rhyolite aux couleurs dâarc-en-ciel, et lâarrivĂ©e se situe dans la verte VallĂ©e de Thor (ĂĂłrsmörk) đ. En chemin, une vĂ©ritable Ă©cole de survie vous attend : champs dâobsidienne noire, plaques de neige traĂźtresses, vent islandais violent et riviĂšres glaciaires Ă franchir en pataugeant jusquâaux genoux dans une eau glacĂ©e. Câest une course qui transforme la dĂ©finition de la fatigue en Ă©merveillement pur.
Une fois que vous aurez franchi la ligne dâarrivĂ©e Ă ĂĂłrsmörk et que vous serez rentrĂ©s, Ă©puisĂ©s mais heureux, en bus vers la civilisation, lâIslande a le plan de rĂ©cupĂ©ration idĂ©al pour vous :
Pour une promenade : vos pas Ă ReykjavĂk vous mĂšneront naturellement vers la principale rue commerçante qui⊠attention⊠sâappelle elle aussi Laugavegur ! Câest le cĆur vibrant de la capitale, rempli de cafĂ©s pleins de charme, de boutiques confidentielles de laine islandaise (lopapeysa) et de fresques murales colorĂ©es đïž.
En famille : partez ensemble Ă la Sky Lagoon, situĂ©e en pĂ©riphĂ©rie de la ville, ou Ă lâemblĂ©matique Blue Lagoon. Sâimmerger dans une eau thermale chaude et riche en minĂ©raux aprĂšs 55 km dans un terrain difficile, ce nâest pas un luxe â câest une nĂ©cessitĂ© absolue pour vos muscles đ§ââïž.
Pour une excursion : si vos jambes sont encore capables de faire quoi que ce soit, prenez la voiture vers la cĂŽte sud. Ă portĂ©e de main, vous y trouverez les puissantes chutes dâeau de Seljalandsfoss (derriĂšre lesquelles on peut passer !) ainsi que lâincroyable plage noire de Reynisfjara prĂšs de la petite ville de VĂk đ.
AprĂšs un tel ultra, vous devez sĂ©rieusement refaire le plein de calories. Une soupe dâagneau traditionnelle et Ă©paisse (KjötsĂșpa) servie dans du pain fera parfaitement lâaffaire. Et si vous voulez fĂȘter ça avec les coureurs locaux comme de vrais Vikings, goĂ»tez HĂĄkarl â du requin fermentĂ© Ă lâodeur trĂšs⊠particuliĂšre, que lâon arrose traditionnellement dâune gorgĂ©e de schnaps islandais au carvi BrennivĂn, surnommĂ© la « Mort noire » đ„.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.