Rom - Ostia... Publikum går amok, allerede før fløjten lyder! Spændingen er på sit højeste i den italienske hovedstad! 🇮🇹 Efter at have set det her kan vi dø i fred! I dag handler det ikke om fodbold ⚽️, men om løb – nærmere bestemt Roma-Ostia Halvmaraton! 🏃♂️ Og i år fejrer Roma-Ostia Halvmaraton sin 51-års jubilæum! 🎂 Ja, den er ikke ligefrem helt ung længere... Men erfaring kan være nyttig i visse situationer! Her vil du trives i en organisation på topniveau! 🏅 Ved den første udgave var der kun 300 deltagere – den vokser hurtigt! 👶
Rom - Ostia... Det er ikke endnu et romersk derby ⚔️, men et halvmaraton! 🏃♀️ Med start i EUR-kvarteret (Esposizione Universale di Roma) i Rom og mål ved havkanten i badebyen Ostia afvikles dette 21 km løb normalt hvert år i marts, i 50 år (tak, Jamy 🤓)! Men i år skader en lille ændring ikke, så vi glæder os til at se dig i februar! 🗓️ For at skyde din landevejssæson i gang er der intet mere passende end dette halvmaraton, med optimale forhold! Når det gælder vejret, kan du forvente tørre og milde forhold 🌤️. I Lazio-regionen er det næsten altid solskin! ☀️ Che bel sole, som man siger på italiensk, med en syngende accent ala Marco Verratti ("sikke en smuk sol," hvis du ikke valgte italiensk som andet fremmedsprog i skolen 😉). Desuden er ruten forholdsvis flad, så du sætter måske din personlige rekord! 🕦 Faktisk er Roma-Ostia historiens hurtigste italienske halvmaraton 🚀, med ikke mindre end 11 løbere, der har gennemført den på under en time 🤯. I 2022 blev årets næsthurtigste verdensstid registreret mellem Rom og Osti. Sikke et halvmaraton 😮.
Uno, due, tre… Så er du i gang! Dit løb begynder i EUR-kvarteret, syd for Rom 📍. Mindre kendt af turister er dette område opført af Mussolini fyldt med historiske perspektiver 🏛️. Mussolini ønskede faktisk at gøre stedet til et udstillingsvindue for fascistisk ideologi. Derfor opførte han moderne og futuristiske bygninger samt grønne områder 🌳, alt sammen forbundet med bymidten via Via Cristoforo Colombo. Og det er netop denne hovedåre i Rom, du vil følge i 17 km – ikke for at løbe ind mod det centrale Rom, men for at løbe til Ostia, den nærmeste badeby til den evige stad. Når du krydser målstregen, får du havet at se 💦! En hurtig dukkert? Medmindre du har lyst til en cryoterapi-session 🥶, anbefaler vi ikke at svømme; vandet er på 14°C... Det er trods alt februar! 😬
Monumenter, havudsigt... Det føles næsten som en turistspadseretur! Men pas på: Rom-halvmaraton er også en ægte sportslig udfordring! 💪 Som bevis har nogle af verdens største atleter løbet dette halvmaraton! 🏆 Den britiske atlet Stephen Henry Jones, kendt for at løbe Chicago Marathon på blot 2 t 8 min 05 s (verdensrekord i 1984), har deltaget i Rom-halvmaraton! Klar til at slå rekorder på mesterskabsspor? 😜
Så hvad nu efter alt det her? 🤔 Hvis du allerede er godt bekendt med Rom, så er det i Ostia, du skal stille kufferten! 🧳 30 km fra det centrale Rom er Ostia Roms badeby! 💧 Ikke så nemt at solbade i februar 🏖️, men Ostia er en livlig by! 🥳 Du kan besøge Ostia-teatret 🎭. Teatret blev bygget under Augustus’ regeringstid i slutningen af 1. århundrede f.Kr. og kunne rumme op til 2.500 tilskuere til alle slags forestillinger! For virkelig at opleve la dolce vita, så lej en Vespa 🛵 og udforsk landsbyen Torvaianica med dens sandstrande og klitter! Og (det bedste til sidst 😋) smag Lazio-specialiteter på Ostiás mange restauranter 🤤. Pasta alla Zozzona, Gnocchi alla Romana 🍽️ eller de klassiske pizzaer 🍕, ledsaget af en lille Spritz på terrassen... 🍹 Hvad mere kan man ønske sig?
Så glem ikke dine løbesko 👟 og din bedste italienske accent (et lille tip: du kan se Verrattis interviews)… Og gør dig klar til en stor begivenhed! 😎
21.0975 km… Det er den distance, der venter dig, hvis du kaster dig ud i dette eventyr kaldet Rome Half Marathon!️ 21 km ren glæde, hvor du udforsker EUR-kvarteret på en flad rute. Perfekt til at se, om din intervaltræning har båret frugt! 🏃♂️
Efter start ved PalaLottomatica, et sted for alle slags shows, sætter du kursen mod at opdage EUR-kvarteret. I de første kilometer kommer du blandt andet gennem EUR Central Park med sin kunstig sø, springvand og japanske kirsebærtræer 💮. Derefter går turen til via Cristoforo Colombo, som du følger i 17 km direkte mod Ostia. Til sidst, i dine sidste kilometer, får du et glimt af Middelhavet, hepperåbt frem af tilhængere og frivillige, som er mødt op i stort antal til lejligheden!
Andiamo! (skal udtales med accenten fra... åh nej, den har vi allerede taget 🤭)
Startnumre kan afhentes i Casa RomaOstia på Piazzale Nervi:
Fredag den 27. februar 2026 fra kl. 10 til 20
Lørdag den 28. februar 2026 fra kl. 10 til 20
Løbet starter fra Palalottomatica Roma EUR, med flere startbølger fra kl. 9 til 9:40.
Du skal være mindst 18 år på løbsdagen for at kunne deltage.
Udenlandske løbere, der er bosat i et andet land end Italien, skal udfylde og underskrive en ansvarsfraskrivelse. Derefter skal du sende den sammen med en kopi af dit ID til følgende adresse: info@romaostia.it.
I Italien kan du løbe i kategorien "konkurrence" eller "ikke-konkurrence". Ansvarsfraskrivelsen giver dig mulighed for at tilmelde dig i kategorien "ikke-konkurrence", hvor du ikke vil fremgå af de officielle resultatlister. Hvis du ønsker at fremgå af de officielle ranglister, skal du have et "RunCard", som svarer til en endags italiensk atletiklicens.
Du får udleveret en pose, hvor du kan efterlade dine personlige ejendele inden dit løb. Du skal aflevere din pose i det anviste område inden kl. 8:30. Du kan finde alle detaljer i løbsreglementet.
Km 10: skal nås inden for 1 time og 40 minutter.
Km 15: skal nås inden for 2 timer og 30 minutter.
Den maksimale tid til at gennemføre løbet er 3 timer og 30 minutter.
Hvis du har booket et værelse på et af løbets partnerhoteller, kan du benytte en shuttle-service til start og tilbage til dit hotel efter løbet. Denne service koster €15.
Du kan finde reglerne for løbet her
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.