Trail Grigne Sud 2026
- Nächste Auflage : Sa., 26. September 2026Datum bestätigt
- Letzte Auflage : Sa., 27. September 2025
Das Event in wenigen Worten
Schließe die Augen und stell es dir einfach vor: ein Trail-Rennen in Italien 🇮🇹, am Ufer des herrlichen Comer Sees, nördlich der Metropole Mailand 😍, in Lombardei.
Wir machen uns auf zum Trail Grigne Sud, einer Sportveranstaltung in Mandello del Lario 🗺, einer Gemeinde auf 200 m Höhe, am Ufer des Sees. Eine Kulisse im Herzen majestätischer Berge mit postkartenreifen Ausblicken 🖼️, ein Rennen mit einer anspruchsvollen und hochtechnischen Strecke 🧐. Es ist kein Zufall, dass die Veranstaltung zum UTMB World Series Circuit zählt... An der Startlinie wird ein starkes Feld stehen! 💪 Zwei Strecken werden von den Organisatoren angeboten: Du kannst zwischen einem Trail über 42 km, dem „TGS Extreme“, und einem Trail über 22 km, dem „TGS Sprint“ 👟, wählen. Für die Wagemutigsten, die sich für den „TGS Extreme“ entscheiden, erwarten dich 3.700 mD+ 🥵 – du wirst selbst sehen, dass er seinem Namen alle Ehre macht! 🫢 Eine gute Erinnerung auch daran, dass Vertical-Races in Italien entstanden sind; die Franzosen 🇫🇷 sind nicht die Einzigen, die das außergewöhnliche Alpenmassiv ⛰️ genießen. Um Inklusion und Trail für alle zu fördern, bietet der TGS außerdem eine Strecke an, die Kindern in Situationen von Behinderung gewidmet ist: der „TGS Intrepid“! Mit 400 mD+ auf 6 km wartet eine echte Herausforderung auf die Jüngsten unter uns 🔥.
Das Rennen findet gleich zu Beginn des Herbstes statt, im Monat September, wenn der Altweibersommer oft vorbeischaut und die Natur 🌸 zum Leuchten bringt. Dieser kurze Trip in den Norden Italiens lässt dich also die Sommer-Illusion verlängern und dir die Augen sattsehen! 👀 Wenn du deinen Italienaufenthalt voll auskosten und ein wenig Sightseeing machen möchtest, ist Mailand, nur eine Autostunde entfernt, eine unumgängliche Großstadt mit seiner wunderschönen Kathedrale ⛪️! Das reizende Verona, die Stadt von Romeo und Julia 🫶, liegt etwas weiter, ist aber den Abstecher ebenfalls wert! Und wenn du dich entscheidest zu bleiben und die Wunder des Comer Sees zu erkunden, gibt es unweit davon einige Perlen – allen voran die berühmten Villen, von denen einige besichtigt werden können. Wir können nicht umhin, die Villa Carlotta zu erwähnen, eine prachtvolle Residenz von 1690, die eine umfangreiche Kunstsammlung 🎨 und einen außergewöhnlichen botanischen Garten 🪴 beherbergt – einer der großen italienischen Gärten.
Also, bist du dabei? 👢 Auf in den Norden Italiens für einen unvergesslichen Trail-Moment 🤩.
4 Gründe für die Teilnahme an diesem Lauf
Ein Wort vom Veranstalter:
"Der TGS ist aufgrund seines erheblichen Höhenmeters ein sehr anspruchsvolles Rennen, bietet aber eine gut gepflegte Strecke mit unvergesslichen Ausblicken auf den See und die Grigna-Berge. Viele Freiwillige, die an den Verpflegungsstellen und zur Streckenmarkierung im Einsatz sind, unterstützen die Läuferinnen und Läufer.
Jedem seine Distanz
42 kmTOP
22 km
6 km
- Samstag, 26. September 2026 um 7:00
- Höhenunterschied : 3700mD+
- 3 ITRA-Punkte
- 1 loopx42 km
Ein paar zusätzliche Worte
Dein Epos beginnt bereits um 7 Uhr, wenn in der Stadt Mandello der Start freigegeben wird. Mach dich bereit fürs Klettern, denn etwa auf halber Strecke findest du dich auf dem Gipfel des Monte Silleggio wieder, wo dich ein sehr schöner Ausblick auf die Umgebung und den Comer See 🖼️ erwartet. Sobald du ganz oben angekommen bist, bleibt dir nur noch eines: wieder hinunterzusteigen. Ja, wir haben dir nicht gesagt, dass das ein Spaziergang im Park wird! 🥵 Da diese Strecke halb-autark ist, findest du ein paar Verpflegungspunkte 🥤, die dich während deines Rennens pushen. Die Strecke ist eine Runde 🔁; sobald du wieder unten bist, musst du deine letzten Kräfte mobilisieren, um mutig die Zielgerade zu überqueren! 🏁
- Samstag, 26. September 2026 um 9:00
- Höhenunterschied : 1800mD+
- 1 point ITRA
- 100+ Teilnehmer an der vorherigen Auflage
- 1 loopx22 km
Ein paar zusätzliche Worte
Dein 22 km langes Abenteuer startet ganz sanft um 9 Uhr, der Start erfolgt in der Stadt Mandello. Mach dich bereit zu klettern, denn der Höhengewinn wird 1.800mD+ anzeigen — nicht weniger als das! Du wirst sehen, dass sich die Mühe lohnt, wenn du den wunderschönen Ausblick auf die Umgebung und den Comer See 🖼️ genießt. Da dieser Trail halb-autark ist, findest du ein paar Verpflegungsstationen 🥤, die dir während deines Rennens einen Schub geben. Die Strecke bildet eine Runde 🔁, und ein letztes Mal musst du alles aus dir herausholen, um mutig die Ziellinie zu überqueren! 🏁
- Samstag, 26. September 2026 um 9:15
- Höhenunterschied : 440mD+
- 6 km
Ein paar zusätzliche Worte
Eine 6 km lange Strecke mit 400 mD+, die Kindern mit Behinderungen ♿️ vorbehalten ist. Die Veranstaltung findet zu zweit statt: ein Kind und eine Begleitperson. Sichere dir schnell deinen Platz—nur 20 Zweier-Teams dürfen an der Startlinie stehen 😉.
Häufig gestellte Fragen
Die Startnummernausgabe findet in den Öffentlichen Gärten von Mandello del Lario, neben der Piazza Giuseppe Garibaldi (TGS Village), statt:
Freitag, 25. September 2026, von 18:00 bis 20:00 Uhr für alle Rennen
Samstag, 26. September 2026, von 5:30 bis 6:30 Uhr für den TGS Extreme und von 6:00 bis 8:30 Uhr für den TGS Sprint.
Die Rennen starten am Samstag, 26. September 2026, an der Piazza Garibaldi, Mandello Del Lario:
TGS Extreme: der Start erfolgt um 7:00 Uhr
TGS Sprint: der Start erfolgt um 9:00 Uhr
TGS Intrepid: der Start erfolgt um 9:15 Uhr
Am Renntag 18 Jahre alt sein
Hier ist die Liste der Pflichtausrüstung für den TGS Extreme:
ein Rucksack oder Hüftgurt
ein Mobiltelefon mit vollständig geladenem Akku und gespeicherten Notrufnummern
eine Trillerpfeife
ein wiederverwendbarer Becher
eine Rettungsdecke
eine Wasservorrat von mindestens 500 ml
eine wasserdichte Regenjacke
ein langärmeliges Oberteil
Hier ist die Liste der Pflichtausrüstung für den TGS Sprint:
ein wiederverwendbarer Becher
eine Wasservorrat von mindestens 500 ml
eine Windjacke
Die Verwendung von Stöcken wird dringend empfohlen.
Die Verwendung von Kopfhörern ist verboten.
Das Rennen wird in teilweiser Selbstversorgung durchgeführt. Entlang beider Strecken werden mehrere Verpflegungsstellen eingerichtet:
Die 7 Verpflegungsstellen des TGS EXTREME:
Zucco Sileggio: nur Getränke
Bocchetta Calivazzo: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Bietti-Buzzi: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Alpe Era: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Elisa: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Alpe Versarico: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Zucco di Manavello: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Die 3 Verpflegungsstellen des TGS SPRINT:
Alpe Era: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Alpe Versarico: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Zucco di Manavello: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Ausgezeichnet werden:
Die ersten 5 Frauen und die ersten 5 Männer jedes Rennens erhalten Preise, ebenso wie diejenigen, die den sechsten Platz und darüber hinaus erreichen. 1. Master A Männer und Frauen (von 40 bis 49 Jahre)1. Master B Männer und Frauen (von 50 bis 59 Jahre)1. Master C Männer und Frauen (ab 60 Jahre)
TGS Extreme:
Phase 2 (vom 01/06/26 bis 31/08/26): 50 €
Phase 3 (vom 01/09/26 bis 26/09/26): 55 €
TGS Sprint:
Phase 2 (vom 01/06/26 bis 31/08/26): 40 €
Phase 3 (vom 01/09/26 bis 26/09/26): 45 €
TGS Extreme:
Das Zeitlimit, um den Trail zu beenden, beträgt 11:30 Std.
Die einzuhaltenden Zeitkontrollen sind wie folgt:
Bochetta di Calivazzo: 2:45 Std. nach dem Start
Alpe Era Bassa: 5:30 Std. nach dem Start
Alpe Versarico: 9 Std. nach dem Start
TGS Sprint:
Das Zeitlimit, um den Trail zu beenden, beträgt 7 Std.
Die einzuhaltenden Zeitkontrollen sind wie folgt:
Alpe Versarico: 4 Std. nach dem Start (vor 13:00 Uhr)
Ja, Sie müssen ein ärztliches Attest vorlegen, das bestätigt, dass keine Kontraindikationen für das Ausüben des Laufens bestehen, und das am Renntag gültig ist. Die auszufüllende Vorlage finden Sie hier: hier
Nach dem Rennen wird eine Pasta-Party organisiert; der Preis ist in der Anmeldung enthalten
Wenn Sie gezwungen sind aufzugeben, müssen Sie sich selbstständig zu den folgenden Punkten begeben:
Somana - Piazza Monseigneur Gaddi
Rongio - Bar Simone
Crebbio - Piazza Centrale
Sie können die Organisatoren per E-Mail kontaktieren: info@trailgrignesud.it
Du kannst die Wettbewerbsregeln hier einsehen
Bilderstrecke
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Zwischen Lyon und Nantes gemacht