Trail Grigne Sud 2026
- Nächste Auflage : Sa., 26. September 2026Datum bestätigt
- Letzte Auflage : Sa., 27. September 2025
Das Event in wenigen Worten
Schließe die Augen und stell dir einen Moment lang Folgendes vor: ein Trail-Rennen in Italien 🇮🇹, am Ufer des herrlichen Comer Sees, nördlich der Metropole Mailand 😍, in Lombardei.
Wir machen uns auf zum Trail Grigne Sud, einem Sportevent in Mandello del Lario 🗺, einer Stadt auf 200 m über dem Meeresspiegel, am Ufer des Sees. Eine Kulisse im Herzen majestätischer Berge mit postkartenreifen Ausblicken 🖼️ und ein Rennen mit einer anspruchsvollen und sehr technischen Strecke 🧐. Es ist kein Zufall, dass die Veranstaltung zur UTMB World Series zählt... Die Startlinie wird hochklassig besetzt sein! 💪 Die Organisatoren bieten zwei Strecken an: Du kannst wählen zwischen einem Trail über 42 km, dem "TGS Extreme", und einem Trail über 22 km, dem "TGS Sprint" 👟. Für die Mutigsten, die sich für den "TGS Extreme" entscheiden, sind 3.700 mD+ 🥵 einzuplanen – du wirst sehen, dass er seinem Namen alle Ehre macht! 🫢 Und es erinnert auch daran, dass Vertical-Races in Italien entstanden sind; die Franzosen 🇫🇷 sind nicht die Einzigen, die das außergewöhnliche Alpenmassiv ⛰️ genießen. Mit dem Ziel, Inklusivität und Trailrunning für alle zu fördern, bietet der TGS auch eine Strecke an, die Kindern in Situationen von Behinderung gewidmet ist: den "TGS Intrepid"! Mit 400 mD+ auf 6 km wartet eine echte Herausforderung auf die Jüngsten unter uns 🔥.
Das Rennen findet ganz zu Beginn des Herbstes statt, im Monat September, wenn sich oft der Altweibersommer zeigt und die Natur 🌸 zum Leuchten bringt. Dieser kurze Trip nach Nord-Italien lässt dich also die Sommerillusion verlängern und deine Augen verwöhnen! 👀 Wenn du deinen Italien-Aufenthalt voll auskosten und ein bisschen Sightseeing machen möchtest, bleibt Mailand, nur eine Autostunde entfernt, eine unverzichtbare Großstadt mit seinem wunderschönen Dom ⛪️! Das schöne Verona, die Stadt von Romeo und Julia 🫶, liegt etwas weiter entfernt, ist den Umweg aber ebenfalls absolut wert! Und wenn du dich entscheidest zu bleiben und die Wunder des Comer Sees zu erkunden, gibt es ganz in der Nähe ein paar Juwelen – angefangen bei all den berühmten Villen, von denen einige besichtigt werden können. Wir können nicht umhin, Villa Carlotta zu erwähnen, einen prachtvollen Wohnsitz aus dem Jahr 1690, der eine umfangreiche Kunstsammlung 🎨 und einen außergewöhnlichen botanischen Garten 🪴 beherbergt – einen der großen Gärten Italiens.
Also, bist du dabei? 👢 Auf nach Norditalien für einen unvergesslichen Trail-Moment 🤩.
4 Gründe für die Teilnahme an diesem Lauf
Ein Wort vom Veranstalter:
"Der TGS ist aufgrund seines erheblichen Höhengewinns ein sehr anspruchsvolles Rennen, bietet aber eine gut gepflegte Strecke mit unvergesslichen Ausblicken auf den See und die Grigna-Berge. Ein großes Team von Freiwilligen, die an den Verpflegungsstationen und auf der Strecke zur Markierung der Route im Einsatz sind, unterstützt die Läuferinnen und Läufer bei jedem Schritt."
Jedem seine Distanz
42 kmTOP
22 km
6 km
- Samstag, 26. September 2026 um 7:00
- Höhenunterschied : 3700mD+
- 3 ITRA-Punkte
- 1 loopx42 km
Ein paar zusätzliche Worte
Deine epische Reise beginnt bereits um 7 Uhr, wenn in der Stadt Mandello der Startschuss fällt. Mach dich bereit für den Aufstieg, denn zur Hälfte findest du dich auf dem Gipfel des Monte Silleggio wieder, wo du einen wunderschönen Ausblick auf die Umgebung und den Comer See 🖼️ hast. Sobald du ganz oben angekommen bist, bleibt dir nur noch der Abstieg. Ja, niemand hat dir gesagt, dass das ein Spaziergang wird! 🥵 Da dieser Trail halbautark ist, findest du ein paar Verpflegungspunkte 🥤, die dich während deines Laufs wieder auf Trab bringen. Die Strecke bildet eine Runde 🔁; sobald du wieder unten bist, musst du deine letzten Kräfte mobilisieren, um mutig die Ziellinie zu überqueren! 🏁
22 km : TGS Sprint
Traillauf- Samstag, 26. September 2026 um 9:00
- Höhenunterschied : 1800mD+
- 1 point ITRA
- 100+ Teilnehmer an der vorherigen Auflage
- 1 loopx22 km
Ein paar zusätzliche Worte
Dein 22 km Epos startet ganz sanft um 9 Uhr, mit dem Start in der Ortschaft Mandello. Mach dich bereit zum Klettern, denn der Höhenunterschied wird 1.800 m D+ anzeigen – nicht weniger als das! Du wirst sehen, dass sich die Mühe lohnt, wenn du den wunderschönen Ausblick auf die Umgebung und auf den Comer See 🖼️ genießt. Da dieser Trail teilweise in Selbstversorgung absolviert wird, findest du ein paar Verpflegungsstationen 🥤, die dir während deines Rennens einen Schub geben. Die Strecke bildet eine Runde 🔁, und du musst deine letzten Kräfte mobilisieren, um mutig die Ziellinie zu überqueren! 🏁
6 km : TGS Unerschrocken
Traillauf- Samstag, 26. September 2026 um 9:15
- Höhenunterschied : 440mD+
Ein paar zusätzliche Worte
Eine 6 km lange Strecke mit 400 mD+, reserviert für Kinder in einer Behinderungssituation ♿️. Die Veranstaltung wird im Zweierteam absolviert: ein Kind und eine Begleitperson. Sichern Sie sich schnell Ihren Platz – nur 20 Teams werden sich am Start aufstellen können 😉.
Häufig gestellte Fragen
Die Ausgabe der Startnummern findet in den Öffentlichen Gärten in Mandello del Lario, neben der Piazza Giuseppe Garibaldi (TGS Village), statt:
Freitag, 25. September 2026, von 18:00 bis 20:00 Uhr (alle Rennen)
Samstag, 26. September 2026, von 5:30 bis 6:30 Uhr für den TGS Extreme und von 6:00 bis 8:30 Uhr für den TGS Sprint.
Alle Rennen starten am Samstag, den 26. September 2026, am Garibaldi-Platz in Mandello del Lario:
TGS Extreme: 7:00 Uhr
TGS Sprint: 9:00 Uhr
TGS Intrepide: 9:15 Uhr
Teilnehmende müssen am 26. September 2026 mindestens 16 Jahre alt sein.
Pflichtausrüstungsliste für den TGS Extreme:
ein Rucksack oder ein Hüftgurt
ein Mobiltelefon mit vollständig geladenem Akku und gespeicherten Notrufnummern
eine Pfeife
ein wiederverwendbarer Becher
eine Rettungsdecke
mindestens 500 ml Wasser
eine wasserdichte Regenjacke
ein langärmliges Oberteil
Pflichtausrüstungsliste für den TGS Sprint:
ein wiederverwendbarer Becher
mindestens 500 ml Wasser
eine wasserdichte Regenjacke
Trekkingstöcke werden dringend empfohlen.
Kopfhörer/Ohrhörer sind nicht erlaubt.
Das Rennen wird in teilweiser Selbstversorgung durchgeführt. Entlang beider Strecken stehen mehrere Verpflegungsstationen zur Verfügung:
Die 7 Verpflegungsstationen des TGS EXTREME:
Zucco Sileggio: nur Getränke
Bocchetta Calivazzo: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Bietti-Buzzi: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Alpe Era: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Elisa: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Alpe Versarico: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Zucco di Manavello: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Die 3 Verpflegungsstationen des TGS SPRINT:
Alpe Era: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Alpe Versarico: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Zucco di Manavello: Getränke und Essen (frisches Obst, Trockenfrüchte, Kekse und salzige Snacks)
Preise werden vergeben an:
die ersten 5 Männer und die ersten 5 Frauen der Gesamtwertung
ab Platz 6: den ersten Mann und die erste Frau in jeder Alterskategorie
den ersten Mann und die erste Frau, die den Gipfel des Monte Sileggio erreichen (eine Trophäe wird in Erinnerung an Carlo Gilardi überreicht)
alle Finisher erhalten eine Medaille
TGS Extreme:
Phase 2 (01/06/26 bis 31/08/26): 50 €
Phase 3 (01/09/26 bis 26/09/26): 55 €
TGS Sprint:
Phase 2 (01/06/26 bis 31/08/26): 40 €
Phase 3 (01/09/26 bis 26/09/26): 45 €
TGS Extreme:
Die maximale Zeit, um den Trail zu beenden, beträgt 11 Stunden 30 Minuten
Die folgenden Cut-off-Zeiten müssen eingehalten werden:
Bocchetta di Calivazzo: 2:45 Std. nach dem Start
Alpe Era Bassa: 5:30 Std. nach dem Start
Alpe Versarico: 9 Std. nach dem Start
TGS Sprint:
Die maximale Zeit, um den Trail zu beenden, beträgt 7 Stunden
Die folgende Cut-off-Zeit muss eingehalten werden:
Alpe Versarico: 4 Std. nach dem Start (vor 13:00 Uhr)
Ja. Du musst ein ärztliches Attest vorlegen, das bestätigt, dass keine Kontraindikation gegen das Laufen besteht, und es muss am Renntag gültig sein. Das auszufüllende Formular ist hier verfügbar: hier
Nach dem Rennen findet eine Pasta-Party statt, die in der Startgebühr enthalten ist.
Wenn du gezwungen bist, das Rennen aufzugeben, musst du selbstständig zu einem der folgenden Punkte gelangen:
Somana - Piazza Monsignor Gaddi
Rongio - Bar Simone
Crebbio - Piazza Centrale
Du kannst die Organisatoren per E-Mail kontaktieren: info@trailgrignesud.it
Du kannst die Wettbewerbsregeln hier einsehen
Bilderstrecke
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Zwischen Lyon und Nantes gemacht