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En cette nouvelle annĂ©e, on te propose de dĂ©couvrir la France, sa nature, ses sommets, ses paysages et surtout ses dĂ©nivelĂ©s Ă travers ses trails. Voici donc une sĂ©lection de 16 trails Ă ne pas louper sur notre beau territoire (liste non exhaustive bien sĂ»r). Alors bloque certaines dates dans ton agenda car ton annĂ©e risque dâĂȘtre trĂšs chargĂ©e !
Des distances interminables et des dĂ©nivelĂ©s vertigineux, les trails te permettront de dĂ©couvrir ou de redĂ©couvrir notre beau pays đ«đ·. Amateur ou ultra traileur confirmĂ©, on est certains que tu trouveras ton bonheur et la course qui te correspond. đ En bord de mer đ , Ă la campagne đŒ ou Ă la montagne đ, Ă travers les chemins sinueux, les sentiers sauvages dans les forĂȘts ou en altitude đpour tutoyer les neiges Ă©ternelles et le ciel, dĂ©couvre les paysages les plus somptueux de France. Tu lâauras donc compris, le trail câest clairement lâoccasion de se surpasser sportivement et de sâĂ©vader mentalement, surtout si tu t'alignes sur ultra trails . Ătant Ă la recherche des meilleurs trails de l'annĂ©e, on tâa concoctĂ© une liste de 16 des plus beaux trails en France en 2022 qui, on lâespĂšre, te donnera envie de sauter le pas ou de continuer ta quĂȘte des meilleures courses.
Alors prĂȘt pour un tour des plus beaux trails de France ? Let's go ! đââïžđââïž
LâannĂ©e vient de commencer et on part dĂ©jĂ en vadrouille, direction la Bretagne pour courir en bord de mer đ sur un trail mĂ©morable. Le Trail du Glazig est un Ă©vĂ©nement sur 2 jours qui rassemble plus de 4 000 participants, ambiance garantie. De 5 km Ă 61 km, tu pourras courir Ă travers les sentiers sauvages đż, les campagnes environnantes đŒ , les bois majestueux đČ et le sable fin.â±
Apporte ton K-way et ta paire de basket đ et rejoins-nous dans les CĂŽtes-dâArmor !
(Crédit : Trail du Glazig)
On arrive au mois de mars, la nature reprend ses droits et pourtant câest dans la belle ville de Paris que nous tâinvitons. Presque aussi connu que la Tour Eiffel, lâEcotrail est un incontournable de la rĂ©gion. Son parcours te fera dĂ©couvrir la ville des lumiĂšres ainsi que ses environs.
C'est en quelque sorte une visite touristique qui te permettra de courir dans les recoins de la banlieue parisienne, et notamment Ă travers les jardins du ChĂąteau de Versailles đ°, le Champ de Mars ou encore en passant par les forĂȘts đČde Chaville. Des distances allant de 10 km Ă 80 km, cette course se fait sous le signe du respect de l'environnement pour dĂ©couvrir la rĂ©gion Ă travers sa nature.
(Crédit : Ecotrail Paris)
En Mai câest le moment de se rĂ©veiller, sauf pour les volcans đ qui restent quant Ă eux endormis. đ€ Heureusement... La Volvic Volcanic Experience est un trail explosif. đŁ
Il se dĂ©roule au cĆur du Massif Central dans un site naturel inscrit au patrimoine mondial de lâUNESCO. La VVX te permet de tâimmerger pleinement dans cette belle rĂ©gion aux contours historiques et culturels đ. La devise de la course est dâailleurs « Venez courir, restez pour dĂ©couvrir » ! 7 distances proposĂ©es allant de 15 km Ă 224 km pour les plus vaillants. On se retrouve au sommet ?
(Crédit : Volvic Volcanic Experience)
Une course sous le beau soleil de mai juste pour toi, mais attention, ne te dĂ©couvre quand mĂȘme pas trop car en altitude, il peut faire frais. đŹUn maxi trail pour un max de plaisir, câest ce que les organisateurs te proposent du cĂŽtĂ© d'Annecy avec la GreenWeez Maxi-Race. Une course qui te permettra de faire le tour du cĂ©lĂšbre lac par les montagnes. đ¶
Plus de 9 distances te sont proposĂ©es, allant de 16 km Ă 115 km, donc tu trouveras forcĂ©ment ton bonheur. Peu importe le parcours qui te fait le plus de lâĆil, ils ont tous un point en commun : des paysages typiques de haute montagne. Au programme : forĂȘt de sapins đČ, vastes prĂ©s đŒ mais aussi vue imprenable sur notre ami le Mont-Blanc đ. Alors, avoue, tu es conquis ?
Juillet, le mois de la chaleur, des sorties baignades, des bronzettes sous le soleil tapant mais surtout le mois des trails dans des endroits oĂč la chaleur ne sera pas nĂ©cessairement au rendez-vous. Les 3 prochains trails sont taillĂ©s sur mesure pour ton Ă©tĂ© sportif, mais attention au coup de chaud. đ
(Crédit : GreenWeez Maxi-Race)
0 Vannes, on se retrouve encore en Bretagne pour lâUltra Marin Golfe du Morbihan. Comme son intitulĂ© le laisse sous-entendre, ce trail se dĂ©roule autour du mythique Golfe du Morbihan.
Un parcours vallonnĂ© qui traverse le parc naturel rĂ©gional, les chemins bordĂ©s dâajoncs, les petits bois et les marais. Les organisateurs te proposent des distances de 29 km Ă 175 km pour combler toutes envies dâĂ©vasion. Si tu veux prendre le large et respirer le grand air, plus de question Ă te poser : c'est Ă Vannes qu'il faut se rendre !
(Crédit : L'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan)
Ne re fais pas tout de suite tes valises car nous restons une fois encore, dans le belle rĂ©gion de Bretagne, l'occasion de profiter de ton sĂ©jour pour manger leurs fameuses crĂȘpes. đ„
Ăa y est, lâĂ©tĂ© bat son plein, certains ont dĂ©jĂ dĂ©marrĂ© les vacances avec les doigts de pied en Ă©ventail, pendant que d'autres rĂȘvent d'une escapade toute particuliĂšre âïž. Câest pourquoi on a dĂ©cidĂ© de t'emmener au bout du Monde... Non en vĂ©ritĂ©, seulement en Bretagne mais qui, avouons-le, reste le bout de la France. Bon, pour les doigts de pied en Ă©ventail, on reviendra. Mais prends quand mĂȘme soin dâeux, tu vas en avoir besoin pour cette course assez technique. đŁ
Le Trail du Bout du Monde est mythique car il te permet de courir face Ă lâimmensitĂ© de lâOcĂ©an sous le soleil du mois de juillet pour suer scintiller. Dans un cadre exceptionnel qui te permettra d'admirer la mer đ et les belles falaises đ» de courir sur sable et sur chemins, un parcours digne de ce nom pour toi, moussaillon. Câest une vĂ©ritable Ă©popĂ©e sportive quâon te propose avec plusieurs distances : 20 km, 37 km ou encore 57 km pour satisfaire tes envies. Le tout dans une ambiance festive avec les encouragements des spectateurs et le rythme endiablĂ© des musiciens đș. Tu lâauras compris, cette course te fait voyager Ă travers des paysages authentiques et des parcours Ă©clectiques.
(Crédit : Trail du Bout du Monde)
Le mois de juillet tire bientĂŽt sa rĂ©vĂ©rence et on te propose une derniĂšre danse đ. On se retrouve donc en Savoie pour une course givrĂ©e (rĂ©fĂ©rence Ă la neige Ă©ternelle âïž) ou presque, au vu des tempĂ©ratures estivales. Tu connais la Plagne pour ses stations de ski â· mais savais-tu que câest Ă©galement lĂ que se dĂ©roulait la fameuse course des GĂ©ants de la Plagne ?
La 6000D, pour les connaisseurs, c'est un trail avec des parcours allant de 11 km Ă 67 km et des distances accessibles pour tous. Une course haute en couleur et haute tout court, avec des paysages de montagnes comme tu en rĂȘves au sommet du Glacier de BellecĂŽte qui culmine Ă 3 047 m dâaltitude. đ
Donc si tu aimes la montagne et les trails, celui de la Plagne est idéal !
(Crédit : La 6000D La Plagne)
Alors que le mois dâaoĂ»t touche bientĂŽt Ă sa fin et que certains se prĂ©lassent une derniĂšre fois au bord de lâeau, on te fait prendre encore un peu d'altitude pour te rafraĂźchir avec 2 courses phares de cette liste des trails incontournables en 2022.
LâĂ©tĂ© sâachĂšve mais la saison des courses continue et de plus belle avec l'un des plus grands Ă©vĂ©nements dans le monde du trail đ . Tu ne pensais quand mĂȘme pas quâon allait parler des meilleurs trails de France sans Ă©voquer le seul, lâunique, le grand, le trĂšs attendu UTMB Mont Blanc. LâĂ©preuve autant plĂ©biscitĂ©e que redoutĂ©e pour ses parcours vertigineux est dâailleurs la course la plus sĂ©lective de France.
LâUTMB Mont-Blanc en quelques chiffres câest : 10 000 coureurs đđ»ââïž, 111 nationalitĂ©s, 800 km de sentiers đș et 3 pays diffĂ©rents đ. En bref, voilĂ une course qui sâadresse aux sportifs les plus aguerris đȘđŒ , prĂȘts Ă affronter les cimes des Alpes et surtout le dĂ©nivelĂ© important đ. Plus quâune simple course, lâUTMB câest avant tout une expĂ©rience personnelle Ă partager avec des coureurs du monde entier dans une atmosphĂšre unique et festive.
(Crédit : UTMB)
Le Grand Raid des PyrĂ©nĂ©es nâest pas Ă confondre avec le Grand Raid de la RĂ©union, quâon Ă©voquera juste aprĂšs, il faut prendre son mal en patience !
Si tu aimes les PyrĂ©nĂ©es, viens les cĂŽtoyer de plus prĂšs avec ce trail de lâextrĂȘme. En effet, il nâest pas Ă prendre Ă la lĂ©gĂšre, le niveau y est trĂšs Ă©levĂ© avec des parcours allant de 40 km Ă 220 km (dont un dĂ©nivelĂ© positif de 13 000 m đpour ce dernier). Oui, on te lâaccorde cette course exige de la prĂ©paration, une forme physique adĂ©quate et du mental đȘđŒ. Si le parcours est si difficile câest parce que tu montes Ă 2400 m dâaltitude et que les chemins pour y parvenir sont trĂšs techniques.
Avant de te dĂ©courager on tient tout de mĂȘme Ă te prĂ©ciser que la vue en haut est imprenable et tu pourras courir dans les sentiers Ă travers une faune et une flore remarquable. đž
Septembre, le mois de la rentrée mais la saison des trails elle, n'a pas pris de vacances et continue tambour battant avec 4 courses qui te feront reprendre du bon pied ! Si tu as des créneaux libres dans ton emploi du temps, profites-en pour les remplir avec ces trails phares qu'on te présente ci-dessous.
(Crédit : Grand Raid des Pyrénées)
Tu vas voir la vie en Vosges avec lâInfernal Trail des Vosges. Infernal mais pas impossible, ne prends pas la fuite Ă la vue de ce titre parce quâon tâassure que la course est Ă la hauteur de tes souffrances espĂ©rances. đ
Connu pour son terrifiant 200 km, tu peux Ă©galement courir sur des distances plus accessibles commençant Ă partir de 8 km. Plus quâune course, câest un Ă©vĂšnement sur 4 jours pour te faire vivre lâexpĂ©rience Ă fond dans une ambiance hors du temps â±. Câest en septembre que tu es attendu pour partir Ă la dĂ©couverte des paysages somptueux oĂč la nature rĂšgne en maitre Ă travers les montagnes. đ
(Crédit : Infernal Trail des Vosges)
Si le nom de la course ressemble davantage Ă un exercice dâĂ©locution, l'Evancy Trail National CĂŽte d'Opale nâen reste pas moins un rendez-vous phare pour les amoureux de trails en bord de mer. đ
Câest dans le Pas-de-Calais quâon te propose une course en pleine nature avec vue sur la Manche. D'ailleurs, si tu ouvres bien les yeux, tu pourras peut-ĂȘtre apercevoir la reine Elizabeth Ă son balcon đ. 9 parcours te sont proposĂ©s allant de lâabordable distance de 7 km Ă lâambitieuse de 86 km. Entre chemins et sentiers, plaines Ă perte de vue et falaises de craie banche, câest une vĂ©ritable expĂ©dition qui sâoffre Ă toi dans une ambiance de partage entre les coureurs venus dâune quarantaine de pays. đ
Si tu te sens prĂȘt Ă respirer lâair marin et affronter les dĂ©nivelĂ©s, ce trail est le bon compromis !
(Crédit : Evancy Trail National CÎte d'Opale)
Un trail magique autour du lac mystĂ©rieux đ¶ et des forĂȘts fĂ©eriques đČ pour retracer le passĂ© du Roi Arthur. NĂ©anmoins, la vĂ©ritable lĂ©gende ici, ce sera toi. Avec des parcours allant de 9 km Ă 52 km, tu trouveras la distance qui te fera briller. âš
Tu courras sur des chemins enchantĂ©s qui te feront replonger dans les contes de ton enfance. đ§ââïžAlors, Roi des trails, on relĂšve le dĂ©fi ? đ
(Crédit : Trail des Légendes de Brocéliande)
Le Trail Sancy Mont-Dore se dĂ©roule sur la mythique terre des Volcans d'Auvergne đ. Au programme : 4 distances qui oscillent entre 10 km Ă 64 km. Chaque Ă©preuve Ă sa spĂ©cificitĂ©, si lâune passe par une piste de ski â·, une autre traversera la vallĂ©e glaciaire de Chaudefour đtandis qu'une derniĂšre te fera monter tout en haut du Massif Central đ».
En bref, des dĂ©nivelĂ©s đ, de lâaltitude et des paysages Ă couper le souffle đŒ, c'est le trail par excellence avec des arrĂȘts aux sommets pour une vue imprenable. đ
Octobre câest le mois un peu redoutĂ©, lâĂ©tĂ© est fini et la chaleur estivale laisse place Ă des tempĂ©ratures plus fraĂźches. Finishers souhaite te rĂ©chauffer le cĆur les jambes avec 2 Ă©preuves incontournables du monde du trail !
(Crédit : Trail du Sancy Mont-Dore Caisse d'Epargne)
Glagla, on commence Ă se les cailler en octobre, heureusement que les tempĂ©ratures ne sont pas froides partout. On pense notamment au climat tropical et humide des territoires et dĂ©partements d'Outre-Mers âïž.
Si toi aussi tâes Raid dingue des trails et Ă la recherche dâun endroit pour les vacances ? On te propose le combo idĂ©al : participer au Grand Raid, une aventure remarquable et Ă©prouvante Ă travers lâIle de la RĂ©union dans un cadre plus que paradisiaque đ. On te conseille la distance mythique de la Diagonale des Fous de 186 km qui parcourt lâĂźle de bout en bout. Bon, si ce dĂ©fi est trop prĂ©maturĂ© Ă ton goĂ»t, tu pourras tout de mĂȘme opter pour des Ă©preuves de 74 km et 114 km. Pour les plus mabouls, il y a mĂȘme un relais sur 193 km. đ€Ż
Si le cadre idyllique de l'Ăźle intense en plein milieu de lâOcĂ©an indien ne te laissera pas indiffĂ©rent, câest surtout les distances et les dĂ©nivelĂ©s que tes jambes garderont en mĂ©moire. đ
(Crédit : Le Grand Raid)
Bienvenue au Trail du Festival des Templiers quâon ne prĂ©sente plus, bon un peu quand mĂȘme. Les Templiers pour les novices, câest 3 jours dâĂ©vĂ©nement, une course qui existe depuis 1995 (sacrĂ© coup de vieux on te lâaccorde), bref, une vĂ©ritable institution en Occitanie. Sa petite sĆur, l'Hivernale des Templiers, te permettra de poursuivre l'aventure familiale au mois de novembre. âïž
Les organisateurs te proposent 11 distances avec des parcours allant de 11 km Ă 109 km pour les chevaliers les plus vaillants. Si la difficultĂ© du tracĂ© pourra te poser problĂšme, la beautĂ© des paysages et la nature sauvage seront lĂ pour rĂ©compenser tous tes efforts. đŒ
(Crédit : Festival des Templiers)
Saint-Ătienne/Lyon, ce n'est pas seulement la rivalitĂ© intemporelle des deux Ă©quipes de foot âœïž mais câest aussi une course emblĂ©matique de la rĂ©gion !
Alors que les tempĂ©ratures se refroidissent, on te propose de te rĂ©chauffer de la meilleure des façons : en courant ! Câest Ă la nuit tombĂ©e đ que Finishers te convie Ă la SaintĂ©Lyon qui nâest autre que lâun des trails nocturnes les plus connus de France. Dans le RhĂŽne, de Saint-Ătienne Ă Lyon, câest sur un parcours unique que tu pourras courir sous le ciel Ă©toilĂ© du mois de novembređ. Avec des distances adaptĂ©es Ă tous les niveaux de 13 km Ă 156 km, tu trouveras forcĂ©ment chaussure basket Ă ton pied.
Ce nâest ni le froid, ni les intempĂ©ries qui tâempĂȘcheront de vivre lâexpĂ©rience seul(e) ou en Ă©quipe. đ€
(Crédit : Asics SaintéLyon)
VoilĂ , une sĂ©lection des trails en France pour cette annĂ©e 2022. Ăvidemment, ce ne sont pas les seules courses mythiques auxquelles tu peux participer. On peut Ă©galement te proposer de prendre part à « LâĂ©chappĂ©e belle », « lâUltra-Trail du Haut-Giffre », « Le tour des Passerelles Himalayennes du Monteynard », le «Trail de Vulcain », le «Trail de Haute-Provence », le «trail des Hauts Forts », l«Ultra 01», le « Trail des forts de Besançon», le « Trail du Saint-Jacques by UTMBŸ» ou encore le « Trail du Haut-Koenigsbourg ».
Si tu n'as pas encore trouvĂ© ton bonheur, nâhĂ©site pas Ă aller jeter un coup dâĆil juste ici.
The new generation platform that allows all runners, whatever their level, to (re)discover the French territory and heritage, by finding the races that suit them.