Depuis des siècles, les Hollandais grignotent du terrain sur l'eau. À BEAT IT Amsterdam, l'horloge grignote du temps sur toi, kilomètre après kilomètre ⏱️ . Mi-décembre, à quelques jours de Noël, ce format né aux Pays-Bas installe son chrono géant dans les halls de l'EXPO Greater Amsterdam, à Vijfhuizen. Le site se trouve au cœur du polder de Haarlemmermeer, en Hollande-Septentrionale, entre Haarlem et l'aéroport de Schiphol ✈️ . Dehors, le décembre hollandais hésite souvent entre crachin, rafales de la mer du Nord et ciel gris perle. Dedans, la course se déroule à l'abri : laisse le coupe-vent au vestiaire 🧥 .
Le BEAT IT! se résume en quatre mots d'ordre : Run 1 km. Beat the clock. Recover. Repeat. Chaque level t'impose de boucler 1 km avant la fin du temps imparti. Après une courte transition, tout le peloton de ta heat repart au même signal 🔁 . Le hic ? À chaque level, l'horloge rogne quelques secondes sur le cut-off… 😅 Côté profil, rien à signaler : 0 mD+ et un tracé parfaitement plat. Logique, tu cours au fond d'un ancien lac, asséché au XIXe siècle à grand renfort de pompes à vapeur 🌊 . Plus tu finis vite, plus ta récup' s'allonge : la stratégie se joue autant dans les jambes que dans la tête 🧠 .
BEAT IT Amsterdam se décline en trois divisions. L"IMPACT", non compétitive, laisse plus de temps et offre un accompagnement dédié. Elle est ouverte à tous les âges et pensée pour les coureurs qui ont besoin de structure ou d'adaptations 🤝 . La "Challenger" enchaîne 15 levels avant une Final Lap décisive, tandis que l'"Elite" ne s'arrête que lorsque plus personne ne bat l'horloge. Cousin éloigné de la backyard, le concept en inverse la logique : ici, le temps ne reste jamais fixe, il fond ⌛ . Les résultats "Challenger" et "Elite" alimentent le BEAT IT Ranking, sésame vers les championnats APEX 50 de décembre 🏆 . Éliminé ? Direction la Cheer Zone, qui grossit à chaque level, avant l'After Run Party 🎉 .
Pour recharger les batteries, file au musée De Cruquius. Pour vider le lac, le roi Guillaume Ier préféra trois stations de pompage à vapeur à 240 moulins, et la machine géante du musée tourne encore 🏭 . À Haarlem, admire les portraits de Frans Hals. Réchauffe-toi ensuite d'une erwtensoep, l'épaisse soupe de pois des hivers néerlandais, ou d'oliebollen, ces beignets que les échoppes servent jusqu'au Nouvel An 🍩 . Les plus mordus pousseront jusqu'à Zandvoort, terrain du Zandvoort Circuit Run. D'autres filent vers Amsterdam, fief du Marathon d'Amsterdam et de la Dam tot Damloop 🏎️ .
Michael Jackson chantait "Beat It" : sur ce parcours, le moonwalk reste interdit, seule la marche avant te garde dans la partie ! 🕺
Dès le premier level, le ton est donné : 6 minutes pour couvrir le kilomètre 🏃 . Le cut-off perd ensuite 15 secondes à chaque tour jusqu'au level 9 et ses 4' au km. À partir du level 10, il fond de 10 secondes par level : 3'30" au level 12, 3' au level 15, 2'10" au level 20 ⚡ . Aucune limite n'est fixée : la course continue tant qu'un coureur bat l'horloge, et le dernier debout dans sa catégorie remporte sa heat. Sur une boucle plate, seules comptent ta vitesse, ta capacité à récupérer en 60 secondes et ta lucidité dans la Call Zone ⏰ . Les 20 km affichés ne sont qu'un repère : à toi de voir où ton moteur cale 🔋 .
La division compétitive grand public démarre en douceur, avec 8 minutes pour boucler le premier level 🐢 . Le cut-off fond ensuite par paliers de 30, puis de 15, puis de 10 secondes, jusqu'aux 4' du quinzième level. Autant dire que les derniers tours piquent sérieusement 🥵 . Entre deux kilomètres, tu n'as que 60 secondes de transition. Garde la corde si tu files, l'extérieur si tu temporises. Tous ceux qui valident le level 15 s'offrent la Final Lap, un ultime kilomètre sans cut-off où la ligne d'arrivée départage les survivants 🏅 . Bilan : 15 km plats en mode fractionné, plus un 16e kilomètre pour la gloire.
Voici la division la plus accessible de l'épreuve 😊 . Au programme : 12 levels de 1 km sur la boucle plate du hall, avec 120 secondes de transition entre chaque départ. Tu disposes de 10 minutes maximum pour le premier kilomètre, de quoi l'avaler en trottinant, voire en marchant 🚶 . L'étau se resserre ensuite progressivement (9', 8', 7'30"…) jusqu'à 5' pour le douzième et dernier level. Ni podium ni classement : la division mise tout sur le plaisir de relever le défi, avec un encadrement renforcé tout au long des 12 km 💪 .
Ton dossard est à retirer sur place, à l'EXPO Greater Amsterdam, le jour de ta course, au plus tard 1h avant ton départ. L'organisation recommande d'arriver au moins 75 minutes avant ton heure de départ, pour avoir le temps de faire le check-in, l'échauffement et le briefing obligatoire.
Pense à prendre une pièce d'identité valide, qui peut t'être demandée au check-in.
Tous les départs sont donnés à l'EXPO Greater Amsterdam, Stelling 1, 2141 SB Vijfhuizen (Pays-Bas). Voici le programme provisoire.
Samedi 19 décembre 2026 :
ouverture des portes à 8h ;
IMPACT de 9h à 11h, avec un briefing de 8h30 à 8h45 ;
Challenger de 11h à 13h, avec un briefing de 10h15 à 10h30 ;
Challenger de 14h à 16h, avec un briefing de 13h15 à 13h30 ;
Elite de 16h à 18h, avec un briefing de 15h15 à 15h30 ;
Elite ou Challenger de 19h à 21h, avec un briefing de 18h15 à 18h30 ;
remise des prix à 21h30, puis After Run Party à 22h.
Dimanche 20 décembre 2026 :
ouverture des portes à 8h ;
Challenger de 9h à 11h, avec un briefing de 8h30 à 8h45 ;
Challenger de 11h à 13h, avec un briefing de 10h15 à 10h30 ;
Elite de 14h à 16h, avec un briefing de 13h15 à 13h30 ;
Elite ou Challenger de 16h à 18h, avec un briefing de 15h15 à 15h30 ;
remise des prix à 18h30, puis After Run Party à 19h.
À l'inscription, tu choisis une division et un créneau horaire. Ta heat et ton heure de départ exactes te seront communiquées dès que possible après la clôture des ventes. Tu peux courir plusieurs heats si tu es inscrit à chacune d'elles ; seul ton meilleur résultat par division compte pour le classement.
L'IMPACT est ouverte à tous les âges pour cette édition. Pour la Challenger et l'Elite, tu dois avoir 18 ans révolus le jour de la course.
Les tarifs sont les suivants :
IMPACT : 60€ ;
Challenger : 50€ ;
Elite : 50€.
La billetterie ferme le lundi 14 décembre 2026, dans la limite des places disponibles. Aucun remboursement n'est accordé en cas d'annulation, de maladie, de blessure, de retard ou d'absence. Aucun Flexticket n'est proposé pour cette édition. Selon ton billet, tu peux le revendre via la fonction de revente officielle du partenaire de billetterie.
Il est interdit de boire, de manger ou de prendre un gel pendant un level. Entre deux levels, dans la Recovery Zone, tu peux utiliser les bouteilles fournies par l'organisation ainsi que des gels, fournis par l'organisation ou personnels.
Les gourdes personnelles et toute autre nourriture ne sont pas autorisées pendant la course. Des stands de restauration sont présents sur le site.
Oui. Chaque level comporte un temps limite pour parcourir 1 km. Une arrivée exactement sur le temps limite reste valide. Tu dois également te trouver dans la Call Zone au plus tard 15 secondes avant le départ du level suivant. Les temps limites évoluent ainsi :
IMPACT : de 10 minutes au level 1 à 5 minutes au level 12, avec 120 secondes de transition entre les levels ;
Challenger : de 8 minutes au level 1 à 4 minutes au level 15, avec 60 secondes de transition, puis une Final Lap sans temps limite ;
Elite : de 6 minutes au level 1 à 2 minutes 10 secondes au level 20, puis 10 secondes de moins à chaque level, avec 60 secondes de transition.
En Challenger et en Elite, une arrivée après le temps limite ou une absence dans la Call Zone entraîne l'élimination.
Oui, tu dois porter :
ton dossard officiel ;
la puce de chronométrage fournie ;
une tenue de sport comprenant au minimum un haut et un bas ;
des chaussures de running fermées, avec une semelle de 40 mm d'épaisseur maximum.
Les pointes métalliques sont interdites. Les casques et écouteurs ne sont pas autorisés dans la zone de course. Les montres de sport sont autorisées, mais tout coaching ou toute communication extérieure pendant un level est interdit.
Les téléphones et petites caméras ne sont admis que si le guide de l'athlète de l'événement l'autorise, et les perches à selfie sont interdites.
Des casiers sont disponibles à tes risques. Tu peux les réserver avant l'événement ou les louer sur place, dans la limite des stocks. Les vestiaires sont en nombre limité et ne sont pas surveillés. La présence de douches sera précisée dans les informations envoyées avant l'événement.
Le contenu de l'inscription dépend de ta division :
IMPACT : le dossard, le briefing, le chronométrage officiel, l'accès à l'événement, le Finisher Badge à l'issue de la course, un accompagnement personnalisé et un nombre réduit de participants au départ ;
Challenger : le dossard, le briefing, le chronométrage officiel, l'accès à l'événement, le classement et les résultats, le Finisher Badge dès le level 10 et des points pour le classement APEX 50 ;
Elite : les mêmes prestations que la Challenger, plus l'accès au prize money. Celui-ci est de 500€ pour le premier, 250€ pour le deuxième et 125€ pour le troisième, chez les hommes comme chez les femmes.
Chaque jour, les trois premiers hommes et les trois premières femmes de la Challenger et de l'Elite montent sur le podium, et les vainqueurs du jour reçoivent un trophée. Cette édition est la première épreuve qualificative de la saison menant aux championnats APEX 50 de décembre 2027.
S'il te reste des questions, tu peux contacter les organisateurs par mail : shai@beatit.run
Tu peux consulter le règlement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.