Il Grand Raid de la Riunione 2026

Creato nel 1989, attraverso l'isola di Riunione su 180 km, e sono noto per la mia estrema difficoltà 🥵. Sono, sono, sono...?

"Il Grand Raid de la Riunione!" ☝️

Bingo! ✅

Ogni ottobre, questo angolo di paradiso nel cuore dell'oceano Indiano ti accoglie per l'APPUNTAMENTO di trail nei territori oltreoceano: Il Grand Raid, noto anche come La Diagonale dei Folli 🤪. Questa corsa storica porta (molto) bene il suo nome, poiché presenta distanze mozzafiato, dislivelli impressionanti e sentieri ultra-tecnici 😵‍💫. Non meno di cinque trail sono proposti, dal complicato al molto molto complicato 😬. Pronto a scoprire una delle gare più dure al mondo? 🇷🇪

Il percorso più accessibile è il Metis Trail: 51 km e 2.500 mD+ nella giungla e nell'umidità della Riunione 🦜. Il suo tracciato parte dall'Ovest in direzione di Ilet Savannah, Sentiero Ratinaud, La Possession, il Colorado e, infine, il famoso stadio della Redoute dove arrivano tutte le gare 🏟️. Sì, sì, è la distanza più accessibile 😅. Continuiamo con La Mascareignes, lunga 74 km e 3.800 mD+ 📈. Dopo la partenza dal circo di Salazie, ti dirigerai verso la Piana dei Merli, il Fiume dei Ciottoli o ancora il Belvedere della Vigie, prima di giungere al stadio della Redoute 😮‍💨. Il Trail del Bourbon è (un po') più lungo con i suoi 106 km e 6.200 mD+ e passa per Marla, la Piana dei Merli, il sentiero Scout, il Plateau Cerf prima di arrivare al Maïdo, arroccato a 2.190 m d'altitudine 🌄. Questa cima offre punti di vista mozzafiato, specialmente su Mafate e sulla costa ovest dell'isola con le sue spiagge da sogno e il suo unico laguna protetto dalla barriera corallina 🪸. Non per niente è soprannominato "il balcone di La Riunione" 😌. Continui poi sul sentiero Ratinaud, e attraversi la Grande Chaloup 😍.

Ma la vera star della manifestazione è ovviamente la Diagonale dei Folli : 180 km, 10.200 mD+ e molti ritiri nel suo palmarès... Ma non preoccuparti, con tutti i buoni consigli preparati dai team del Grand Raid, farai sicuramente parte dei finisher! 🙏 Solitamente il tracciato misura 175 km, quindi questa edizione segna la distanza più lunga nella storia di questa corsa 😮. Avviso per gli habitué: il tracciato non passa più per Cilaos, uno dei passaggi emblematici 👁️. Tuttavia, i circa 3.000 corridori folli partiranno sempre dalla Ravine-Blanche a Saint-Pierre, tra gli applausi di migliaia di spettatori 👏. Approfitta dei primi chilometri in piano, saranno gli ultimi prima di lunghissimi momenti 😵‍💫. Primo punto di controllo: Domaine Vidot 😋. Poi andrai verso Notre-Dame-de-la-Paix, e poi verso il Nez-de-Bœuf, prima di attraversare la Piana dei Cafri 🌱. Dal plateau di Kerveguen, il percorso evolve 🤓. Passerai per Cap Anglais fino a raggiungere Hell-Bourg, la Piana dei Merli, e poi Ilet à Bourse e Grand Place prima di risalire verso l'aggressivo Maïdo 😈. Il resto del percorso non è cambiato! 😇 Passa sempre per il sentiero Ratinaud-Kalla, La Possession, La Grande-Chaloupe, il Chemin des Anglais e il Colorado per raggiungere il traguardo, allo stadio in un ambiente assolutamente folle 🥳. Se superi questa linea, sappi che entri nella storia scrivendo il tuo nome accanto ad atleti come Mathieu Blanchard, Baptiste Chassagne, Courtney Dauwalter, Ludovic Pommeret, o ancora Blandine l'Hirondel 💪. Se hai intenzione di partecipare a questo evento in più, la staffetta del Zembrocal Trail ti permette di iscriverti in squadra di 4 e condividere i chilometri (saggia idea 😅). Tuttavia, impossibile aggirare la terribile prova del sorteggio... Così tanti appassionati vogliono partecipare a questa corsa che gli organizzatori non hanno altra scelta che limitare le iscrizioni e sorteggiare i fortunati 🍀. Dovrai toccare molto legno durante i tuoi allenamenti nel bosco 😂.

Niente paura, qualsiasi trail sceglierai, avrai l'opportunità di ammirare i gioielli della natura. Troppi circhi uccidono il circo? 🎪 Non sull'Isola di Riunione apparentemente, perché ne avrai nel programma, come il Circo del Sole Circo di Mafate soprannominato da alcuni corridori "l'inferno di Mafate" tanto la sua difficoltà eguaglia la sua bellezza 🤩. Accessibili solo a piedi (si capisce perché era il rifugio degli schiavi in fuga all'epoca), le montagne dalle forme inimmaginabili sono onnipresenti, così come i burroni, le cascate e le foreste, un vero piacere per gli occhi 👀. Quindi sì, farai il pieno di bellezze durante la tua corsa, ma non dovrai perdere di vista l'obiettivo principale: FINIRE! 😫 E anche se dovrai correre al contrario o strisciare: FALLO! 💥 Al massimo, verrai killcam da Clemquicourt, farà una buona storia da raccontare 🎥. Tra i passaggi nella giungla, i sentieri scoscesi, la vegetazione densa, le ascensioni e un dislivello di un altro mondo, ci saranno molte difficoltà che si alzeranno davanti a te 🗿. Ma slanci di motivazione verranno a darti il necessario senso d'orgoglio durante i rifornimenti e i passaggi nelle città e nei villaggi dove le popolazioni vivono per tre giorni al ritmo del trail del Grand Raid 🫂. Ecco perché il tuo arrivo al Stadio della Redoute (che deve il nome alla battaglia della Redoute e non al tuo fornitore di calzini 🧦) sarà pieno di emozioni, incoraggiamenti e crampi 🏃‍♂️. Che momenti unici da vivere, e si capisce perché molti corridori ritengono che bisogna partecipare almeno una volta per comprendere e sentire queste sensazioni così uniche! 🥺

Dopo la tua corsa, potrai godere di questi momenti indimenticabili con molti locali o stranieri provenienti da tutto il mondo 🌍. Ma l'Isola offre anche altri magnifici paesaggi che non avrai necessariamente il tempo di vedere lungo il tuo percorso, puoi fare una piccola camminata intorno al Piton de la Fournaise se non hai le gambe a pezzi 🔥. E se, alla fine, è difficile per le gambe, puoi soddisfare il palato con i sapori dell'isola: insalata di papaya verde per antipasto, pesce affumicato come piatto principale e torta di patate accompagnata dal suo caffè bourbon per dessert 🥮. Dai, puoi concederti un bicchierino di rum arrangiato, te lo sei guadagnato e il luogo si presta bene! 🍹

Allora giocala come Marcelle Puy, figlia della Riunione e quintuplice vincitrice del Grand Raid e non esitare oltre a iscriverti! 🫡