All'inizio di ottobre, ti portiamo non lontano dal Mediterraneo, per una gara etichettata UTMB (sì, niente di meno): la Nizza Costa Azzurra by UTMB®. La Costa Azzurra ti attende a braccia aperte 🤗 e ti offre 4 eventi, qualificanti per le UTMB World Series Finals. In programma per l'evento di trail running , un trail corto di 22 km con 700 mD+, un trail lungo di 54 km con 2,100 mD+, e due ultra trails, un ultra di 107 km con 4,500 mD+, e per finire in stile, uno di 159 km con 8,200 mD+ 🥵. Tranquillo, per quest'ultimo ultra-trail, avrai 48 ore per completarlo, quindi preparati bene e ricorda la tua torcia frontale 🔦. Quando scende la notte, sarebbe un peccato non vedere nulla 🫣. Come avrai intuito, sarà una bella salita! 📈
E per quanto riguarda il percorso? Cosa aspettarsi? 🤨 Gli organizzatori del Nizza Costa Azzurra by UTMB® si sono assicurati che questa regione magica venga scoperta (o riscoperta) da cima a fondo, da nord a sud e da est a ovest. Partendo rispettivamente da Auron, Roubion, Eze e Saint-Jean-Cap-Ferrat, scambiamo la vetta del Monte Bianco🏔, le scogliere innevate delle Alpi, e l'attraversamento delle frontiere italiane e svizzere per le vette più alte delle Alpi del Sud, nel cuore del Parco Nazionale del Mercantour🌳. Sarà un'opportunità per correre in questo ambiente naturale unico al mondo, possedendo una straordinaria biodiversità 😍. Noterai i laghi glaciali come il Lac Nègre o i Lacs des Bresses, dove potrai fare un tuffo per rinfrescarti 🏊. Percorrerai bellissimi sentieri fiancheggiati da pini silvestri e querce, e avrai persino la possibilità di vedere la Cima del Gélas, il punto più alto del massiccio, che si erge a 3,143 metri sul livello del mare 😱. Durante la lunga discesa verso il traguardo, si sveleranno straordinarie vedute panoramiche, da cartolina 🖼️, della Costa Azzurra con il Mediterraneo che si estende all'infinito 🔭. Vedrai, ti lascerà davvero senza fiato 🫢. Per quanto riguarda il traguardo, avrà luogo sull'iconica Promenade des Anglais 💂♀️ nel cuore di Nizza, un'opportunità per passeggiare sull'avenue più famosa della regione 🤩. Infatti, sugli Champs-Elysées sarebbe meglio fare attenzione. In breve, vedrai che nulla è stato lasciato al caso riguardo al percorso!
Dopo tutti questi sforzi, hai ben meritato una visita agli Alpi Marittime e alle città circostanti vicino a Nizza ☀️. Bellissimi villaggi situati a pochi chilometri da Nissa la Bella, Saint-Paul-de-Vence e Èze ti offriranno ricordi indimenticabili 💭. Per riempire lo stomaco, probabilmente piuttosto vuoto dopo tutti questi sforzi, una buona insalata Niçoise 🥗 o un pan-bagnat dovrebbe fare al caso tuo 😋.
Come si suol dire, conserviamo il meglio per ultimo. Qui, l'evento principale del Nice Côte-d’Azur by UTMB®, è senza dubbio la distanza più lunga, l'ultra trail di 159 km. Per farti comprendere la difficoltà dell'evento, 159 km è anche la distanza in linea d'aria tra Nizza e Marsiglia! 😱 Tutto con un dislivello positivo di 8.200 metri 🤯. Un evento che ti lascerà letteralmente senza fiato 🥵.
Partirai da Auron e raggiungerai rapidamente il punto più alto del percorso a oltre 2.650 metri sul livello del mare 🤯. Dopo aver attraversato più volte le foreste di castagni e i meandri della Tinée, costeggerai il massiccio del Mercantour, poi passerai su belle creste a metà percorso a oltre 2.000 m di altitudine 📈. Poi, diretto a sud attraverso paesaggi più mediterranei. Un ultimo sforzo per attraversare le 4 montagne: Mont Leuze, Mont Vinaigrier, Mont Alban e Mont Boron ⛰️. Al giro di una ripida scalinata, ti troverai rapidamente alla riva del mare, un paesaggio da cartolina 🖼️. Farai quindi una grande entrata sulla Promenade des Anglais! 💂♀️
Qui, entriamo nel vivo delle cose con un ultra trail di oltre 100 chilometri! Wow… 🤩 Hai capito bene, questa distanza è riservata all'élite dei trail runner, il meglio del meglio, lo Zinédine Zidane della corsa 👨🦲.
La varietà di paesaggi incontrati su questo percorso di 107 km con 4.500 metri di dislivello positivo ti lascerà ricordi indimenticabili. Roubion, un piccolo villaggio a sud del Parco Nazionale del Mercantour costruito sul bordo di una scogliera, sarà il punto di partenza ⛰️. Dopo i primi chilometri sulla pista dei Vignols, raggiungerete le creste che si trovano a cavallo delle valli Tinée e della Vésubie, offrendo splendide viste delle Alpi e delle principali vette del Mercantour ⛰️. Proseguirai poi direttamente verso sud verso il Mediterraneo attraversando le 4 montagne e seguirai il lungomare 🌊 per celebrare il tuo arrivo sulla leggendaria Promenade des Anglais, sotto un meritato applauso 👏.
Il tuo viaggio da 50K inizierà al Parc départemental de la Grande Corniche, serpeggiando attorno al Fort de la Revère, e salendo sopra La Turbie fino alla Cime de Cabanelle, ad un'altitudine di 1.090 m. Potrai ammirare il Mercantour, la Riviera Francese, il Mediterraneo, e l'entroterra nizzardo quando raggiungerai "l’Epaule de la Cime du Baudon" ad un'altitudine di 1.200 m.
Scenderai poi verso i villaggi arroccati di Peille e Peillon, e lungo un antico canale d'irrigazione. Alla base del Mont Leuze ⛰️, troverai il tuo ultimo ristoro 🥤 al plateau Saint-Michel, con vista sulla baia di Villefranche-sur-mer e Cap Ferrat.
Per concludere il tuo viaggio, l'entusiasmante arrivo sulla Promenade des Anglais dovrebbe deliziarti 😍.
Una gara UTMB di 22 km, con 700 mD+? No, non stai sognando! 😉
Gli organizzatori di Nice Côte-d’Azur by UTMB® hanno voluto rendere questo evento una gara accessibile a tutti e per tutti attraverso un percorso tra terra e mare. Partendo dal porto di Saint-Jean-Cap-Ferrat 🚣, intraprenderai un giro quasi completo della penisola prima di salire verso la Cappella San Grato ⛪. Da lì, a sinistra, dirigiti verso il Plateau St Michel con la sua vista mozzafiato su Cap Ferrat e poi il Col des 4 Chemins. Dopo un bellissimo passaggio su sentieri mediterranei, scenderai verso la costa 🌊. Una piccola salita finale sulla collina del Castello ti permetterà di ammirare la Baia degli Angeli 👼 prima di attraversare la linea del traguardo sulla famosa Promenade des Anglais 💂♀️.
100M: la partenza sarà ad Auron alle 12:00, venerdì 4 ottobre 2024
100K: la partenza sarà a Roubion alle 6:00, sabato 5 ottobre 2024
50K: la partenza sarà a Eze alle 7:30, sabato 5 ottobre 2024
20K: la partenza sarà a Saint-Jean Cap Ferrat alle 7:00, domenica 6 ottobre 2024
Giovedì 3 ottobre 2024 dalle 14:00 alle 21:00: ritiro pettorali per il 100M, il 100K e il 50K a Nizza
Venerdì 4 ottobre 2024 dalle 9:00 alle 12:00: ritiro pettorali per il 100M ad Auron. Dalle 8:00 alle 21:00: consegna pettorali per il 100K e il 50K a Nizza
Sabato 5 ottobre 2024 dalle 9:00 alle 20:00: consegna pettorali per il 20K a Nizza
L'elenco dell'equipaggiamento obbligatorio sarà disponibile a breve.
100M: ci saranno 13 punti di rifornimento
100K: ci saranno 9 punti di rifornimento
50K: ci saranno 5 punti di rifornimento
20K: ci sarà 1 punto di rifornimento
Per ogni gara, viene stabilita una classifica generale uomini e donne nonché una classifica per ogni categoria uomini e donne. Inoltre, ogni corridore che taglia il traguardo otterrà delle Running Stones:
Nizza 100M: 4 Running Stones
Nizza 100K: 3 Running Stones
Nizza 50K: 2 Running Stones
Nizza 20K: 1 Running Stone
Inoltre, per gli UTMB World Series Events, i primi 5 uomini e le prime 5 donne della classifica generale, oltre al primo di ogni categoria, ricevono un trofeo.
100M: il tempo limite per finire la gara è di 48h30
100K: il tempo limite per finire la gara è di 29h45
50K: il tempo limite per finire la gara è di 14h
20K: il tempo limite per finire la gara è di 5h
Come negli anni precedenti, sarà disponibile un servizio navetta per trasportare i corridori alla partenza della loro gara, a partire da Nizza. Navette di follow-up gara saranno disponibili per gli accompagnatori (per il 100M e il 100K).
Se desideri dare una mano, troverai tutte le informazioni qui: https://nice.utmb.world/fr/get-involved/join-adventure/become-a-volunteer
Se hai ancora domande, puoi compilare il modulo di contatto.
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