"Oh quanto siamo stretti, sul retro di questa scatola, cantano le sardine, cantano le sardine…" Patrick Sébastien ha pianificato tutto per motivarti 🎶
Con questa musica, sarai perfettamente in tema per partecipare al tuo prossimo trail 😉. A Duino, in Italia, una cosa è certa, la sardina è simbolica 🎣. E lì, non fanno le cose a metà, quindi ogni anno, ASD SentieroUno organizza un evento per celebrarlo 🥳, il Sardon Run. Un trail, sì, ma soprattutto una corsa storica che ti permette di: attraversare i più belli reperti di guerra 🪖, scoprire un paesaggio unico e gustare una buona gastronomia 🤌. Nel cuore della regione del Carso Duinese, vengono organizzate 4 distanze, che vanno da 5 km a 43 km 😳, l'obiettivo è accontentare tutti! 🤪 Essendosi svolta ad Agosto, il tempo sarà di tuo gradimento ☀️ e per non soffrirne troppo, hanno pensato a tutto! All'arrivo, fai un tuffo direttamente nel mare 🌊, ma goditi anche una buona degustazione di sardine fresche. Tutto questo, Sardon (è un regalo), per motivarci 😆.
Con partenze previste nel tardo pomeriggio, indipendentemente dal tuo percorso, ti godrai la tua corsa al tramonto 🌅, che è già un sogno! 🤩 Ci sono 4 tracciati, offrendoti una buona scelta. Iniziamo lentamente, “The Sardonzin Sunset” 5 km, abbastanza piatto ✅, che puoi fare correndo o camminando, a te la scelta! Attenzione, il dislivello si aggiunge per i successivi percorsi 📈, altrimenti non è molto divertente… “The Sardon Trail” un percorso di 15 km, una distanza accessibile, con un percorso che ti impressionerà per la sua bellezza 😍. Iniziamo a fare sul serio, con “The Sardon Half Marathon” di 21 km, in altre parole una mezza maratona 😊, ma con salite e discese. E infine, “The Sardon Ultra”, il percorso più grande, 43 km e tanto dislivello 🫠! Ma non è tutto, perché hanno pensato ai camminatori 🚶 e cosa c'è di meglio di una passeggiata di scoperta? Vista la cornice, è imperdibile 😄! “The Sardon Discovery”, una passeggiata di 6 km per attraversare bellissime grotte e persino visitare il museo “Storia e preistoria intorno al Timavo” 🏛️. Una passeggiata molto storica che ti farà visitare e apprezzare il paesaggio.
Anche solo nei percorsi, le visite sono previste ma non sono mai abbastanza, vero? 🙂↔️ Forza, prolunga il tuo weekend e vieni a scoprire la regione 📍. Inizia in città, con il Castello di Duino, risalente al 14° secolo 🏰, è sulle scogliere del Mare Adriatico, quindi il panorama è garantito 😻. Altrimenti, anche se ci passi durante il tuo giro, il “Villaggio Del Pescatore” è una tappa obbligata. Con i suoi ristoranti, viuzze, e il suo bel porto 🚤, è previsto un buon momento. Appartenendo alla regione del Friuli Venezia Giulia, ci sono escursioni. Verso sud ⬇️, Val Rosandra, è una riserva naturale mozzafiato. Altrimenti, con un'ambientazione più urbana, Trieste, la capitale della regione 🏙️, è sul confine con la Slovenia ed è piena di visite. Dall'altro lato, a meno di 2 ore in auto, dirigendosi verso nord ⬆️, puoi trovare laghi. Il Lago di Barcis, Ravedis, o Sauris sono perfetti per praticare sport acquatici 🏄♀️ o semplicemente fare una bella passeggiata 💐. Concludiamo alla grande, anche se è un po' più distante, le Dolomiti ⛰️, questo sito naturale elencato come Patrimonio Mondiale dell'UNESCO. Certo, è un riposo che sarà un po' fisico in queste montagne, ma data la sua bellezza, lo ricorderai per tutta la vita, senza rimpianti 😌.
Un evento completo come questo non accade tutti i weekend! Vieni a concludere la tua estate con un evento superbo 🎊.
43 km pianificati con 1.230 mD+, è una bella fine di giornata preparandosi e qui, è un po' più di una maratona pianificata 🔥.
Inizio al Villaggio del Pescatore, e dirigiti verso la storia della guerra 🪖. Su sentieri stretti, dove può passare solo una persona alla volta, attraverserai le trincee usate durante la Prima Guerra Mondiale. 1,5 km in questi freschi labirinti prima di salire verso Madeazza.
Arrivederci Italia e ciao Slovenia 🇸🇮. Prima rapida impressione del paese, con una bella discesa per recuperare, prima di salire verso Sela na Krasu 🏘️. Proseguirai con una bella salita che ti riscalderà e in cima alle montagne slovene, il tramonto ti farà dimenticare tutti i dolori 🌅.
Dopo una meritata pausa, ritorno in Italia 🇮🇹, attraverso Malchina. Nel mezzo di stretti sentieri forestali 🌳, tornerai al percorso di 21 km per un buon ristoro a Sistiana.
Scendi di nuovo tramite il sentiero Rike e apri bene gli occhi, vedrai le luci dei villaggi circostanti 💡, Trieste, Monfalcone, Staranzano e Grado. Ultimo attraversamento in mezzo alla foresta di Cernizza 🌳, l'ex terreno di caccia dei Principi di Torre e Tasso 🔫.
Il traguardo ti aspetta, al Villaggio del Pescatore, per celebrare questo grande traguardo! 👏
Una mezza maratona, ora sì che è elegante 😎 e ancor di più se si corre su un sentiero. Distanza e dislivello, abbastanza per mettere davvero alla prova le gambe 🦵.
Partendo dal Villaggio dei Pescatori, si va verso la storia della guerra 🪖. Su sentieri stretti, dove può passare una persona alla volta, attraverserai le trincee usate durante la Prima Guerra Mondiale. È tempo di salite 📈, direzione Monte Ermada, che ti offre una vista colorata sul Golfo di Trieste e sui castelli di Miramare e Duino 🌇. E sì, solo un promemoria, la partenza è nel tardo pomeriggio, quindi lassù i colori del tramonto... Ti lasciamo semplicemente ammirarli 🧡.
Una visita al villaggio di Kohišče è d'obbligo una volta attraversati i vicoli, le salite e discese si susseguiranno 🥵. Sul sentiero delle alte trincee, il Altopiano Carsico ti accoglierà per un bel tour attraverso i suoi boschi 🌳. Scendi per il sentiero Rike e tieni gli occhi aperti, vedrai le luci dei villaggi circostanti 💡, Trieste, Monfalcone, Staranzano e Grado. Ultimo attraversamento attraverso il bosco di Cernizza 🌳, l'ex riserva di caccia dei principi di Torre e Tasso🔫.
Per concludere in bellezza, dirigiti al Villaggio dei Pescatori per una serata meravigliosa 🎉.
Una mezza maratona di prim'ordine 😎 e lo è ancora di più quando si svolge su un sentiero. Un po' di distanza e dislivello, abbastanza per far davvero bruciare le gambe 🦵.
Partendo dal Villaggio dei Pescatori, si va verso la storia della guerra 🪖. Su sentieri stretti, dove può passare solo una persona alla volta, attraverserai le trincee utilizzate durante la Prima Guerra Mondiale. Tempo per le salite 📈, direzione Monte Ermada, che ti offre una vista colorata sul Golfo di Trieste e sui Castelli di Miramare e Duino 🌇. E sì, un promemoria che si parte tardo pomeriggio, quindi lassù i colori del tramonto... Lasceremo che tu li ammiri soltanto 🧡.
Una sosta nel villaggio di Kohišče è d'obbligo, e poi si scende attraverso il sentiero Rike. Con una vista del genere, tieni gli occhi ben aperti, vedrai le luci dei villaggi circostanti 💡, Trieste, Monfalcone, Staranzano e Grado. Passaggio finale attraverso la Foresta di Cernizza 🌳, l'antica tenuta di caccia dei principi di Torre e Tasso 🔫.
Per concludere con stile, ritorno al Villaggio dei Pescatori per un bel finale di serata 🎉.
Una passeggiata di 5 km da scoprire, accessibile a tutti, e anche per il tuo animale domestico!
Inizierai nel leggendario Villaggio dei Pescatori 🎣, come suggerisce il nome, presso la riva del mare. Attraversiamo la storia e camminiamo tra i resti della Prima Guerra Mondiale 🫡. Seguendo le trincee utilizzate più di 100 anni fa, il viaggio continua nella Foresta di Cernizza 🌲, una ex riserva di caccia per i principi italiani. Il suo significato è eloquente; "Cernizza" significa "nero" in sloveno, riferendosi all'abbondanza di querce 🌳 che proiettano un'ombra densa in tutta l'area.
Attraverso il labirinto che questo spazio forma, camminerai su sentieri stretti e sinuosi ⚠️. Prima di tornare al punto di partenza, una breve deviazione al Parco dei Cervi del Principe Torre Tasso 💐.
In conclusione, un percorso bellissimo, calmo e piacevole per godere dei dintorni 🔥.

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