Lissabon, stad van zeven heuvels, azulejos en fado… Maar ook, voor één weekend, het speelveld van een 100% natuur en 200% uitdaging marathon! 🔥 Hier gaat het niet alleen om een klein loopje langs de Taag terwijl je de gele trams bewondert. Nee, nee, nee. We nemen je mee in april naar de grootste groene long van de hoofdstad, het Parque Florestal de Monsanto.
Je kuiten zullen snel beseffen dat Lissabon draait om klimmen. En dalen. En weer klimmen 🥵. De start en finish zijn gezet in Parque Eduardo VII, het grootste park in het stadscentrum 🌳. Aan de ene kant een panoramisch uitzicht op Lissabon, aan de andere kant een belofte: een parcours dat even adembenemend als uitdagend is 😬. Hier geen verkeersopstoppingen, geen rode lichten, alleen jij, de natuur en een hoogteverschil dat je liefde voor hardlopen op de proef stelt. Als je het marathon-vakje hebt aangevinkt, bereid je dan voor op een 42 km met karakter 🇵🇹. Met 1.360 mD+, is het niet alleen een ontspannen stadstour, maar een echte wilde ontsnapping naar Monsanto, de "long" van de hoofdstad. En dan, eindigend in Parque Eduardo VII, met de stad als achtergrond, het heeft wel iets stijlvols, nietwaar? Voor thrillseekers is de halve marathon een pareltje ⭐️. 21 km, 740 mD+, en een perfecte afwisseling tussen klimmen, dalen en lange rollende secties. Als je een van degenen bent die korte afstanden boven lange toespraken verkiest, dan is de 12 km jouw bondgenoot 💨. Hier is er geen tijd om te treuzelen: 470 mD+, enkele beklimmingen die je wakker maken ⚡️, afdalingen die je vrij laten 😮💨, en een finishlijn waar je trots kunt zeggen dat ja, ook jij Monsanto 🏅 hebt overwonnen (en nee, niet de multinational, hoewel het net zo nobel is 🙃). Voor degenen die liever de tijd nemen om de schoonheid van het landschap te bewonderen zonder zeiknat van het zweet te eindigen, is de wandeling van 8 km het perfecte alternatief 🌿. Met 320 mD+, is het een welverdiende wandeling die uitzonderlijke uitzichten op de stad en haar omgeving biedt 😎. Bovendien geeft het je de tijd om de beste pastelarias te verkennen waar je later langs kunt gaan. Want, nou ja, van wandelen krijg je ook trek...🫣
Je hebt geklommen, gezweet, gepuft als een oude Electrico 28 tram, het is tijd om jezelf te belonen als een echte Lisboeta 👏. Ga naar Belém, waar een eindeloze rij je leidt naar de ultieme graal: een pastel de nata krokant en nog warm 💛. Om goed te vieren is een glas vinho verde een must, fris en sprankelend, om je vermoeide benen nieuw leven in te blazen (met mate te consumeren, natuurlijk 🍷). Als je na de marathon als toerist wilt optreden, ga dan naar Alfama, met zijn smalle straatjes waar de beklimmingen je eraan herinneren dat er nog wat kracht in je dijen zat 💥. Stop bij de Belém Toren, neem een cliché foto voor het Jerónimos Klooster 📸, en als je benen het echt begeven, stap dan in een tuk-tuk voor een snelle VIP-tour 🚖.
Dus, ben je klaar om asfalt in te ruilen voor paden en je kuiten luider te laten zingen dan een Barcelos haan ? 🐓
Klaar om de mythische afstand aan te pakken? De marathon belooft een onvergetelijke race te worden, te midden van volledige natuur 🌿. Met meer dan 1000 m hoogteverschil zal dit parcours je benen testen terwijl het spectaculaire uitzichten biedt op de Portugese hoofdstad. Na een majestueuze start vanuit Parque Eduardo VII 🇵🇹, duik je het Parque Florestal de Monsanto in, de ware groene long van Lissabon 🌳. Maar maak je geen zorgen, de stad is nooit ver weg! Tussen twee beklimmingen door, kun je zelfs een fadodeuntje opvangen dat door de wind wordt meegevoerd 🎶.
Als je een serieuze uitdaging wilt zonder je in te schrijven voor een volledige marathon, dan is de halve marathon iets voor jou! 💥 740 mD+ wachten op je voor een race die inspanning en plezier perfect combineert 🤩. Je zult dezelfde prachtige landschappen doorkruisen als de marathonlopers en je onderdompelen in het groen van het Parque Florestal de Monsanto 🌳. Met beklimmingen en afdalingen wordt je conditie uitgedaagd, maar de feestelijke sfeer en het publiek zullen je naar de finish dragen 🎉.
Wil je een toegankelijke wedstrijd, maar wel met karakter? Deze 12 km is precies wat je nodig hebt! 🔥 Met 470 mD+ voel je zeker een paar hobbels, maar die brengen alleen wat extra pit aan het avontuur 🌶️. Na de start in het indrukwekkende Parque Eduardo VII, duik je de bospaadjes van het Parque Florestal de Monsanto 🌲 in, waar de schaduw van de bomen je koel zal houden. Of je nu je record wilt breken of gewoon wilt genieten van een loop in een uitzonderlijke omgeving, één ding is zeker: je zult de finishlijn met een grote glimlach oversteken... en misschien zin krijgen om nog een rondje te doen! 😏
Heb je liever de tijd en geniet je van de omgeving? 😍 De 8 km wandeling is perfect om van de natuur te genieten zonder tijdsdruk 🧘. Toegankelijk voor iedereen, neemt deze sportieve wandeling je mee langs de mooiste paden van het Parque Florestal de Monsanto 🌳.
Marathon 42 km start: 8:30 uur
Halve marathon 21 km start: 9:30 uur
12 km start: 10:00 uur
8 km wandeling start: 10:15 uur
De races starten vanuit Parque Eduardo VII op zondag 12 april 2026.
Je kunt je startnummer ophalen op zaterdag 11 april 2026 tussen 10:00 en 19:00 uur in de aangewezen tent nabij de nationale vlag bij Alameda Cardeal Cerejeira (Alto do Parque Eduardo VII).
De finish sluit om 14:30 uur. Dus je hebt 6 uur om je marathon te voltooien.
Dit is de aanbevolen uitrusting:
42 km:
thermische deken
beker of iets dergelijks
waterreserve
fluitje
21 km:
thermische deken
beker of iets dergelijks
waterreserve
12 km:
waterreserve
42 km:
€48 van 01/01/2026 tot 22/03/2026
€50 van 23/03/2026 tot 05/04/2026
21 km:
€25 van 01/01/2026 tot 22/03/2026
€30 van 23/03/2026 tot 05/04/2026
12 km:
€17 van 01/01/2026 tot 22/03/2026
€20 van 23/03/2026 tot 05/04/2026
8 km:
€8 van 01/01/2026 tot 22/03/2026
€12 van 23/03/2026 tot 05/04/2026
Voor de 42 km en 21 km: 18 jaar op de datum van het evenement
Voor de 12 km: 14 jaar op de datum van het evenement
Voor de wandeling: geen minimumleeftijd, maar kinderen moeten worden begeleid en minderjarigen moeten bij inschrijving een ouderlijke toestemming overleggen.
Marathon:
Km 4 | Km 10 | Km 16 | Km 22 | Km 28 | Km 29 | Km 36 | Finishlijn
Halve marathon:
Km 4 | Km 10 | Km 15 | Finishlijn
12 km:
Km 7 | Finishlijn
Wandeling:
Km 3,5 | Finishlijn
Een next-gen platform dat sportliefhebbers van alle niveaus helpt om gebieden en erfgoed te ontdekken via wedstrijden die op hen zijn afgestemd.