Skorsteinene i Kappadokia ryker aldri, men leggene dine blir varme allerede fra de første skrittene 🔥. Cappadocia Trail har base i Ürgüp, i provinsen Nevşehir, i hjertet av Sentral-Anatolia, i Tyrkia. Dette flerdagers trailløpet finner sted i slutten av mars, en tid da termometeret svinger mellom fleece om morgenen og caps om ettermiddagen 🧥. Pakk litt av alt, været liker å stokke kortene ⛅.
Det er uaktuelt å sluke 70 km i ett jafs: programmet deler innsatsen i seks tidtatte etapper, fordelt utover uken. Du vil sikksakke mellom feskorsteiner, daler i rosa og røde nyanser, steinete steppe og huleboplasser 🏘️, midt i vill, lite besøkt natur 🌿. Den tredje etappen stuper ned i Ihlara-dalen, en canyon som er 100 m dyp og prikket med kirker hugget inn i fjellet 🪨. Den siste etappen, oppkalt etter fjelltoppen i Uçhisar, pakker inn 500 hm over 15 km og føles som en avsluttende eksamen 🏰. Til sammen kan du regne med omtrent 1 700 hm samlet stigning: en bølgende profil, beinbrytende enkelte steder, der den biter mest mot slutten av uken ⛰️.
Cappadocia Trail bruker Trip&Trail-formatet, et husets konsept fra Contrastes Running, et sportsreisebyrå som spesialiserer seg på trailløp og maraton over hele verden: trail om morgenen, kulturarv om ettermiddagen 🗺️. Rutene er merket, rekognosert på forhånd og overvåket av erfarne guider, så du kan glemme kompasset 🧭. Løpere og turgåere deler de samme rutene, de sistnevnte med færre kilometer, og den menneskelig store gruppen venter på hverandre i mål. Bare løperne er med i sammenlagtrangeringen 🎽, men alle deltakere drar hjem med en minnemedalje 🏅.
På dette uvanlige stedet er kulturprogrammet alt annet enn en enkel oppvarming. Ettermiddagene fører til friluftsmuseet i Göreme 🏛️, deretter til den underjordiske byen Kaymaklı, der beina dine går nedoverbakke igjen, denne gangen under jorden 🕳️. En seremoni med virvlende dervisjer gir uken et snev av åndelighet 🕌. På tallerkenen fyller tyrkisk gastronomi bordene på reisen, og regionens vingårder produserer en vin som kan nytes på mange lokale restauranter 🍷. Reisen byr også på tilvalg: en ballongtur, hvis været tillater det 🎈, eller en ridetur eller firhjulingtur på den frie ettermiddagen 🐎. For å forlenge sesongen tar «Cappadocia Ultra-Trail» over om høsten rundt Ürgüp 🍂.
Med medaljen rundt halsen og rødt støv på anklene har du virkelig passert kappet, uten å gå i ring, i motsetning til dervisjene 😄.
Denne lange trailløpet foregår over seks tidtatte etapper i løpet av uken 🏃. "I fåreslenes fotspor" åpner med 11 km og 180 mD+ blant skorsteinene. "Damsa-steppene" følger med 12 km og 370 mD+ over steppene, ganske beinknusende 🌾. "Ihlara-dalen" viser seg å være den mest løpbare, med 14 km for kun 150 mD+. "Pink Valley Red Valley" øker presset igjen: 12 km og 320 mD+ over fargerik vulkansk tuffstein 🌋. Neste etappe er fortsatt ikke fastsatt, før "Uçhisar-tinden", det endelige vendepunktet: 15 km og 500 mD+ som biter etter fire dagers løping i beina 🥵. Den endelige rangeringen kunngjøres deretter, og målstreken føles som en trofé 🎯.
Gåturen følger løpernes ruter, i en forkortet versjon 🚶. Uken åpner med løpet «Sur les Traces des Fées» (I fThe fespor), som skal tilbakelegges i sin helhet over 11 km, akkurat nok til å møte de første feskorsteinene. «Les Steppes de Damsa» (Damsa-steppene) er deretter begrenset til 6 km, mens «La Vallée d'Ihlara» (Ihlara-dalen) strekker seg over 10 km. «Vallée rose Vallée rouge» (Rosedalen Rødedalen) går ned til 6 km igjen, med tuffsteinsfarger som godt fortjener en fotopause 🌹. Den femte etappen er fortsatt ikke bekreftet. Finalen, «Le Piton d'Uçhisar» (Uçhisar-fjellet), gås over hele 15 km, med 500 mD+ som får selv de mest kontemplative til å svette 🌞. Det finnes ingen rangering for turgåere: målet er å nå mållinjen hver dag, med en minnemedalje som belønning.
Informasjon for 2027 kommer snart.
Reisen begynner lørdag 20. mars 2027 med fly fra Paris og avsluttes fredag 26. mars 2027. De seks etappene løpes fra søndag 21. mars 2027 til torsdag 25. mars 2027, med én etappe per dag, bortsett fra onsdag 24. mars 2027, som har to etapper etter hverandre, der den andre går etter lunsj. Informasjon for 2027 om starttidspunkter og startsteder for hver etappe kommer snart.
Ja. Hver deltaker må levere en legeattest som bekrefter at vedkommende er skikket til å løpe, og som slår fast at det ikke finnes noen kontraindikasjon mot å delta i Trip&Trail.
Informasjon for 2027 kommer snart.
Startnummeret koster 120 € og kommer i tillegg til reisepakken, som tilbys fra 2 910 € per person i dobbeltrom. Tillegget for enkeltrom er 470 €.
Foreløpig er ingen tidsgrenser kunngjort (informasjon for 2027 kommer snart). Løpsledelsen forbeholder seg retten til å flytte en løper over til status som turgåer hvis sikkerheten krever det. En løper som fullfører en etappe som turgåer, rangeres sist blant løperne.
Etappene løpes i selvforsynt stil. En flaske og en fløyte er obligatorisk. Vann deles ut ved start og mål på hver etappe, og mineralvann er tilgjengelig i ubegrensede mengder under løpene og måltidene. Reglementet har ingen stasjoner med fast føde.
En flaske og en fløyte er obligatorisk. Arrangøren anbefaler også:
gode tursko for trailløping
en drikkeväske eller løpevest med drikkesystem
klær tilpasset klimaet
staver, avhengig av destinasjonen
Løpslederen sender den fullstendige listen over anbefalt utstyr to måneder før avreise.
Reisepakken inkluderer:
rutefly Paris, Istanbul og Kayseri tur-retur, på økonomiklasse, med flyplassavgifter og drivstofftillegg
transfer tur-retur mellom flyplassen og hotellet
reise med luftkondisjonert buss med fransktalende guide
overnatting i dobbeltrom på 4*-hotell
helpensjon, fra middag på ankomstdagen til frokost på siste dag
ubegrenset mineralvann under løpene og måltidene
alle besøkene i programmet med fransktalende guide
løpsorganisering med tidtaking
tilstedeværelse av en fransktalende tyrkisk guide og et team fra Contrastes Running gjennom hele reisen
en minnemedalje
forsikring for hjemtransport og medisinsk assistanse
Ikke inkludert er startnummeret, tillegget for enkeltrom, ballongturen (betales på stedet, avhengig av tilgjengelighet og vær), valgfri omfattende reiseforsikring, driks til sjåfører og guider, personlige utgifter og drikke annet enn mineralvann.
Reisen starter fra Paris: oppmøte kl. 05.00 på Paris Charles de Gaulle lufthavn lørdag 20. mars 2027, foran flyselskapets skranke. Flyet tar av kl. 07.00, har mellomlanding i Istanbul og lander i Kayseri kl. 15.40 lokal tid. En transfer på 1 t 10 min langs vei tar deg deretter til Ürgüp. Fredag 26. mars 2027 forlater flyet Kayseri kl. 11.50 og lander i Paris kl. 17.20 lokal tid, med mellomlanding i Istanbul. Passet må være gyldig i minst 150 dager etter innreisedatoen til Tyrkia, og ifølge arrangøren kreves det ikke visum.
Reglementet sier at følgepersoner kan hjelpe til med organiseringen hvis de ønsker det. For å tilby hjelp må du kontakte Contrastes Running direkte, hvis kontaktinformasjon står i neste spørsmål.
Hvis du fortsatt har spørsmål, kan du kontakte arrangørene på e-post: sdias@contrastes.com ;
eller på telefon: 04 93 87 28 63
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.