Snarere laktat eller laktose? Her trenger du ikke å velge 🥛. Kombiner oster og beiter gjennom flere spennende løp! 🫨
I måneden juni, dra til cheddars ostenes land 🧀, i Storbritannia, for å bevege beina i takt. Ikke i takt med Beatles og deres berømte single "Twist and Shout" 🎤, men snarere til det jevne slaget fra løpesko på steinete stier 🪨. Ved starten av sommeren vil du krysse den berømte Cheddar Gorge fra ende til annen 🏞️, med det eneste målet å krysse mållinjen og nyte sesongens solskinn fullt ut ☀️. Og for anledningen, har du valget mellom kombinerte evenementer, barneavstander, lange avstander, og til og med en maraton 🥵. Forfriskningene og den berømte ankomstbuffeten vil være svært velkomne 🍽️.
Hvis du lurer på hvorfor du skal løpe i landet til "knirkete ost", la oss fortelle deg mer om omgivelsene i Somerset, i Sørvest av England 🏴. De kuperte landskapene vil ta pusten fra deg og kontrasterer sterkt med omgivelsene, på grunn av de mange hulene 🕳️ der og elven Cheddar Yeo som snor seg langs juvet 💦. Og vi har ikke engang nevnt den lokale atmosfæren ... 🥳 Når det gjelder rutene, kan du velge mellom en naturskjønn spasertur eller en langvarig intens innsats. "Gold Omnium" 🥇, "Silver Omnium" 🥈 og "Bronze Omnium" 🥉 kombinerte arrangementer kombinerer kraft, fart og utholdenhet 🏋️♀️. Hvilken kombinasjon du enn velger, står du overfor 100 m sprint 🐆, 50 mD+ av vertikalløp, og 1 km mellomdistanseløp. Og som om det ikke var nok 💪, kan du legge til 6 km med løping gjennom juvet for "Bronze"-løypa, 10 km for "Silver", og 21 km (en halvmaraton, intet mindre) for "Gold" 🤯. Til slutt, hvis du mer er typen som liker "enkel oppgave," og kun utholdenhet interesserer deg 😅, lytt opp: en maraton, en halvmaraton, en 10 km, en 6 km og selv en 3 km tilbys individuelt ✅. Du kan ikke si du ikke finner den rette skoen for din fot ❌. For de yngste, er en 1,000 m løype også tilgjengelig, enten i kostyme eller i konkurranseantrekk!
Når innsatsen kun er et fjernt minne, åpne øynene vidt opp for det som omgir deg 👀. Ta ut hodelykten som ligger gjemt i bunnen av sekken din, og begi deg ut på å utforske de mange hulene i Cheddar 🔦. Hvis trettheten fortsatt lurer, utnytt en liten lur i den kjølige hulen 🧌. Når du våkner, klatre langs juvet til den berømte byen Cheddar og la deg bli overveldet av den berusende lukten av den lokale spesialiteten 🔪. Lagret eller vintage cheddar, du vil definitivt finne noe å fylle magen med 🤤. Hvis du ønsker å fortsette reisen langs kysten, kjør til Highbridge, og ta et bad i Bristol-kanalen 🧱. Vannet er kanskje ikke varmt, men utsikten er uforglemmelig 🤩. Motsatt finner du mot øst og nordøst de små byene Bath og Bristol. De mange historiske romerske badene ⛲️ der vil la deg gjenopprette all din energi på bare noen få øyeblikk⏳.
Så hvis du ikke er allergisk mot ost eller vakre landskap 🌌, er det ingen unnskyldning for å ikke ta med familien og vennene dine inn i den fantastiske historien om "Cheddar Gorge Utfordringen" 🤪.
"Cheddarmaratonen" 🧀 er ikke den type maraton der du krysser mållinjen uten å engang merke at du har løpt i over 3 timer, å nei nei nei! Det er mer en utfordring der du holder fast på alle dine mest trøstende minner for å unngå sammenbrudd før 42 kilometer 😂.
Du tror kanskje vi overdriver, men en maraton med 1 200 mD+ er faktisk en slags test som krever forberedelse 😬.
Løypen består av to runder på 21 km 🔄, hvilket betyr 2 halvmaraton, der du reiser mellom frodige sletter 🍀, avsidesliggende daler og store høyder. Du vil oppdage at berg-og-dal-baner ikke er eksklusive for fornøyelsesparker 😅. Gjør deg klar med beina, det kommer til å bli hett 🔥
Du ser etter en virkelig utfordring, men du verdsetter livet ditt? 😂 Da bør du la maraton-testen ligge og heller prøve helgemaratonet 👟. Det er heller ikke noe å glede seg over, 600 mD+ vil gi deg en tøff tid 🪡.
Til din største glede, er det plassert 4 forfriskningsstasjoner langs løypen for å hjelpe deg med å opprettholde energireservene dine ⚡️. Du vil krysse målstreken på null komma niks 🥋.
En 10 km, så klart, men ikke hvilken som helst løpetur 👀
10 km Cheddar Challenge er en enkel runde med en ekstra stigning på 240m 📈. Start- og sluttpunktet ditt vil være det samme 🏁. Publikum vil være konsentrert og heie på deg i hvert avgjørende øyeblikk av løpet ditt 👏.
Når det gjelder løpsprofilen, er de første 2 kilometerne veldig lettløpte. Dra nytte av dette for å posisjonere deg foran i feltet! 😉 Den første store utfordringen er ved km 3, med en helning på 28% 😵. Det vil være kort, men intenst, så hold godt fast 🎢. To andre tekniske seksjoner å forvente er ved km 4,5 og km 8, som vil starte relativt gradvise stigninger og igjen kreve at du bruker reservene dine 🔥.
Den ideelle avstanden for å oppdage stispringing 🏃. 6 km med moro, natur (og innsats 🤪).
Hvis du tar på deg "Gull Omnium" utfordringen, betyr det at du virkelig er en løpeentusiast 💥.
4 øvelser venter på deg:
Vi anbefaler at du jobber med din allsidighet, du må prestere godt i alle øvelser hvis du ønsker å vinne "Gull" utfordringen 🏅
Akkurat som "Gull Omnium" og "Bronse Omnium", her er en utfordring som krever allsidighet og strategi 🎯.
4 begivenheter følger i denne rekkefølgen:
Du må styrke innsatsen og spare litt energi til hver etappe ⚡️
Fordi du må begynne et sted, la oss introdusere deg for det nyeste i omnium-utfordringer: "Bronse Omnium" utfordringen 👋 :
Snør på deg joggeskoene og knyt lissene godt, det kommer til å blåse deg overende 💇♂️.
Du kan hente startnummeret ditt:
Søndag 14. juni 2026, på løpsstedet (Warren Farm, Charterhouse, Somerset, BS40 7XR), mellom 60 minutter og 10 minutter før starttidspunktet ditt, begynner klokken 09:00.
Løpene starter søndag 14. juni 2026, i Cheddar, på Warren Farm:
For maraton: klokken 10:00
For halvmaraton: klokken 10:30
For 10 km: klokken 11:20
For 6 km: klokken 11:10
For 3 km: klokken 10:10
For 1 km: klokken 10:20
For de ulike omniumkombinasjonene: fra klokken 10:00
Nei, det er ikke påkrevd, men det anbefales og du bes om å være i god helse.
Ja, her er de:
For maraton: 18 år
For halvmaraton: 17 år
For 10 km: 14 år
For 6 km: 12 år
For 3 km: 10 år
For 1 km: ingen aldersgrense
For Gold Omnium-kombinasjonen: 17 år
For Silver Omnium-kombinasjonen: 14 år
For Bronze Omnium-kombinasjonen: 12 år
Det varierer avhengig av løpene:
For maraton: £60 eller 69€
For halvmaraton: £46 eller 53€
For 10 km: £32 eller 37€
For 6 km: £26 eller 30€
For 3 km: £15 eller 17€
For 1 km: £7.50 eller 8.50€
For Gold Omnium-kombinasjonen: £70 eller 80€
For Silver Omnium-kombinasjonen: £60 eller 69€
For Bronze Omnium-kombinasjonen: £55 eller 63€
Ja, her er de:
3 timer maks ved starten av andre runde for maratonløypa
3 timer 15 minutter maks for halvmaratonet på "Gold Omnium"-løypa
Forfriskninger inkludert væsker og faste stoffer er tilgjengelige hver 5. km langs løypa.
Hvis du har flere spørsmål, kan du kontakte arrangørene på e-post: tom@relishrunningraces.com
Du kan sjekke løpsreglene her
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.