Å løpe på historisk grunn er en glede som aldri blir gammel. Frihetsmaratonet 🗽, også kjent som Courants de la Liberté, tilhører den kategorien. I Calvados, i hjertet av Normandie, finner dette løpet opprettet i 1988 sted i juni, og samler mer enn 30 000 deltakere fra 70 ulike nasjonaliteter 🌍 som på sin måte hedrer soldatene som falt under D-dagens landganger. Løping og historie er en utmerket kombinasjon for å trene og lære samtidig ☝️.
Arrangørene tilbyr 7 distanser for å tilfredsstille lysten din. For de yngste er "Les Foulées de la Liberté" reservert for barn, en tur-løp som gjennomføres på en avstengt 1,3 km-løype for å få beina i gang. Du kan også delta i "La Rochambelle", en kvinners 🏃♀️ løp-gå på 5 km. Navnet på arrangementet hedrer "Rochambelles" 👩. Hovedmålet er å samle inn midler til kampen mot kvinnelige kreftformer. Det er et veldedighetsløp! 🎗️ På Frihetsmaratonet kan du også stille til start i "10 km Crédit Agricole Normandie", som viser deg kulturarven i Caen ved å passere steder som Saint-Pierre-kirken, slottet og Abbaye-aux-Hommes ⛪️. Til slutt, hvis du føler deg som en soldat i hjertet, kom og prøv "Pegasus Halvmaraton ", som starter, som navnet tilsier, fra Pegasus Bridge 🌁, eller til og med (denne er for fremtidige løpegeneraler!) Maraton, som kan løpes alene eller som stafett.
Frihetsmaratonet er riktignok et gateløp, men du holder deg oppkvikket av sjøvinden som driver deg til å overgå deg selv gjennom 17 historiske byer💨. Med start fra Courseulles-sur-Mer, en by kjær for Oldelaf og hvis sang med samme navn får deg til å forstå at å prøve sykkel på sand medfører noen farer 😅, løper du langs D-dagens landgangsstrender og symbolske steder fra slaget om Normandie, som strendene Sword og Juno 🏖. Du tar også en avstikker forbi kasinoet i Ouistreham i takt med bandene som er til stede langs hele ruten. Når du ankommer Caen, forteller den praktfulle Jean-Marie Louvel-esplanaden deg at du nesten er ferdig med dine 42,195 km ! 💪
Etter løpet og en god lur, dra av sted for å oppdage normannisk landskap og de typiske små normanniske landsbyene, der du kan sette deg ned for å nyte de berømte tripes à la mode de Caen, camembert 🧀 samt en normannisk terte akkompagnert av cider og Calvados 🍾.
Når kommer du da? 😉
Med start fra Courseulles kommer du ikke til å løpe alene! 🏃♂️
I starten av dette maratonet løper du langs strandpromenaden og D-dagens landgangsstrender i 16 km før du når Ouistreham. Etter et raskt blikk på Orné-bukten følger du Caen-til-havet-kanalen 🌊.
Du passerer rett forbi den legendariske Pegasus-broen, deretter tar en lang, rett strekning deg til Blainville-sur-Orne og så til Biéville-Beuville. Neste landsby du krysser er Périers-sur-le-Dan, hjem til stelen til 3. infanteridivisjon. Deretter ankommer du Mathieu (og ikke hjemme hos Mathieu) til neste matstasjon 🍽️. Historien vil fortsatt være ved din side langs veien med den britiske militærkirkegården i Cambes-en-Plaine. Etter å ha krysset Épron kommer du inn i byen! Du vil kunne beundre Caen-minnesmerket og alle monumentene i sentrum: Caen-slottet, Vieux-Saint-Sauveur-kirken, Abbaye aux Hommes...
Du kan stolt løfte armene på Héritas stadion – bra jobbet, soldat! 🫡
Løypa er den samme som i den klassiske maratonen 🤓.
Fra Bénouville til Caen kommer du til å se mange monumenter! 🤪
Alt starter på den legendariske Pegasus-broen. Du blir kastet rett inn i historien når du passerer Frigjøringsmonumentet og kafeen "Les 3 Planeurs", det første huset som ble frigjort! 🇫🇷 En lang, rett strekning tar deg til Blainville-sur-Orne og deretter til Biéville-Beuville, hvor du finner din første drikkestasjon 💦. Den neste landsbyen du løper gjennom er Périers-sur-le-Dan, hjemsted for stelen til 3. infanteridivisjon. Deretter kommer du til Mathieu (og ikke hjem til Mathieu) for din 2. matstasjon 🍽️.
Du vil være ved km 14 og historien vil fortsatt være ved din side langs veien med den britiske militærkirkegården i Cambes-en-Plaine. Etter å ha krysset Épron, ankommer du byen! Du kan beundre Caen-minnesmerket og alle monumentene i sentrum: Caen slott, Vieux-Saint-Sauveur-kirken, Herreklosteret...
Du kan stolt rekke armene i været på Héritas Stadium—godt gjort, soldat! 🫡
På disse 10 km starter du foran Stade Hélitas.
Du legger ut på en runde med monumenter i Caen: Abbaye aux Hommes, rådhuset, Palais Fontette... Deretter tar du til høyre for en mer natur-fokusert del ved å løpe en sløyfe rundt "La Prairie", en ekte grønn lunge i byen med sine 90 hektar 🌳. Du beveger deg tilbake til gamle Caen, beundrer Normandie-museet og byens slott, og unner deg en siste grønn avstikker til Vallée des Jardins 💐.
Så er det rett mot stadion! 🏁
De yngste løperne starter løpet sitt i nærheten av gamlebyens sentrum i Caen for å nå området ved Hélitas stadion 🏁.
De yngste blir ikke glemt! 🧒 Det tilbys et 1,3 km-løp for dem torsdag 4. juni 2026 med start kl. 14.30 på Hélitas-stadion i Caen 🏃♂️.
Utdeling av startnummer foregår i Expo Village, som ligger i Caen Exhibition Park. Du kan dra dit fredag 5. juni 2026 fra kl. 14.00 til 20.00 eller lørdag 6. juni 2026 fra kl. 10.00 til 19.00 (til kl. 18.00 for Rochambelle). Hvis du valgte hjemlevering da du meldte deg på, mottar du startnummeret ditt i slutten av mai 2026, forutsatt at filen din er komplett før 6. mai 2026.
"Frihetsmaratonet" (og stafettmaraton): start søndag 7. juni 2026 kl. 09.10 fra Courseulles-sur-Mer.
"Pegasus Halvmaraton": start søndag 7. juni 2026 kl. 08.55 fra Pegasus Bridge i Bénouville.
"10 km Crédit Agricole Normandie": start søndag 7. juni 2026 kl. 08.40 fra Caen.
"La Rochambelle" (5 km): start lørdag 6. juni 2026 fra kl. 19.15 i Caen.
"Les Foulées de la Liberté": start torsdag 4. juni 2026 fra kl. 14.30 fra Place Saint-Sauveur i Caen.
Arrangementene (unntatt "Foulées de la Liberté") er åpne for både lisensierte og ikke-lisensierte deltakere og er underlagt aldersgrenser. Alderen beregnes ut fra inneværende kalenderår og ikke ut fra arrangementsdatoen.
"Frihetsmaratonet": fra 20 år (født i 2006 og tidligere);
"Maratonstafetten": fra 16 år (født i 2010 og tidligere);
"Pegasus Halvmaraton": fra 18 år (født i 2008 og tidligere);
"10 km - Crédit Agricole Normandie": fra 16 år (født i 2010 og tidligere);
"La Rochambelle": fra 7 år for å gå og 16 år for å løpe (født i 2019 og tidligere for gående og født i 2010 og tidligere for løpere).
Ja, deltakelse er betinget av obligatorisk fremvisning av dokumentasjon på helsegodkjenning. For voksne løpere må du levere enten en gyldig FFA-lisens eller et fullføringsbevis for Prevention Health Pathway (PPS) utstedt for mindre enn ett år siden. Mindreårige løpere må fylle ut et helseskjema sammen med en foresatt. Dokumentet ditt må lastes opp til løperkontoen din innen 3. juni 2026 (eller innen 7. mai 2026 ved hjemlevering av startnummer).
Det er tidsgrenser for hvert arrangement:
Maraton: 5t 30m.
Halvmaraton: 2t 45m.
10 km: 1t 30m.
Det er tilgjengelig en shuttletjeneste gratis som tar deg fra Exhibition Park til startstedet for ditt arrangement søndag morgen. Det er ingen shuttletjeneste ved målområdet. Denne tjenesten gjelder kun for deltakere i maraton, halvmaraton og 1. løper på maratonstafetten.
Ombordstigning: Cours Général Koenig og Cours Général de Gaulle, 14 000 Caen. Gratis parkering ved Caen Exhibition Park. Se kart over shuttletilgang ved å klikke her.
Rotasjonsperiode: kl. 06.00 til 07.30.
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.