Biegi w Paryżu

Paryż doskonale nadaje się do sportowych spacerów. W 75 sport to religia. Na ziemiach PSG w piłce nożnej i ręcznej, Stade Français oraz Roland Garros, ty też możesz, dzięki bieganiu, stać się gwiazdą.

Zanim rozpoczniesz bardziej zaawansowany trail w mieście, możesz zacząć od rozgrzewki w Parc Rives de Seine, na jego 7-kilometrowej trasie sportowej. Wieża Eiffla wznosi się na Polach Marsowych, w parku, który zaoferuje ci ładne ścieżki do biegania w przyjemnej atmosferze. Szerokie aleje Ogrodu Tuileries, między stacjami metra Louvre i Concorde lub nad brzegami Sekwany, to również bardzo inspirujące miejsca. Parc Rives de Seine ma 100-metrową bieżnię, najbardziej znaną w biegach lekkoatletycznych. Paryż nie ma wystarczająco zielonych krajobrazów do biegania? Banał! Możesz skorzystać z pięknego marszu nordyckiego wzdłuż Coulée verte, w 12. dzielnicy. Jej 4 km zawieszonej zieleni oferują magiczną scenerię dla ciebie, który przyjeżdżasz tu zaczerpnąć powietrza z dala od zawrotnego tempa stolicy. Inną opcją jest wyjście do Jardin des Plantes, małego zielonego zakątka idealnego na sielski jogging. Polecamy też inne miejsca: kanał Ourcq (możesz pobiec nim aż do 93), park miejski Martina Luthera Kinga, Monceau (nie największy 🤏), Ogród Luksemburski (bardzo centralnie) albo ten im. George’a Brassensa. To moment na wieczną debatę... Czy Lasek Vincennes i Lasek Buloński są częścią Paryża 🤷‍♀️? Z pozoru tak, jeśli wierzyć granicom na Google Maps 😉. Tak czy inaczej, to wyjątkowe miejsca do treningu, latem i zimą! Zresztą mała paryska specyfika: pogoda — czasem trzeba być dobrze wyposażonym, bo nie bez powodu Paryż i szare niebo (+ deszcz) rymują się 🤣.

Masz ochotę rzucić wyzwanie stoperowi? W 75 panuje tłok, żeby przyjść się sprawdzić. Tobie też spodoba się dołączyć do 50 000 osób, które zapisały się na Maraton Paryski. Chcesz więcej rywalizacji! Masz wybór: 20 km Paryża, Półmaraton, bieg zamkowy w Vincennes. Jeśli szukasz biegów na 10 km, w Paryżu ich nie brakuje.10 km Étoiles, Adidas 10K Paris, 10 km Trocadero, 10 km Wieży Eiffla albo Run Set & Match na Roland Garros. Medialny rozgłos jest tam gwarantowany — idealny, gdy szukasz chwały i piękna!

Oprócz twoich biegów będziesz musiał ułożyć prawdziwy plan, jeśli chcesz zwiedzić stolicę! W Paryżu to jedna atrakcja co 4 sekundy! Masz wybór: wznieść się wyżej, odwiedzając Wieżę Eiffla, albo nacieszyć oczy w Muzeum Luwru. Nie sposób nie zakończyć jednej z tras na ulicach Montmartre’u, przepełnionych historią, z Sacré-Cœur, jego słynnymi schodami i bohemiczną atmosferą. Możesz też sprawić sobie przyjemność i przebiec najpiękniejszą aleję świata — Pola Elizejskie — i poczuć się jak na mecie Tour de France.

Mały głód? Aby nagrodzić swoje wysiłki, masz wybór: słynny croque-monsieur, dobra zupa cebulowa, a na deser oczywiście pyszny macaron. Uważaj jednak, by nie popaść w zbytnią kliszę, jedząc bagietkę z beretem na głowie — nie wierz, że jesteś w serialu Emily in Paris !

Nie czekaj 107 lat i marz odważniej. Bieganie w Paryżu jest magiczne!