Rumo a Cabo Verde! 🟢 Um trocadilho esperto, não é? 🤪 Se você está entre aqueles que amam aventura, esporte e viagens, temos algo que deve agradar você: a Trilha Treg Cabo Verde 😍. O evento ocorre no continente africano e mais especificamente na ilha de Santo Antão em Cabo Verde 🏖️. É a segunda maior ilha de Cabo Verde, conhecida por sua natureza vulcânica e montanhosa 🏔️. Além de uma corrida, é uma epopeia de 10 dias que espera os participantes 🔥. A organização planejou tudo para os participantes, desde o voo, traslados de ônibus e barco, você não terá nada a fazer além de correr! 🏃♀️ E para correr, você terá um programa com 5 etapas bem conduzidas, totalizando 7.000 mD+.
Para participar deste desafio, você precisará ter experiência no mundo da corrida em trilha e muitas horas de prática ao seu lado! 🚀 Esperamos que cada uma das etapas não faça sua cabeça girar muito, pois você será guiado por um GPS fornecido pela organização 📍. É um pouco mais moderno do que uma bússola, fique tranquilo 🧭. Você terá que encontrar seu caminho pela vasta natureza selvagem que é a ilha de Santo Antão! 🐒 A mistura perfeita entre terra, mar, natureza, floresta e montanha! 🌊 E, caso você se sinta um pouco para baixo, temos um pequeno segredo para lhe contar, é em Santo Antão que o grogue é feito 🥃. Grogue é uma bebida alcoólica feita de cana-de-açúcar, semelhante ao rum (o consumo excessivo é perigoso para a sua saúde) 🍬. É A bebida indispensável em Cabo Verde! 🍋🟩
E depois do esforço, que tal um pouco de conforto? 😋 Ao longo dos dez dias de viagem que aguardam os participantes, há naturalmente dias de descanso e descoberta, notadamente em Mindelo, uma cidade localizada na ilha de São Vicente! 🌴 Mindelo é considerada a capital cultural de Cabo Verde 🤓. Então, algo agradável é visitar o mercado municipal de Mindelo! 🥗 O mercado é a melhor maneira de descobrir tradições locais, gastronomia, costumes... ❤️ Por fim, para encerrar este belo pequeno programa, deixe-se tentar por um concerto de música tradicional cabo-verdiana como morna ou coladeira! 🎶
Calce seus sapatos e meias, Cabo Verde espera por você na linha de partida! 👟
Este Treg começa em 30 de abril de 2027 e termina em 10 de maio de 2027.
Durante esses 10 dias de aventura, você terá 5 etapas de montanha com um total de 7.000 mD+.
Se você ainda tiver dúvidas, pode contatar os organizadores por e-mail: contact@le-treg.com
Voos de ida e volta Paris – São Vicente para os inscritos de Paris
Sem voos para os inscritos de São Vicente
Todos os traslados marítimos ou rodoviários durante a viagem a Cabo Verde
Todas as refeições durante a semana hospedagem durante os traslados em Cabo Verde
Visitas ao local ou acompanhamento da corrida
Todos os eventos planejados durante a estadia
Adesão à convenção subscrita pelo organizador para seguro "Repatriação & Assistência Médica" (ver Art. 26)
Seguro de Responsabilidade Civil do Organizador; um prêmio especial para todos os participantes
A lista de equipamentos obrigatórios inclui:
Mochila
Bolsa de água e/ou garrafa
Óculos de sol de proteção
Protetor de cabeça (boné, bandana, etc.)
Corta-vento adequado ao corredor
Bússola
Espelho de sinalização com diâmetro de 6 cm
Um apito
Lanterna de cabeça com bateria sobressalente
5.000, 3.500 ou 1.000 calorias de alimentos, dependendo da corrida
Junto com o kit médico obrigatório composto por:
Curativos (Mefix, Elastoplast ou adesivos como Urgo)
Desinfetante (como Biseptine ou Betadine Dérmica)
Faixa elástica de 1,5 metro para bandagem, 6 ou 8 cm
Paracetamol (como Doliprane): 5 comprimidos de 1g
Antiespasmódico (como Spasfon): 6 comprimidos
Antidiarreico (como Tiorfan): 6 cápsulas
Antiemético: (Primpéran, Vogalène ou Motylioc): 6 comprimidos
Protetor solar
1 manta de sobrevivência 2,20 m x 1,40 m;
Um GPS portátil com baterias sobressalentes (a ser devolvido após o evento)
Um balizador de segurança (a ser devolvido após o evento) com funções de alerta
Um roadbook impresso
Água quente fornecida no acampamento e nos postos de controle
Tapetes em cada posto de controle
Sim, há limites de tempo para as três corridas.
O "TRILHO ULTRA CABO VERDE" 120 km: 57 horas
Para o "TRILHO LONGO CABO VERDE" 80 km: 36 horas
Para o "TRILHO CABO VERDE": 18 horas
O "TRILHO ULTRA CABO VERDE" está aberto a qualquer pessoa, homem ou mulher, nascida em 2007 ou antes, seja licenciada ou não, com uma recomendação forte para experiência em trilhas de longa distância (> 60 km).
O "TRILHO LONGO CABO VERDE" está aberto a qualquer pessoa, homem ou mulher, nascida em 2007 ou antes, seja licenciada ou não, com uma recomendação forte para experiência em trilhas de longa distância (> 40 km).
O "TRILHO CABO VERDE" está aberto a qualquer pessoa, homem ou mulher, nascida em 2007 ou antes, seja licenciada ou não, com uma recomendação forte para experiência em corridas de resistência (> 20 km).
Como exceção especial, indivíduos nascidos entre 2008 e 2009 poderão participar de qualquer um dos eventos, desde que seus pais assinem uma permissão declarando expressamente que aceitam total responsabilidade pela participação do competidor menor em uma das corridas e que se comprometem a acompanhá-los durante todo o evento.

A plataforma de nova geração que permite a todos os corredores de qualquer nível, (re)descobrir o território francês e todo o seu património, ao encontrar as corridas que mais se lhes adequam.