Trilha das 3 Rios 2026

Você terá que se molhar se quiser permanecer na posição de destaque 🏆. Bem, por assim dizer... Deixe suas boias e nadadeiras no vestiário, aqui falamos de corrida 😎.

A Trilha dos Três Rios acontece em Is-sur-Tille, na Borgonha-Franco-Condado. Cuidado, nada a ver com o famoso rum 3 Rios, aqui são suas pernas que vão bombear mais do que sua cabeça 🍹. Organizado no mês de maio, é ideal para uma pausa natureza e ensolarada em Côte-d’Or ☀️. Entre trilhas, reinícios e trechos mais rolantes, você vem em busca do prazer de correr em um cenário verde, com um verdadeiro desafio que fará seu coração pulsar 🫀. O departamento não é conhecido por ser completamente plano, e você descobrirá isso rapidamente 😝.

Qualquer que seja o seu nível, você pode encontrar o seu formato e definir um objetivo à sua altura 🎯. Os organizadores não economizaram e colocaram à sua disposição 8 distâncias para começar. Sabemos: 8 distâncias 📏, 3 rios, não fazemos as coisas pela metade aqui 😂. Para os amantes de cursos rápidos: a Corrida do Monte de 10 km é a opção número um. Aqui, nada de percurso interminável, mas uma velocidade incomparável. O segundo favorito é o Ignon 💨. Não se deixe enganar por seu nome fofo, as colinas rolantes de 14 km esperando por você são tudo menos fofas 🥵. Prepare-se para enfrentar as inclinações, os 400 mD+ não lhe darão descanso. Um nível acima, você encontrará uma corrida que trabalhará mais sua resistência: La Tille 🏃. Com 30 km de trilhas e 900 mD+ de ganho de altitude, o cardio será necessário para fazer outros desistirem como pinos 🎳. Você aprenderá a gerenciar sua energia, suas bebidas e seus suprimentos alimentares por mais de 2 horas 🤯. Para os corredores mais excêntricos, um monstro de 82 km também o fará trotar através das paisagens borgonhesas. O T3R é o chefe final do evento, então não se apresente de mãos vazias 😅. No entanto, se você realmente quiser relaxar e não se estressar antes dos belos dias: uma corrida familiar de 1 km é oferecido. Nada melhor antes de um pequeno piquenique na grama e uma soneca ensolarada 🧺. Os calculadores atentos terão notado a ausência de 3 distâncias em nossa apresentação, aqui estão elas: duas corridas infantis de 2 km e 3 km e uma caminhada nórdica de 13 km, a Venelle 🎒. E no lado da Venelle, não fazemos as coisas pela metade ❌, o percurso possui o rótulo nacional e faz parte do Campeonato da Borgonha-Franco-Condado. Crianças, amadores, profissionais, caminhantes ou corredores, realmente há algo para todos em Is-sur-Tille 😊.

Após a corrida, se você não estiver na linda ilha da destilaria de rum martiniquês 🇲🇶, pode aproveitar a região da Côte d'Or. Não há área costeira ou praia de areia à vista, mas sim sol e vegetação 🌱. Aqui está nosso top 4 de atividades para aproveitar em uma hora de carro! 🛣️ O clássico local é Dijon. O centro da cidade parecerá especialmente projetado para a ocasião: condensado, charmoso e histórico 🤩. Não há necessidade de caminhar quilômetros e quilômetros entre cada ponto notável. Para terminar o dia lindamente, experimente um cachorro-quente rápido com Mostarda de Dijon ou sente-se em uma varanda para saborear um bom boeuf bourguignon 🥩. Continuando para o sul, você também encontrará os Hospices de Beaune, um regional imperdível. E se foi principalmente a carne que o interessou em Dijon, não se preocupe, eles também terão na região 😉. Para aqueles que preferem vinhedos a gado, o Château du Clos de Vougeot oferece visitas guiadas (e degustações 🤤). Um belo patrimônio, vinhas e um licor divino, isso sim é recuperação como gostamos 😎.

Em maio, deixe-se levar pela corrente e rapidamente reserve seu número de corrida para a Trilha dos Três Rios! 🐟