Ă h, Portugals kust! đ”đč Den lugnande brisen, det fantastiska landskapet och framför allt, den andlösa staden med de sju kullarna. Vad finns det för bĂ€ttre sĂ€tt att njuta av sĂ„dana vyer Ă€n att delta i halvmaratonet i Lissabon đ. Och gissa vad, den 32:a upplagan stĂ„r precis runt hörnet.
Söndag, den 17 mars 2024 đïž markerar dagen för det ikoniska EDP Lissabon Halvmaraton (Meia maratona de Lisboa)! KĂ€nner du för att dansa Vira? Det gör vi ocksĂ„, men lĂ„t oss fokusera pĂ„ loppet just nu. Halvmaratonet startar kl. 10:00 đ och Vodafone 10 km-löparna kl. 10:45! Sedan dess start 1991 har Lissabons halvmaraton satt en hög standard. Den 21,0975 km lĂ„nga banan Ă€r erkĂ€nd som en av de fem "majors" i Super Halvs-serien, tillsammans med sina motsvarigheter i Valencia, Köpenhamn, Cardiff och Prag, sĂ„ det Ă€r ingen överraskning att det Ă€r ett rekordbrytande lopp. PĂ„ tal om rekord finns ett; 57'31" Ă€r tiden satt av den unge ugandaren Jacob Kiplimo Ă„r 2021, otroligt nog slog han det bĂ€sta halvmaratontiden nĂ„gonsin vid 19 Ă„rs Ă„lder. Men oroa dig inte hobbylöpare, med 35 000 deltagare finns det nĂ„got för alla. Det handlar inte bara om att sĂ€tta rekord; det finns gott om utrymme för dig ocksĂ„. Stadens organisation har allt planerat, sĂ„ du behöver inte oroa dig för att bestiga de beryktade Lissabonkullarna.đ
Denna halvmaratonbana Ă€r designad för att du ska kunna njuta av stadsvyerna. Du kommer att fĂ„ beundra historiska monument som BelĂ©mdistriktet, en symbol för portugisiska upptĂ€cktsresor â”, dess Tornet i BelĂ©m listat som ett Unesco-vĂ€rldsarv sedan 1983, eller PadrĂŁo dos Descobrimentos (UppptĂ€ckarnas monument) upp till Champalimaudstiftelsen, en symbolisk plats för forskning och medicinska framsteg. Platsen Ă€r ocksĂ„ vĂ€rd för Nationalpalatset đ, a.k.a. Portugals presidentens hem. Och vilket privilegium att avsluta vid Empire Square Garden (JardĂn de la Plaza del Imperio, Praça do ImpĂ©rio), dĂ€r Lissabon Halvmaratons sportĂ€ventyr avslutas, en andlös plats byggd för den stora portugisiska vĂ€rldsutstĂ€llningen 1940, en minneshĂ€ndelse för Portugals 800 Ă„r av sjĂ€lvstĂ€ndighet. Banan Ă€r ocksĂ„ öppen för ditt hejaklack, sĂ„vida de inte smitit ivĂ€g för att njuta av den traditionella pastel de nata đ„ź pĂ„ Confeitaria Nacional (och nej, för lokalbefolkningen Ă€r dessa inte bara vanliga bakelser!)
SĂ„, knyt dina bĂ€sta löparskor och bege dig till Lissabon!đ
EDP Halvmaraton startar söndagen den 10 mars 2024, kl. 10:05. Vodafone 10K startar kl. 10:45.
Deltagare mÄste slutföra inom en maximal tid pÄ 3 timmar och 30 minuter, inklusive för 10k Vodafone-loppet.
Vatten, isotondrycker och frukt kommer att finnas tillgÀngliga, börjandes frÄn 5 km-mÀrket sedan varje 2,5 km och efter mÄllinjen. Kontrollpunkter: Det kommer att finnas kontrollzoner för löpare, och varje atlet kommer att diskvalificeras som:
- inte Àr korrekt registrerad
- inte bÀr det tilldelade startnumret
- inte har fullföljt hela banan...
StartfÄllor kommer att tilldelas baserat pÄ den bÀsta tid som rapporterats vid registrering.
< 01h30 / < 01h45 / < 02h00 och > 02h00
FarthÄllare:
04'00 Km / 04'15 Km / 05'00 Km / 05'30 Km.
FarthÄllare kommer att vara synliga i startomrÄdet. VÀnligen stÀll upp dig dÀrefter.
Startnummer kommer att delas ut torsdag, fredag och lördag, den 14, 15 och 16 mars frÄn 10:00 till 20:00 pÄ Seaside SportExpo, belÀgen vid Centro Cultural de Belém i Lissabon. Startnumret kommer att överlÀmnas vid uppvisning av registreringsbeviset som skickats via e-post. Startnummer kan hÀmtas av nÄgon annan, förutsatt att de presenterar registreringsbeviset.
TillgÄng till startlinjen för EDP Lissabon Halvmaraton och Lissabon Vodafone 10K Àr begrÀnsad till Fertagus-tÄgen, Pragal Station.
För att nÄ starten mÄste alla deltagare anvÀnda Fertagus-tÄgen för att komma till Pragal Station.
För att fÄ tillgÄng till Fertagus stationerna kan deltagare anvÀnda Lissabons kollektivtrafik gratis (genom att visa sitt startnummer) inklusive Tunnelbana, Buss och tÄg.
TillgÄng till andra sidan av bron Àr endast möjlig med kollektivtrafik. Deltagare kan ocksÄ ta en gratis pendelbuss till mÄllinjen (framför Pastéis de Belém) frÄn Fertagus Campolide Station som börjar kl. 07:15 pÄ morgonen.
Resultaten frÄn loppet kommer att finnas tillgÀngliga pÄ vÄr webbplats.
Om du Àr arrangör av detta lopp och vill förbÀttra innehÄllet pÄ din sida kan du anmÀla det hÀr.
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.