Lissabon Maraton 2024
Boka nuMarathon de Lisbonne
- NÀsta evenemang : Sön 6 oktober 2024Datum bekrÀftat
- Senaste evenemanget : Sön 8 oktober 2023
- 8,5âkm / Halvmarathon (21,0975âkm) / Marathon (42,195âkm)
Med nÄgra fÄ ord
VĂ€lkommen till Lissabon! Vi ser fram emot att trĂ€ffa dig i oktober 2024, i den portugisiska huvudstaden đ”đč, för ett av de vackraste och mest kĂ€nda maratonloppen: Lissabonmaraton (Ă€ven kĂ€nt som EDP Lissabonmaraton đ). Runt 20 000 personer đČ samlas varje Ă„r för detta höstlopp đ, som anses vara en av sĂ€songens höjdpunkter av IAAF đ. Du kommer att befinna dig i sĂ€llskap med löpare frĂ„n hela vĂ€rlden đ över 3 loppformat: ett maraton, ett halvmaraton och ett mini-maraton pĂ„ 8,5 km som avslutas vid det berömda Commerce Square, under bĂ„gen till Palatset, för en unik mĂ„l i stadens hjĂ€rta đ.
Evenemanget Ă€r vĂ€ldigt eftertraktat och Ă„trĂ„vĂ€rt bland löpare, sĂ„ vĂ€nta inte med att anmĂ€la dig till nĂ€sta upplaga đïž. Banan Ă€r asfalterad, med mycket lite höjdskillnad đźâđš, och startar frĂ„n Cascais, för maratonloppet. De 42 km gĂ„r lĂ€ngs havet đ och Tagusfloden vid Lissabons kust đ. Du kan se soluppgĂ„ngen över stranden âïž. Landskapen Ă€r exceptionella! Pittoreska smĂ„ hus lĂ€ngs med banan och följer dig Ă€nda in till staden đ .
NĂ€r det gĂ€ller atmosfĂ€ren var 2023 Ă„rs upplaga oförglömlig! đ„ De första 30 kilometrarna var fyllda med supportrar đŁ. Som pricken över i:et tog banan en liten omvĂ€g till stranden đïž, dĂ€r tiotals volontĂ€rer viftade med stora flaggor för att representera de mĂ„nga deltagande lĂ€nderna! đ€© Du kan bara förestĂ€lla dig hur temperaturen steg vid mĂ„llinjen vid Commerce Square, delad med halvmaratonet. Och apropĂ„ temperaturen, glöm inte en bra keps đ§ą, för det Ă€r inte bara supportrarna som Ă€r heta... VĂ€dret Ă€r det ocksĂ„! MĂ„naden oktober kan bli rĂ€tt sĂ„ varm i Portugal! đ Lyckligtvis finns det kylningsstationer utplacerade lĂ€ngs rutten för att hjĂ€lpa dig att svalka ner dig! đŠ
Den portugisiska huvudstaden Ă€r fylld med monument och sevĂ€rdheter vĂ€rda att se nĂ€r loppet Ă€r över đïž. Staden Ă€r prickad med mĂ„nga vackra religiösa byggnader och medeltida försvarsanlĂ€ggningar, som BelĂ©mtornet. Du kan ocksĂ„ koppla av pĂ„ en av de mĂ„nga strĂ€nderna som vetter mot Atlanten: efter anstrĂ€ngning kommer avkoppling đ. Dra full nytta av stadens prisvĂ€rda restauranger! Och glöm inte att prova de utsökta portugisiska specialiteterna đ„§, som bacalhau eller den berömda pastel de nata.
SĂ„, Ă€r du redo för en vĂ€lkomnande pastafest đ? Men Ă€t inte för mycket! đ
4 för att gÄ med i detta lopp
En strÀcka som passar alla
- MarathonTOPP
- Halvmarathon
- 8,5âkm
- söndag 6 oktober 2024 kl. 8:00
NĂ„gra fler ord
VĂ€lkommen till den ganska unik banan för det fantastiska Lissabon Marathon! đ
Som du redan vet, startar inte loppet i Lissabon, utan i Cascais! DĂ€rifrĂ„n kommer du att bege dig 6 km mot Portugals vĂ€stkust. NĂ€r du nĂ„r Atlantkusten đ, Ă€r det dags att göra din vĂ€g till Lissabon. Oroa dig inte! Vi trodde ocksĂ„ först att terrĂ€ngen var tuff med höga höjder đ. Men, arrangörerna har planerat en bana med lĂ„g höjd đ. Faktiskt, det Ă€r de första 25 km som kommer att vara de mest utmanande. VĂ€nta dig nĂ„gra smĂ„ uppförsbackar och nedförsbackar.
Slutet Ă€r dock ganska mjukt đš. ĂndĂ„ tenderar vĂ€rmen att ta över som den stora utmaningen đ„, sĂ„ glöm inte att hĂ„lla dig hydrerad! đ„€ Uppfriskningsstationer kommer att placeras var 5 km till den 15:e km. DĂ€rifrĂ„n kommer vĂ€rmen att göra loppet extremt intensivt. DĂ€rför kommer du att hitta vattenpunkter var 2,5 km. Lyckligtvis Ă€r stĂ€mningen alltid fantastisk för de första 30 km đ. Det blir lite tystare frĂ„n km 33 till km 40, dĂ€r du kan fokusera pĂ„ ditt lopp đ.
Hela banan gĂ„r lĂ€ngs kusten đ , vilket Ă€r absolut vackert! Men mellan oss, det ögonblick vi Ă€lskar mest Ă€r ankomsten i Lissabon đ€«. Du kommer att gĂ„ in i BelĂ©mdistriktet, med en fantastisk utsikt över Tejo-floden, som flyter ut i oceanen đ. DĂ€rifrĂ„n har du en sista anstrĂ€ngning genom stadens centrum. SĂ„ det Ă€r den perfekta tiden att ge allt tills du nĂ„r mĂ„llinjen đ. Den slutliga atmosfĂ€ren Ă€r magisk đ§ââïž: med supportlag, lokalbefolkningen och turister, kommer det att finnas gott om fantastiska mĂ€nniskor som hejar pĂ„ dig under dina sista meter! đŸ
Vi ses pĂ„ Lissabon Marathon! đ”đč
Halvmarathon
Gatulöpning- söndag 6 oktober 2024 kl. 10:30
NĂ„gra fler ord
HĂ€r Ă€r kartan för Lissabon Halvmaraton đșïž.
Gatulöpning 8,5âkm
Gatulöpning- söndag 6 oktober 2024 kl. 10:30
Vanliga frÄgor
Var: Vid Expo Village Parque Das NaçÔes i Lissabon
NÀr: 3:e, 4:e och 5:e oktober 2024, frÄn kl. 10:00 till 20:00
Maratonet startar kl. 08:00. Vi rekommenderar att du kommer i god tid.
Ja, det finns en tidsgrÀns pÄ 6 timmar för att officiellt klassificeras i loppet.
För att nÄ startlinjen i Cascais kan du ta tÄget gratis genom att visa din startnummerlapp. Du bör avgÄ frÄn stationen Cais do Sodré, och resan tar cirka 40 minuter.
Taxi Àr ocksÄ ett alternativ. Fördelaktigt nog Àr de ganska överkomliga i Portugal!Ja, du mÄste vara minst 18 Är gammal pÄ tÀvlingsdagen.
Ja, vid slutet av ditt lopp fÄr du en medalj!
Om du Àr arrangör av detta lopp och vill förbÀttra innehÄllet pÄ din sida kan du anmÀla det hÀr.
Fokus
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.
Gjort mellan Lyon och Nantes