Trail des Tre Floder 2026

Trail des Tre Floder i Is-sur-Tille är en naturpaus i Côte-d'Or🙂. Mellan stigar, uppförsbackar och mer löpbara sträckor, kommer du för att njuta av löpningen i en grön miljö, med en liten doft av utmaning som får pulsen att stiga😉.

Oavsett din nivå, hittar du ditt format och kan sätta upp ett eget mål🙂. För en kvick tur i tröskeltempo, sikta på Montloppet (10 km) eller La Venelle (13 km), perfekta för att träna på tempoväxlingar och ansträngningshantering😄. Om du vill ha mer stabil aktiv uthållighet, kommer L’Ignon (14 km) att utmana dig att hålla jämnt tempo utan att bränna ut dig🙂. Och om du vill testa din uthållighet, kommer La Tille (30 km) att ge dig den verkliga trailkänslan där du lär dig att äta, dricka och hålla benen igång hela vägen😅.

Vill du satsa stort🤯? T3R (82 km) är lekplatsen för traillöpare som gillar att hantera långdistans, optimera tempo, näring och klarsynthet när det blir tufft😤. Och för att komma i delningsläge finns även ett gratis familjelopp (1 km), samt La Petite Truffière (2 km) och La Truffière (3 km), perfekta för att få alla på startlinjen😄.

Och medge, “Tre Floder”, det får dig att vilja flyta med strömmen… utan att drunkna i mjölksyra🙂.

Efter loppet kan du fortsätta inom en timmes bilresa, och förvandla ansträngningen till en njutbar helg🙂:

Dijon: promenad i det historiska centrumet, hertigarnas palats och bra återhämtning på en terrass😌.

Hospices de Beaune: ett oundvikligt besök och en Bourgogne-atmosfär att njuta av (utan språngmarscher efteråt)🙂.

Clos de Vougeot slott: kulturarv, vingårdar, och perfekt för par som vill ta en “grand cru”-paus😋.

Fontenay-klostret (UNESCO): superlugn, idealisk för att släppa trycket och promenera med familjen🙂.

Om du vill kan du berätta för mig ditt mål (prestation, återupptagning, ultra, familj) så rekommenderar jag den mest lämpliga distansen, med en liten tempo- och matstrategi😄!