Comment choisir son premier 10 km ?
Plat et local : le combo gagnant
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Comment choisir son premier 10 km ?
Pour ton premier 10 km, vise un parcours plat et une épreuve locale, proche de chez toi : moins de logistique, plus de repères. Choisis une course accessible aux débutants après une belle phase d'entraînement. Trois exemples plats et accessibles : le 10 km de Caluire, celui de Fontenay et celui de la Durance.
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