Comment préparer le Marathon de Dublin ?

Du vallonné, de la patience et un semi de rodage.
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Comment préparer le Marathon de Dublin ?

Pour préparer le Marathon de Dublin, travaille le vallonné : le tracé cumule 205 mD+, avec les montées dans les 10 derniers km. Cale ton allure lors du Semi-Marathon de Dublin en septembre, puis retiens-toi dans la descente du départ. Ce Marathon de Dublin figure parmi les courses qualificatives pour Boston.