Les 20 km de Paris, une bonne préparation pour un semi-marathon ?

La prépa idéale pour un semi-marathon ?
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Le galop d'essai parfait avant d'attaquer les 21,1 km.

Les 20 km de Paris préparent idéalement un semi-marathon : 1 097 m seulement séparent les deux distances. Sur ce parcours roulant, tu calibres ton allure de seuil et testes ton ravitaillement en condition de course sur route. Le semi, tu l'abordes rodé, le 21e kilomètre en bonus.