Vredestein 20 km de Paris 2025

"Il est 5h, Paris s’éveille …" 🎵 Ah non, le départ c'est à 9h ! 🕘

Paris, ville lumière, cité de l’amour… 😍 La capitale française reconnue mondialement comme l’une des villes les plus attractives, t’offre au cours du mois d’octobre 🗓️, le Vredestein 20 km de Paris, une course sur route engagée qui te permettra de te réapproprier les plus beaux coins de l'Ouest parisien 🏛. Cette course mythique, créée en 1979 par l'association entre l’Armée de l’Air et la Mairie de Paris, se déroulera sous les températures fraîches du début de l'automne 🍂. Mais rassure-toi, avec des milliers de runners et avec son côté international 🌍 (+ de 10% d'étrangers y participent) l'ambiance sera au rendez-vous 👏. Alors viens vite prendre ton dossard, à défaut d’être déçu 😉.

Auréolé des labels internationaux, national et silver athletics, l'événement propose une seule distance qui mettra tout le monde d’accord : un 20 km, sur un parcours très roulant 🚴🏼. Cette épreuve que l'on peut aussi réaliser en course connectée ⌚️, possède son lot de déclinaison, avec un 5 km, un 10 km et un 15 km, tous également connectés et à réaliser sur des périodes différentes. Attention, les records personnels vont tomber ⏱️ ! Et comme ça, pas besoin de regarder tes pieds 👣, tu auras tout le loisir de profiter de la vue, tant les monuments historiques te suivront tout au long de ta course 🤩. Plus il y a de monde, plus on s’amuse, c'est donc pour ça que les organisateurs ont mis en place des courses pour enfants 👦, avec plusieurs tracés réservés aux petits Finishers, qui eux aussi pourront choisir une épreuve en présentiel ou connectée 🐣.

Place au parcours maintenant : tu auras la chance de courir dans le Paris Rive droite de la Seine et plus particulièrement au cœur 💓 de l’Ouest parisien, privatisé pour l'occasion, et cela n'arrive pas tous les jours ! Le départ sera effectué au niveau du mythique Pont de l'Iéna, la Tour Eiffel dans le dos, avant de longer les quais de Seine un court instant, afin de te rafraîchir 💦. Les highlights du parcours sont les passages par l’Arc de Triomphe, et par la Tour Eiffel, qui sera, elle, visible une très grande partie de ta course, en plus d’être le lieu d’arrivée 🏁. Côté espaces verts 🍃, tu seras servi grâce à une bonne dose de chlorophylle. Tu effectueras plus de 4 kilomètres au sein du fameux Bois de Boulogne dont les arbres (majorité de chênes 🌳) te ressourceront en oxygène 🌬️. Amateurs de tennis, un tour sur le Boulevard d’Auteuil, devant le site de Roland-Garros est également au programme, pour que tu puisses réaliser ton meilleur smash sur la plus connue des terres battue francilienne 🎾.

Encore des monuments, toujours des monuments. Tu courras vers le Grand Palais, la Place de la Concorde et son fameux Obélisque, le Jardin des Tuileries et ses magnifiques fontaines ⛲️, le Pont Royal qui porte si bien son nom et plein d’autres encore... On ne va pas tout dévoiler pour te garder quelques surprises quand même 🎁. À toi de battre les fameux pavés parisiens ! Un réel condensé de Paris comme on les aime 😍. "Emily in Paris" peut aller se rhabiller 😼.

Au niveau de l'organisation et de la sécurité présente sur le site de l'événement, 0 souci à se faire. Tu seras très bien encadré par une équipe organisatrice bien rodée ⚙️ (comme le vin, plus l'événement vieilli, meilleur il est 🍷) et un service de sécurité important. En plus, nul besoin de jouer des coudes dans les premiers et derniers kilomètres, grâce à un départ divisé en 23 vagues qui s'élancent toutes les 3 min. Ils ont pensé à tout ! 🙏 Tu profiteras aussi de l'ambiance joyeuse avec les animations musicales 🎶 qui t'accompagneront tout au long du parcours 🥁. Cette course, c'est aussi l'occasion de faire des rencontres, de partager ta passion avec d'autres coureurs et pourquoi pas de créer des contacts avec des partenaires 🤝. En effet, les organisateurs proposent pendant deux jours, un village accueillant plus de 50 exposants et 25 000 visiteurs, le tout dans une ambiance conviviale et bon enfant 🥰.

Après tous ces efforts, Paname t'offrira une farandole d'activités à réaliser, seul ou à plusieurs. Cette fois-ci, on ne te conseillera pas les classiques Musée du Louvre ou Jardin du Luxembourg à visiter, mais plutôt des lieux insolites de la capitale 😜. On peut notamment te conseiller l'Immeuble Cathédrale, situé rue Réaumur, réalisé lors du premier concours de façade ayant eu lieu au 19ᵉ siècle. Autre lieu insolite, la Bibliothèque de l'Institut National d'Histoire de l'Art ou la Maison de Nicolas Flamel, célèbre alchimiste parisien 🧪. Niveau gastronomie, la capitale parisienne regorge de petites brasseries toutes plus charmantes les unes que les autres, ou tu pourras déguster un croque-monsieur, ou une délicieuse soupe à l'oignon et en désert un Paris-Brest. 😋

Encore mieux qu'un but de Neymar ⚽️, ou qu'un cliché de Mona Lisa 🖼, l'événement parisien c'est le Vredestein 20 km de Paris 🤗.