Name: Lardosa Em Movimento
Start: 2026-04-19
End: 2026-04-19
Location: Lardosa

L'histoire du Portugal est riche. Le pays a été l'une des plus grandes puissances européennes à partir du XVe siècle, notamment grâce à sa flotte de navires. Ses navigateurs célèbres ⛵️ ont conféré un prestige historique indéniable au pays. Vasco da Gama fut le premier Européen à atteindre l'Inde par voie maritime (1498). Ferdinand Magellan aurait quant à lui accompli le premier tour du monde (1519-1522) en passant par le sud du <a href="kavval://countries/e090efb1-aa93-4b86-87ad-ab81a9e23be8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chili</a> et la Terre de Feu... Vraiment inoubliable dans l'Histoire ! Orienté vers l'Atlantique 💦, le Portugal s'organise autour de sa capitale <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisbonne</a> et du pôle économique de Porto. Les deux villes les plus importantes du pays rivalisent non seulement en football ! Nous ne déciderons pas ici entre ces deux villes <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">côtières</a>, tout dépend des goûts de chacun 😁. Ce qui est certain, c'est qu'elles ont toutes deux un charme incroyable 😍 ! Bien sûr, nous vous invitons à découvrir, toujours avec modération, le vin de Porto, dont les vignobles bordent la vallée du Douro, un fleuve qui prend sa source en <a href="kavval://countries/1f42f9da-f693-4bc9-96de-bb6e531060a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Espagne</a> et se jette dans l'Atlantique... à Porto. Le nord du pays est assez montagneux tandis que le centre et le sud sont plus propices à l'agriculture, avec de grandes étendues de plateaux et de plaines. Diverses zones insulaires sont également remarquables, comme l'ensemble des <a href="kavval://level1AdminAreas/fbc1bf98-8684-4431-a77a-c75bbbaac2dd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Açores</a> et l'île de Pico, qui abrite le plus haut sommet ⛰ du Portugal, le mont Pico (2 351 mètres). Le pays a un mode de vie unique et ses habitants ont un grand sens de l'hospitalité... Alors, pastéis de nata ou bacalhau ? 😋 Vous déciderez sur place !Vous pouvez trouver tout le calendrier des courses ici au&nbsp;Portugal. <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marche</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">semi-marathon</a>&nbsp;ou&nbsp;<a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marathon</a>, le pays de naissance de&nbsp;Cristiano Ronaldo ⚽️ est généreux, vous trouverez sûrement votre bonheur. Les coureurs sur route ont déjà noté le <a href="kavval://events/d087ce8a-13d7-4022-b809-aeceff318e1f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Lisbonne</a>, le <a href="kavval://events/a32da8af-d38b-4523-b0a1-08307429d3a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Semi-marathon de Lisbonne</a> ou même le <a href="kavval://events/821c49cb-c923-4946-a252-e9ba982a98e5" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Porto</a> et le <a href="kavval://events/339aff52-7366-4bc4-9cb8-7a1b34ea8bb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Semi-marathon de Porto</a>, des courses qui vous permettront de combiner plaisir sportif et plaisir épicurien. La baie de la capitale portugaise est intemporelle... Toujours à Lisbonne, cette fois sur les chemins longeant le fleuve Tage, l'<a href="kavval://events/f936e644-0e83-4229-93d8-1872327d36c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ultra Maratona Caminhos Do Tejo</a> propose à ses concurrents deux parcours, tous deux comptant pour l'<a href="kavval://events/6bf47aa3-2939-4186-89bf-1ade262fe679" rel="noopener noreferrer" target="_blank">UTMB</a>. Avons-nous mentionné Cristiano ? Les fans, et ils sont nombreux, peuvent faire un pèlerinage sur l'île de Madère, où la star a grandi, et courir le <a href="kavval://events/9dd82cfa-ba63-4cb7-8c0f-13d7a15c99c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">MIUT® - Madeira Island Ultra-Trail®</a>. Des paysages <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">côtiers</a> époustouflants sont au menu de ce trail... Les amoureux de la montagne ⛰ peuvent se diriger vers l'intérieur des terres et atteindre la chaîne de montagnes de <a href="kavval://places/25f2eb9c-baf3-43e2-a5ff-51007f59f40a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Serra da Estrela</a>. C'est dans cette zone que se déroule la course bien nommée <a href="kavval://events/a6fce62e-cfb7-4be5-b571-cea2b378790b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Oh Meu Deus</a> (Oh Mon Dieu). Viendra-t-elle avec son lot de miracles ? Votre résultat nous le dira. En parlant de miracles, deux athlètes portugais les ont accomplis et sont entrés dans la Grande Histoire de l'Athlétisme. <a href="kavval://pages/4c156cc6-5bed-4c8f-ad09-397d703b8164" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Carlos Lopes</a> en 1984 après sa victoire aux Jeux olympiques de Los Angeles et <a href="kavval://pages/6c19b81d-40ef-4e11-b8fe-6b38408797a4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Rosa Mota</a> 4 ans plus tard lors des Jeux olympiques de Séoul en 1988...Après tout, le Portugal ne se résume pas seulement à Fátima...

Portugal

Ouvert sur le monde et l'Atlantique, le Portugal est un pays charmant qui vous laissera une marque inoubliable. De Porto à <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisbonne</a> en passant par Faro, le pays vit principalement le long de sa côte Atlantique.

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Un pays d'explorateurs à explorer

Distrito de Castelo Branco

Composé de 11 communes, ce territoire varié invite à la découverte de paysages spectaculaires, de <a href="https://centerofportugal.com/fr/destination/villages-de-montagne" rel="noopener noreferrer" target="_blank">villages perchés</a> et de sites historiques, entre <a href="kavval://tags/58c16ed9-f7c2-4d12-ae52-920f5f7428f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montagnes</a> ⛰️, plaines et lacs. Partons ensemble à la découverte de ce district !Commençons par le sud, à la frontière espagnol 🇪🇸 tu pourras retrouver le méconnu <a href="https://www.tejointernacional.pt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Parque Natural do Tejo Internacional</a>. Une réserve naturelle impressionnante située au bord du <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Tage" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tage</a>. Dans cette région où le temps semble suspendu, les villages et les villes offrent une véritable immersion dans l'histoire et la culture locales. À environ une heure de route, on te conseille de passer à <a href="https://www.luisa-paixao.com/blogs/la-vie-au-portugal/letrange-village-de-monsanto?srsltid=AfmBOooOojvUfea4UZ7TkW1YWulawJWAIfLKI25C6dDmtwnwuZ68ThYp" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Monsanto</a> ! Élu village le plus portugais en 1938, c'est un joyau perché sur une colline granitique à l'architecture bien particulière. Ses maisons construites entre d'immenses blocs de pierre et ses ruelles pavées serpentent jusqu'au sommet ce qui t'offrira un panorama spectaculaire sur la vallée. Petite anecdote pour les passionnés de littérature 📖. Le médecin et écrivain Fernando Namora a tenu une clinique à Monsanto. On peut trouver certains liens avec ce passage de sa vie dans le bouquin "Retalhos da Vida de um Médico".En continuant l’exploration vers le sud-est, à la frontière avec le <a href="kavval://level1AdminAreas/e495c69d-8c6c-4faa-aeec-d9bd830fd08e" rel="noopener noreferrer" target="_blank">district de Guarda</a>, tu rencontreras la <a href="https://www.visitportugal.com/fr/node/156075" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Reserva Natural da Serra da Malcata</a>, une région de collines douces et de forêts denses 🌲. C'est un des rares endroits où l'on peut encore apercevoir le <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Lynx_pardelle" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lynx ibérique</a>. Cette zone préservée est parfaite pour se déconnecter et explorer un Portugal sauvage et authentique. Cette réserve est le fruit de l’une des plus grandes mobilisations environnementales de l’histoire du pays. Face à la disparition de cet animal emblématique, les défenseurs de l'environnement ont obtenu la protection de cet habitat unique en 1981. Aujourd'hui, la Serra da Malcata demeure un sanctuaire pour de nombreuses espèces animales et végétales. Plusieurs sommets dépassent les 1 000 mètres d'altitude, avec comme point culminant de la chaîne, l'<a href="https://pt.wikiloc.com/trilhas-trekking/da-malcata-ao-alto-da-machoca-34447411" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alto da Machoca</a>, aussi appelé "Telefe", qui s'élève à 1 078 mètres. Ce sommet offre des panoramas spectaculaires sur la région et constitue un lieu prisé des amateurs de <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">randonnée</a> et de nature sauvage.Plus à l'ouest bienvenu à <a href="https://www.visitportugal.com/fr/NR/exeres/3AA505BD-32F9-4D08-9B24-65A978244D59" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Covilhã</a> ! Autrefois centre industriel du textile portugais, elle présente aujourd'hui un visage dynamique avec ses musées, ses fresques murales et son université 🏫. Le quartier historique, avec ses anciennes fabriques réhabilitées, permet de comprendre l’importance de cette industrie. Depuis la ville, on accède facilement à la montagne pour explorer les paysages alpins de la plus importante chaîne montagneuse du Portugal, la "<a href="kavval://places/25f2eb9c-baf3-43e2-a5ff-51007f59f40a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Serra da Estrela</a>".Enfin, Castelo Branco, la capitale du district, est un véritable centre culturel. Son principal attrait est le <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Jardim_do_Pa%C3%A7o_(Castelo_Branco)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jardim do Paço Episcopal</a>, un jardin baroque magnifiquement entretenu, avec ses fontaines ⛲, statues et labyrinthes de buis. Le <a href="https://www.tripadvisor.fr/Attraction_Review-g189142-d7805205-Reviews-Fundacao_Manuel_Cargaleiro-Castelo_Branco_Castelo_Branco_District_Central_Portuga.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">musée Cargaleiro</a> expose les œuvres de l’un des plus grands céramistes portugais. Flâner dans le centre historique permet de découvrir l’héritage médiéval de la ville.Au-delà de ses richesses culturelles et naturelles, le district de Castelo Branco est aussi un lieu propice aux activités sportives 🏟️. Chaque année, plusieurs courses à pied emblématiques attirent les sportifs et les amateurs de grands espaces. L<a href="kavval://events/27a84690-5496-4855-9369-354fc7945981" rel="noopener noreferrer" target="_blank">'Ultra Trail de Gardunha</a> est l’une des épreuves les plus populaires, offrant aux participants des parcours exigeants à travers les reliefs escarpés de la région. La Corrida de São Silvestre de Castelo Branco, qui a lieu en fin d’année, propose une course festive et conviviale au cœur des rues illuminées pour Noël. Pour ceux qui recherchent un véritable défi, <a href="kavval://events/f11145ca-ab38-436b-8d6b-e82e73802670" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail do Zêzere</a> permet de traverser des zones naturelles uniques, longeant les falaises qui surplombent le fleuve <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Z%C3%AAzere" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Zêzere</a>.

District de Castelo Branco

Situé au cœur du Portugal 🇵🇹, le district de Castelo Branco est une région au riche patrimoine naturel et culturel. Avec ses 177 719 habitants et une superficie de 6 675 km², il est le quatrième plus grand district du pays. Sa capitale, <a href="kavval://cities/a8270657-0e01-4b36-aaa2-c29e2e606a7d" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Castelo Branco</a>, est un carrefour entre le nord et le sud du <a href="kavval://countries/8f307aa0-4353-482a-b8e6-e16cec4d92fd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Portugal</a>, offrant un cadre authentique entre patrimoine et nature.

Calendrier des courses à pied dans le District de Castelo Branco

Course à pied dans le District de Castelo Branco

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Courses à pied dans le District de Castelo Branco

Infos pratiques et calendrier des courses à pied dans le District de Castelo Branco

 Où courir dans le district de Castelo Branco ?

Lardosa Em Movimento t’attend au cœur du <a href="/ou-courir/europe/portugal/district-de-castelo-branco" data-next-link="1">District de Castelo Branco</a> au <a href="/ou-courir/europe/portugal" data-next-link="1">Portugal</a> 🇵🇹.Deux formats pour te faire plaisir : une course sur route 10 km si tu veux envoyer du rythme, ou une course sur route 12 km pour allonger la foulée et profiter du parcours.Ici, pas besoin de choisir entre performance et plaisir, tu viens pour le chrono, tu repars avec l’envie de recommencer, parce qu’à Lardosa “mouvement” rime avec moment 😉.Et après l’arrivée, prolonge la sortie : <a href="https://www.centerofportugal.com/fr/destination/castelo-branco" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Castelo Branco</a> et ses jardins du <a href="https://poble-espanyol.com/fr/batiment/palacio-episcopal/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Palácio Episcopal</a>, <a href="https://www.centerofportugal.com/fr/poi/idanha-a-velha" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Idanha-a-Velha</a> pour une parenthèse historique, <a href="https://www.centerofportugal.com/fr/poi/sortelha" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sortelha</a> pour visiter l’un des plus beaux villages fortifiés, ou<a href="https://www.centerofportugal.com/fr/poi/penha-garcia" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Penha Garcia</a> pour une balade <a href="/thematiques/nature" data-next-link="1">nature</a> entre moulins et paysages spectaculaires 🌿.Prêt à mettre tes baskets en mouvement et à collectionner des souvenirs, pas seulement des kilomètres !😉

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