Open Swim Harmonie Mutuelle Paris 2026

En juillet, à Paris, qu’est-ce qu’il y a à faire ? Nager pardi ! 🏊‍♀️ C’est peut-être pas la réponse que t’attendais, et pourtant on est sérieux 🫡. L’Open Swim Harmonie Mutuelle Paris se met en Seine (scène) et organise une belle journée sportive 🔥. Cette assurance, depuis une dizaine d’années s’est associée avec les Open Swim, aka le 1er circuit de nage en eau libre grand public en France 🇫🇷. Pour cette étape, on s’arrête dans la capitale Française avec un beau défi ⭐️.

Le programme est simple, tu n’as qu’à choisir ce qui te correspond le mieux ✅. On commence soft, avec 500 m dans le Canal de Pantin 💦. Sur un aller-retour de 250 m dans le bassin, tu pourras être seul et boucler ce demi-kilomètre comme un chef 🧑‍🍳. Sinon, tu peux aussi inviter tes proches les plus fous, pour enchaîner ça 4 fois, sur le relais 4 x 500 m 🤝. On change de cours d’eau et direction « la Seine, la Seine, la Seine… » 🎶. Entre le Pont Saint-Louis et le Pont Sully, tu feras une boucle juste à côté de l’île Saint-Louis 🌉. Dans le bras de la mairie de Paris, il y aura une boucle de 1 km 🔄. Suivant ton format tu feras 1 km, donc 1 boucle, sinon tu te lances un défi plus gros et tu enchaînes deux fois le tour pour un 2 km ⚡️. Dernière proposition, une nage de 5 km, proche de la Villette 📍. Au départ du Bassin de la Villette, tu feras une petite boucle, avant de remonter le Canal de l’Ourcq jusqu’à Pantin ⬆️. Une fois dans le bassin de Pantin, un dernier tour à faire et c’est gagner ! 🏅

Mais la nage en eau libre, est-ce que tu connais réellement ? 🧑‍🏫 Le but est de nager dans des plans ou cours d’eaux naturels 🌲. Cette discipline est une super pratique sportive, mais a surtout pleins d’autres bienfaits ! ✨ Elle permet d’améliorer ta santé physique (évidemment), ta santé mentale, ton système immunitaire et ton bien-être 🧘‍♀️. C’est pas fini, la liste est encore longue 📋. En la pratiquant, tu découvres l’écosystème et la biodiversité ambiante, tu peux apprendre à connaître du monde et te lancer des défis de taille 💪. Harmonie Mutuelle, avec cette association, met bien en avant une de leur valeur principale : l’éco-santé 🍀.

D’ailleurs cette étape est d’autant plus marquante par sa localisation 🌆. En effet, historiquement, les Open Swim ont été créés pour faire revivre la célèbre épreuve « La Traversée de Paris à la nage » 🐋. Oui, en 2012, SSO Active s’est inspiré de cet ancien challenge du 20ème siècle, pour recréer une compétition 🏆. En connaissance de cause, Stéphane Caron et Laurent Neuville, des anciens nageurs, ont voulu mettre en avant leur passion en promouvant la nage au cœur des villes 💥. L’histoire est parfaite pour venir participer à cette étape parisienne ! 🌞

Enfile ta meilleure tenue de nage et viens brasser les cours d’eau de la capitale 🗼.