Tu as en toi quelque chose dâun « mors » et tu nâas pas peur des dĂ©fis glacials ? La Course Iceman de Przesieka est un Ă©vĂ©nement hivernal culte pour les coureurs qui, au lieu de leggings bien chauds, choisissent⊠des maillots de bain ! La course se dĂ©roule Ă Przesieka, dans les Karkonosze â la lĂ©gendaire capitale polonaise des bains dâhiver.
Les participants doivent parcourir un itinĂ©raire dâenviron 10 km, Ă travers de charmantes mais exigeantes montĂ©es karkonosiennes. Le plus grand piĂšge ? La tenue rĂ©glementaire se limite Ă un short (ou un maillot de bain pour les femmes), un bonnet, des gants et des chaussures de course. Vent glacial, neige et gel en font un test incroyable de caractĂšre et de rĂ©sistance. Przesieka est idĂ©alement situĂ©e prĂšs de Jelenia GĂłra, dâoĂč tu pourras tây rendre sans difficultĂ© en voiture ou en transports locaux đ.
AprĂšs avoir rĂ©chauffĂ© ton corps sur la ligne dâarrivĂ©e et rĂ©cupĂ©rĂ© un trophĂ©e unique, cela vaut la peine de rester plus longtemps dans les Karkonosze, car Przesieka et ses environs offrent une multitude dâendroits magiques, parfaits pour un week-end romantique ou une sortie en famille :
Bain dâhiver Ă la cascade de PodgĂłrna: Câest une imposante cascade triple de 10 mĂštres de haut, vĂ©ritable mecque des « mors » polonais. MĂȘme si tu nâoses pas entrer dans lâeau glacĂ©e, la seule vue des cascades gelĂ©es fait une Ă©norme impression đ.
Promenade jusquâau mystĂ©rieux jardin japonais Siruwia: SituĂ© Ă proximitĂ©, le jardin japonais le plus haut perchĂ© de Pologne sĂ©duit par ses cascades, sa vĂ©gĂ©tation soigneusement taillĂ©e et son architecture pleine dâambiance, qui prend en hiver des allures fĂ©eriques â©ïž.
Ascension du chĂąteau de Chojnik: De majestueuses ruines dâune forteresse mĂ©diĂ©vale se dressent au sommet dâune montagne escarpĂ©e, dans la localitĂ© voisine de SobieszĂłw. La marche jusquâau chĂąteau est un excellent entraĂźnement de rĂ©cupĂ©ration, et la vue sur les Karkonosze depuis la tour coupe le souffle đ°.
Festin rĂ©confortant, Ă la mode des Karkonosze : AprĂšs avoir couru en simple short, il faut vraiment se rĂ©chauffer. Les refuges et auberges des SudĂštes vous rĂ©galeront dâune kwaĆnica bien Ă©paisse, dâun goulasch Ă lâail qui rĂ©chauffe et dâun thĂ© brĂ»lant « avec du courant » ou au miel đČ.
Laisse tes vĂȘtements chauds au dĂ©pĂŽt, cours pour dompter le gel et deviens un vĂ©ritable Iceman Ă Przesieka !
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.