Le Marathon d'Hanoï, c'est un immanquable dans l'une des capitales les plus denses et les plus chaotiques d'Asie du Sud-Est. Pour permettre aux coureurs de se régaler, les organisateurs doivent fermer les rues d'Hanoï à la circulation, ce qui est déjà un exploit organisationnel qui mérite une médaille avant même le départ 🏅. Eh oui, on parle là de la deuxième ville la plus peuplée du Vietnam avec 8,7 millions d'habitants 🫨. Pas de solitude lors de cet évènement, c'est certain.
La première édition remonte à 2018 sous le nom de Hanoi International Heritage Marathon, avec 2 600 coureurs au départ. En quelques années, la course est devenue l'événement running de référence au Vietnam, certifiée IAAF et AIMS, qualificative pour l'Abbott WMM MTT Age Group, ce qui en fait une étape sérieuse pour ceux qui visent le club très fermé des Six Majors mondiaux.
Le parcours part du centre-ville et traverse les rues historiques, passe devant le lac Hoan Kiem, longe de larges boulevards et traverse les quartiers urbains récents 🏙️. Il est globalement plat, et en octobre à Hanoï, c'est une information capitale 😉. Parce quà cette période, c'est encore 22-25°C avec une humidité qui te rappelle gentiment que tu n'es pas un robot 🤖. C'est une course façonnée par le climat et le rythme, un marathon où la discipline, la stratégie d'hydratation et le contrôle mental comptent plus que la puissance brute 💦. Les ego mal calibrés en font généralement les frais vers le km 30. La météo vietnamienne est une juré implacable et sans appel. 🌡️ Côté chronos, le temps gagnant en 2025 était de 2h37'44, ce qui reflète bien les conditions : le parcours plat le permet théoriquement, la chaleur et l'humidité le compliquent concrètement. Moins de 1% des finishers passent sous les 3 heures, soit entre 10 et 49 coureurs sur un total de 1 000 à 3 000 participants. Si tu arrives avec un plan d'allure de coureur de Berlin, prépare un plan B. Et un plan C 😅.
Le lac Hoan Kiem mérite un paragraphe entier, parce que peu de points de passage de marathons mondiaux ont une telle histoire dans les jambes 🦵. La légende raconte qu'au XVe siècle, l'empereur Lê Loi reçut d'une tortue divine une épée magique avec laquelle il chassa les envahisseurs chinois de la dynastie Ming. Après la victoire, naviguant sur le lac, une tortue dorée surgit pour reprendre l'épée, qui disparut avec elle sous les eaux. Le lac s'appelle depuis Hoan Kiem, "le lac de l'épée restituée". Et pendant des générations, les Vietnamiens ont cru qu'une tortue sacrée vivait encore dans ses profondeurs, estimée à environ 200 kilos 🐢. C'est le ravitaillement le plus légendaire du calendrier mondial ⚔️. Le parcours passe également devant le Temple de la Littérature, le Mausolée Hô Chi Minh, et traverse le pont Long Biên. Le Long Biên, construit entre 1899 et 1902 par la société Eiffel, oui, celle de la tour, a été bombardé plus de dix fois pendant la guerre du Vietnam et réparé à chaque fois. Il est encore debout, et maintenant il sert de décor à un marathon international 🌉. Le parcours en boucle relie plusieurs monuments emblématiques, partant du temple Ba Kieu et se terminant au parc Lý Thái Tổ, au bord du lac central de Hoan Kiem. Le départ et l'arrivée au bord du même lac, avec toute la ville traversée entre les deux. Tu sais d'où tu viens et où tu vas. Ce qui change entre les deux, c'est toi ✨. Le Vieux Quartier, les "36 rues", a une histoire de 2 000 ans et a commencé comme un marécage infesté de serpents et de crocodiles 🐊. L'évolution vers un quartier de cafés au lait de coco et de restaurants de phở est assez impressionnante 🤩. Chaque rue porte le nom de la marchandise qu'on y vendait historiquement : Rue de la Soie, Rue du Sucre, Rue du Sel, Rue du Papier... On ne juge pas ceux qui s'arrêtent commander un bánh mì au km 15. On les comprend profondément 🥖.
Quatre distances le dimanche 25 octobre 2026. Le marathon 42,195 km pour les chronos sérieux et les jambes bien préparées, et bien hydratées. Le semi-marathon 21 km pour voir tous les monuments sans doubler le tarif douleur. Le 10 km pour courir dans Hanoï sans que la chaleur ne devienne le vrai boss final de la journée. Et le 5 km pour ceux qui ont une définition créative mais assumée du mot "marathon", personne ici n'a dit que c'était une mauvaise stratégie 😄.
La lumière de début de matinée sur le lac Hoan Kiem a une qualité photographique qu'aucun filtre Instagram ne peut reproduire honnêtement. Le Vieux Quartier à cette heure-là, c'est un labyrinthe où chaque tournant peut mener vers un petit temple, une cour cachée, ou un café avec deux chaises en plastique et une vue sur le chaos pur. Courir là-dedans avec un dossard et des chaussures de compétition, c'est la visite guidée la plus immersive qui soit. Et en prime, tu rentres chez toi avec une médaille et une histoire à raconter autour d'un phở 🍜. Pas mal comme deal, non ? 😜
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.