Lissabon Eco Marathon 2026

Lissabon, Stadt der sieben Hügel, Azulejos und Fado… Aber auch, für ein Wochenende, der Spielplatz eines 100% Natur und 200% Herausforderung Marathon! 🔥 Hier geht es nicht um einen kleinen Jogginglauf entlang des Tajo, um die gelben Straßenbahnen zu bewundern. Nein, nein, nein. Wir nehmen Sie im April mit zum größten grünen Lunge der Hauptstadt, dem Parque Florestal de Monsanto. 

Ihre Waden werden bald merken, dass Lissabon alles über Anstiege ist. Und Abfahrten. Und wieder Anstiege 🥵. Der Start und das Ziel sind im Parque Eduardo VII, dem größten Park im Stadtzentrum 🌳. Auf der einen Seite ein Panoramablick auf Lissabon, auf der anderen ein Versprechen: eine Strecke, die sowohl atemberaubend als auch herausfordernd ist 😬. Keine Staus, keine roten Ampeln, nur du, die Natur und eine Höhenlage, die deine Leidenschaft fürs Laufen auf die Probe stellt. Wenn du das Marathon Kästchen angekreuzt hast, bereit dich auf 42 km Charakter 🇵🇹. Mit 1.360 mD+, es ist nicht nur eine gemütliche Stadttour, sondern eine wahre wilde Flucht in den Monsanto, den „Lungen“ der Hauptstadt. Und dann, am Ende im Parque Eduardo VII, mit der Stadt im Hintergrund, ist es ziemlich stilvoll, oder? Für Abenteuerlustige ist der Halbmarathon ein Juwel ⭐️. 21 km, 740 mD+, und ein perfekter Wechsel zwischen Anstiegen, Abfahrten und langen Rollabschnitten. Wenn du zu denen gehörst, die kurzen Strecken gegenüber langen Reden bevorzugen, dann ist die 12 km dein Verbündeter 💨. Hier gibt es keine Zeit zum Trödeln: 470 mD+, einige Anstiege, die dich aufwecken ⚡️, Abfahrten, die dich befreien 😮‍💨, und eine Ziellinie, an der du stolz sagen kannst, dass ja, auch du Monsanto 🏅 erobert hast (und nein, nicht das Multinationale, obwohl es ebenso edel ist 🙃). Für diejenigen, die sich die Zeit nehmen möchten, die Schönheit der Landschaft zu bewundern, ohne schweißgebadet zu enden, ist der Walk von 8 km die perfekte Alternative 🌿. Mit 320 mD+ ist es ein wohlverdienter Spaziergang, der außergewöhnliche Aussicht auf die Stadt und ihre Umgebung bietet 😎. Außerdem gibt es dir Zeit, die besten Pastelarias auszukundschaften, um danach vorbeizuschauen. Denn, naja, das Gehen macht auch hungrig...🫣

Du hast geklettert, geschwitzt, gepustet wie eine alte Electrico 28 Straßenbahn, es ist Zeit, dich wie ein echter Lisboeta zu belohnen 👏. Geh nach Belém, wo eine endlose Schlange dich zum ultimativen Gral führen wird: einem Pastel de Nata knusprig und noch warm 💛. Um richtig zu feiern, ist ein Glas Vinho Verde ein Muss, frisch und prickelnd, um deine müden Beine wiederzubeleben (natürlich in Maßen zu genießen 🍷). Wenn du nach dem Marathon als Tourist spielen möchtest, geh nach Alfama, mit seinen engen Straßen, wo die Anstiege dich daran erinnern werden, dass noch etwas Saft in deinen Oberschenkeln war 💥. Vorbei an der Belém-Turm, mach ein kitschiges Foto vor dem Hieronymus-Kloster 📸, und wenn deine Beine wirklich nachgeben, hüpfe in einen Tuk-Tuk für eine schnelle VIP-Tour 🚖.

Also, bist du bereit, den Asphalt gegen Trails einzutauschen und deine Waden lauter singen zu lassen als ein Galo de Barcelos ? 🐓