Willkommen in Lissabon ! Wir laden Sie ein, sich uns im Oktober anzuschließen, in der Hauptstadt Portugals 🇵🇹, für einen der schönsten und renommiertesten Marathons: den Lissabon Marathon (auch bekannt als EDP Lissabon Marathon 🌞). Rund 20.000 Menschen 😲 nehmen jedes Jahr an diesem Herbst-Rennen 🍂 teil, das als Referenzereignis der IAAF in dieser Saison gilt 🍁. Sie werden unter Läufern aus der ganzen Welt 🌎 sein, an drei Rennformaten : einem Marathon, einem Halbmarathon und einem Mini-Marathon von 8,5 km, der am berühmten Commerce Square endet, unter dem Bogen des Palastes, für einen einzigartigen Zieleinlauf im Stadtzentrum 🏁.
Das Ereignis ist äußerst beliebt und begehrt bei Läufern, also zögern Sie nicht, sich für die nächste Ausgabe anzumelden 🗓️. Das Programm bietet eine gepflasterte Route mit sehr wenigen Höhenunterschieden 😮💨, beginnend in Carcavelos, für den Marathon. Die 42 km verlaufen entlang des Meeres 🌊 und entlang des Tejo entlang der Lissabonner Küsten 🌁. Sie werden den Sonnenaufgang am Wasser erleben ☀️. Die Landschaften sind außergewöhnlich! Gemütliche kleine Häuser säumen die Strecke und begleiten Sie in die Stadt 🏠.
Was die Atmosphäre betrifft, hinterließ die Ausgabe 2024 einen bleibenden Eindruck! 🔥 Die ersten 30 Kilometer waren voller Unterstützer 📣. Dazu kam eine kleine Schleife am Strand 🏝️, wo Dutzende von Freiwilligen große Flaggen hielten, um die vielen teilnehmenden Länder zu repräsentieren! 🤩 Ganz zu schweigen von der Ankunft am Commerce Square, die mit dem Halbmarathon geteilt wird. Sie können sich vorstellen, wie die Temperatur plötzlich steigt! ♨️ Apropos Temperatur, vergessen Sie nicht einen guten Hut 🧢, denn es sind nicht nur die Unterstützer, die heiß sind... Das Wetter ist es auch! Interessanterweise wird es, so seltsam es auch klingen mag, im Oktober, in Portugal, immer noch heiß! 👊 Zum Glück können Sie sich immer auf die installierten Erfrischungsstationen entlang der Strecke verlassen, um sich abzukühlen! 💦
Die portugiesische Hauptstadt ist reich an Denkmälern und Sehenswürdigkeiten, die es nach dem Rennen zu sehen gibt 🏛️. Zahlreiche religiöse Bauwerke von prachtvoller Architektur prägen die Stadt, zusammen mit mittelalterlichen Befestigungen, wie dem Turm von Belém. Sie können sich auch an einem der vielen Strände mit Blick auf den Atlantischen Ozean entspannen: nach der Anstrengung die Belohnung 💝. Genießen Sie die zahlreichen Restaurants in der Stadt zu sehr erschwinglichen Preisen! Und vergessen Sie nicht, die köstlichen portugiesischen Spezialitäten 🥧 zu probieren, wie Bacalhau oder den berühmten Pastel de Nata.
Also, sind Sie bereit für eine Pasta-Party 🍝 zur Begrüßung ? Essen Sie nicht zu viel ! 😜
Willkommen zur recht außergewöhnlichen Strecke des fantastischen Lissabon-Marathons! 😍
Wie Sie bereits wissen, startet das Rennen nicht in Lissabon, sondern in Carcavelos! Sie starten 6 km in Richtung der westlichen Küste Portugals. Sobald Sie die Küste des Atlantiks 🌊 erreichen, ist es Zeit, sich in Richtung Lissabon zu bewegen. Keine Sorge! Auch wir dachten anfangs, dass das Gelände schwierig und die Steigung hoch sei 📈. Aber seien Sie versichert, die Organisatoren haben eine Route mit geringer Höhe für Sie geplant 👏. Tatsächlich sind es hauptsächlich die ersten 25 km, die am schwierigsten sein werden. Es wird einige kleine Anstiege und Abfahrten geben.
Das Ende ist jedoch sehr glatt 💨. Dennoch neigt die Hitze dazu, die Schwierigkeit zu erhöhen 🔥, also vergessen Sie nicht, hydratisiert zu bleiben! 🥤 Erfrischungsstationen werden alle 5 km bis zum 15. km platziert. Ab diesem Punkt wird die Temperatur das Rennen sehr intensiv machen. Ab dann haben Sie Wasserstellen alle 2,5 km. Zum Glück ist die Stimmung auf den ersten 30 km immer großartig 🎉. Es wird ruhiger von km 33 bis km 40, wo Sie sich auf das Rennen konzentrieren können 💭.
Die gesamte Strecke verläuft entlang der Küste 🌅, was wunderschön ist! Aber unter uns, der Moment, den wir bevorzugen, ist die Ankunft in Lissabon 🤫. Sie kommen direkt im Stadtteil Belém an, mit einem fantastischen Blick auf den Tejo, der in den Ozean fließt 🌊. Von dort aus haben Sie eine kleine Anstrengung im Stadtzentrum vor sich. Es wird also der perfekte Moment sein, bis zur Ziellinie alles zu geben 🏁. Die Atmosphäre am Ende ist magisch 🧙♂️: mit Unterstützern, Einheimischen und Touristen wird es eine große Menge geben, die Sie auf den letzten Metern begleitet! 🍾
Wir sehen uns beim Lissabon-Marathon! 🇵🇹
Hier ist die Karte des Halbmarathons von Lissabon 🗺️.
Sie können Ihre Startnummer im Expo-Dorf abholen: Sport Expo – FIL (Lissabonner Internationale Messe) am 8., 9. und 10. Oktober 2026, von 10 bis 20 Uhr.
Der Marathon startet um 8 Uhr morgens in der Stadt Carcavelos am 10. Oktober 2026.
Der Halbmarathon und der Mini-Marathon starten um 9:20 Uhr von der (Vasco da Gama) Brücke am 11. Oktober 2026.
Nein, sie ist nicht erforderlich. Sie müssen jedoch ein PPS-Zertifikat vorlegen, das weniger als ein Jahr alt ist.
Ja, Sie müssen bis zum 10. Oktober 2026 mindestens 18 Jahre alt sein, um am Marathon oder Halbmarathon teilzunehmen. Für das 8-km-Rennen müssen Minderjährige von einem Erwachsenen begleitet werden.
Für den Marathon:
Die ersten 2.000 Anmeldungen: 70 €
Von der 2.001. bis zur 5.000. Anmeldung: 95 €
Ab der 5.001. Anmeldung: 130 €
Für den Halbmarathon:
Die ersten 1.600 Anmeldungen: 35 €
Von der 1.601. bis zur 4.800. Anmeldung: 55 €
Ab der 4.801. Anmeldung: 70 €
Bearbeitungsgebühren von 4 € werden zu diesen Beträgen hinzugefügt.
Für das 8-km-Rennen:
30 €
Bearbeitungsgebühren von 2 € werden hinzugefügt.
Ja, hier sind sie:
Für den Marathon: 6 Stunden
Für den Halbmarathon: 3 Stunden
Für das 8,5 km Rennen: 3 Stunden
Ja, Erfrischungspunkte sind geplant:
Für den Marathon:
Wasser: 5 km, 10 km, 15 km, 17,9 km, 20 km, 22,8 km, 25 km, 27,5 km, 30 km, 32,5 km, 35 km, 37,5 km, 40 km
Powerade: 10 km, 20 km, 30 km, 37,5 km
Früchte: 25 km, 35 km
Gel: 17,9 km, 32,5 km
Für den Halbmarathon:
Wasser: 6 km, 9,5 km, 12,5 km, 15 km, 17,6 km, 20,1 km
Powerade: 9,5 km, 17,6 km
Früchte: 15 km
Gel: 12,5 km
Für das 8,5 km Rennen:
Wasser: 6 km
Ja, für den Marathon: 3h / 3h30 / 3h45 / 4h / 4h30 / 5h.
Ihre Anmeldung umfasst:
Für den Marathon und Halbmarathon:
Technisches T-Shirt
Kostenloser Transport in Lissabon am Renntag (Zug und CP Metro)
Versicherung
Erfrischungen
Gel 226-Station
Finisher-Medaille
Läuferbeutel
Musik entlang der Strecke
Olá-Eis an der Ziellinie
Diplom für alle Finisher (nur beim Marathon)
Aktivitäten im Zielbereich
Diplom für alle klassifizierten Läufer
Bananen im Ziel
Mimosa-Proteinkart
Powerade
Für das 8 km Rennen:
Baumwoll-T-Shirt
Kostenloser Transport in Lissabon am Renntag
Versicherung
Wasser
Medaille im Ziel
Läuferbeutel
Musik entlang der Strecke
Olá-Eis im Ziel
Aktivitäten im Zielbereich
Ja, die Aufbewahrung wird nur für Marathon-Teilnehmer von der Organisation bereitgestellt.
Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie die Veranstalter über diesen Link kontaktieren: https://running-portugal.com/lisbon/marathon/fr/contact.html
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