Der EDP Porto Marathon 🇵🇹 ist ein nicht zu verpassendes Rennen am Jahresende. Es wird jährlich in Porto organisiert, der zweitgrößten Stadt in Portugal, die im Norden des Landes liegt. Es bietet einen atemberaubenden Blick auf die Atlantikküste 🌊, den Douro-Fluss und die Gustave-Eiffel-Brücke 🗼.
Seit 2004 ist der Marathon von Porto (bitte mit dem richtigen Akzent) schnell zu einem ikonischen Ereignis in der Laufwelt geworden 🏃. Die Veranstaltung hat im Laufe der Jahre an Bekanntheit gewonnen, indem sie Tausende nationale und internationale Läufer 🌎 anzieht. Das Rennen vereint 15.000 Läufer über alle Distanzen und bietet 6- und 10-km-Events, den Fun Race und den APO Family Race Healthy Bones Run, was das Rennen noch freundlicher macht und es Ihnen ermöglicht, mit Ihrer gesamten Familie oder Freunden zu laufen (und vielleicht ein Spiel von FC Porto für die Glücklichsten zu sehen) 👪! Die Mehrheit der Teilnehmer findet sich im Haupt-42,195-km-Event mit 6.300 Läufern wieder. Die Gründe sind einfach: emblematische Denkmäler, ein anderer Blick auf die Stadt und eine Reihe von Distanzen, die Ihre Freunde (auch die weniger sportlichen 🫣) überzeugen können.
Im Herbst organisierte Rennen haben einen schlechten Ruf wegen des Wetters. Aber das ist nicht der Fall bei diesem Marathon! Das Klima ist in der Regel günstig, mit Temperaturen, die zwischen 12°C und 17°C während des Tages schwanken. Das ideale Wetter zum Performen 🏆. Warten Sie nicht bis zum letzten Moment, um sich Ihr Startnummer zu besorgen! ⌚ Viele Läufer antizipieren und sichern sich ihre Startnummern Monate im Voraus, und das liegt am Ruf dieses portugiesischen Marathons. Ab Ende September werden sich die Preise für Startnummern noch weiter erhöhen, also zögern Sie nicht länger! 🤑
Die Strecke der Veranstaltung ist bekannt für ihre Schönheit und deren malerischen Charakter. Sie verläuft entlang der Atlantikküste und bietet den Läufern spektakuläre Ausblicke auf den Ozean und die Stadt Porto. Als Teilnehmer durchlaufen Sie auch historische Viertel 🕍, emblematische Brücken wie die Dom-Luís-I-Brücke, die Arrábida-Brücke, Gustave-Eiffel-Brücke 🌉 oder das berühmte Foz do Douro, jenem kleinen Gebiet, in dem der Atlantik auf den Douro-Fluss trifft. Ein Abstecher durch das kleine Fischerdorf Matosinhos sorgt für eine Abwechslung. Die vielfältige Topografie der Strecke bietet den Läufern ein fast negatives Höhenprofil auf einem Hin- und Rückkurs.
Ein weiteres charakteristisches Merkmal des Porto Marathons ist seine warmherzige Atmosphäre und die Begeisterung der lokalen Zuschauer. Die Start- und Ziellinien 🏁 des Marathons, die sich an der Praia do Castelo do Queijo befinden (neben dem Parque da Cidade do Porto, einem großen Stadtpark 🌳), bieten einen prächtigen Rahmen zur Feier des Rennens. Den Läufern wird mit Finisher-Medaillen und einem unbezahlbaren Gefühl des Erfolgs gratuliert 🥇. Preise werden auch den besten männlichen und weiblichen Läufern sowie Alterskategorien verliehen. Dieses Ereignis ist eine Traumgelegenheit, um mit Freunden einen sportlichen Moment zu teilen!
Die Bewohner erscheinen zahlreich, um die Läufer während der gesamten Strecke anzufeuern, was die warmherzige Art der Portugiesen widerspiegelt 🥳. Dieses Rennen hat einen positiven Einfluss auf die lokale Gemeinschaft, indem es den Sport fördert und Besucher nach Porto bringt! 🧳 Da die Strecke nicht durch das Hyperzentrum verläuft, muss diese großartige Stadt auf eigene Faust erkundet werden. Dies kommt den lokalen Restaurants zugute, die diese Tausende hungriger Läufer am Abend nach dem Rennen aufnehmen müssen! Die portugiesische Gastronomie ist voller Köstlichkeiten: das pastel de nata ist das bekannteste. Vergessen Sie nicht den unverzichtbaren Stopp an einer Bar, um echten Portwein zu probieren, ein Getränk, das synonym mit einem guten Wochenende in der Stadt ist 🍷. Ein Fado-Konzert, eine typisches portugiesisches Musikgenre, wird für alle Teilnehmer organisiert: ein Grund, um aus vollem Hals zu singen, den ganzen Abend vor dem Rennen am nächsten Tag 🎤.
Dieser Marathon ist mehr als nur ein Rennen; er ist ein unvergessliches Erlebnis, das Sport, Kultur und authentische Landschaften kombiniert. Er zieht Läufer aus der ganzen Welt an dank seiner einzigartigen Strecke, festlichen Atmosphäre 🍻 und reichhaltigen Geschichte.
Und wenn Sie sich fragen, ob das zu viel ist, haben wir auch den Porto-Halbmarathon!
Möchtest du mehr über die Strecke des Porto-Marathons erfahren? 😉 Bist du gespannt, was du während deines Laufs sehen wirst? Dann lies weiter, wir nehmen dich mit auf den Kurs! 💪
Die Startlinie befindet sich zwischen dem Parque da Cidade do Porto und der Küste, in Richtung Praia do Castelo do Queijo! 👀 Du beginnst, indem du den Park umrundest und zum Porto de Leixões (dem Hafen von Matosinhos) aufbrichst 🚢. Die ersten Kilometer schlängeln sich etwas, das wollen wir nicht verbergen! Am Hafen angekommen, läufst du vor der Zugbrücke, der Ponte Movél de Leça 🌉, vorbei. Nachdem du dieses von der mittelalterlichen Architektur inspirierte Meisterwerk gesehen hast, läufst du entlang der Küste nach Süden. Eine grandiose Reise von 20 km erwartet dich, mit einem atemberaubenden Blick auf den Atlantik, der dem Ganzen zusätzlichen Charme verleiht. Sobald du im historischen Zentrum von Porto 🚏 ankommst, überquerst du die Ponte Dom Luis. Hoffentlich hast du keine Höhenangst! Hoch oben auf ihrem großen Bogen 🌁 hast du einen Blick über den gesamten Douro! Nun läufst du auf dem Boden von Vila Nova de Gaia. Du kannst auf die bereits zurückgelegten Kilometer zurückblicken. 6 km trennen dich von der Marina Afurada, wo du umdrehen musst, um zur Brücke zurückzukehren, die dich zurückführt 👣. Pass auf, dass du nicht auf die Ponte da Arrábida abzweigst ❌, denk daran, die Strecke führt an ihr vorbei, aber du nimmst die nächste links! Wenn du schließlich wieder das Ufer von Porto erreichst, läufst du nicht direkt zur Ziellinie! Nein, das wäre zu einfach! Zuerst machst du einen kleinen Umweg ins Landesinnere. Für etwa 5 km wirst du die Ponte Infante Dom Henrique, sowie zwei kleine andere und die Quinta da China, eine historische Stätte umgeben von wunderschönen Gärten, entdecken. Nimm dir nicht zu viel Zeit, die Landschaft zu genießen! 🎍 Du hast noch 20 km vor dir, genauso viele wie auf dem Hinweg! Wenn du beim Parque da Cidade ankommst, umrunde ihn nicht! Stattdessen beschleunige dein Tempo bis zur Ziellinie, die befindet sich direkt neben dem Queimódromo! 🎊
Wenn du beim 10 km in Porto startest (besser bekannt als APO Familienlauf Gesunde Knochen Lauf 🤓), wird dich die Streckenbeschreibung sicherlich interessieren! Du bist hier richtig, um einen Vorgeschmack auf dein Rennen 🏃 zu bekommen.
Für diese Distanz wird der Start an derselben Stelle und zur selben Zeit wie beim Marathon sein: 8 Uhr auf dem Praça de Gonçalves Zarco. Vorsicht, du wirst nicht in dieselbe Richtung wie die 42,195 km Läufer laufen! 🧭 Das Motto deiner Veranstaltung: "lauf Forrest, lauf"! Tatsächlich ist die Strecke eine gerade Hin- und Rückschleife (ein Traum, um deinen PR 🏆 zu brechen). Nachdem du den Startplatz umrundet hast, schlägst du den Weg auf der Avenida do Brasil 🇧🇷 ein. Du kannst deine Bestzeit erreichen, während du den Blick auf die Atlantikküste, die Mündung des Douro und schließlich den Blick auf die ikonische Ponte Arrabida 🌉 genießt.
Vor dieser Brücke wirst du umkehren, um wieder zu dem Ort zu gelangen, an dem du dein Rennen gestartet hast. Gleiche Strecke, gleiche gerade Linie. Beim Ziel wird die Stimmung auf ihrem Höhepunkt sein 🎉 und du wirst die Chance haben, die Ziellinie 🏁 im Parque da Cidade 🌳 zu überqueren.
Für das 6-km-Spaßrennen, kein Stress: Sie werden den Marathonläufern am Anfang ihrer Strecke folgen (genug, um einen Blick auf das Hauptereignis des Tages zu erhaschen).
Für Sie wird es auch ein Start an der Praça de Gonçalves Zarco um 8 Uhr. Nachdem Sie den Platz umrundet haben, nehmen Sie die gerade Linie entlang des Parque da Cidade do Porto 🌳.
Bei km 3 machen Sie einen kleinen Abstecher ins Zentrum von Matosinhos, eine kleine Hin- und Rückfahrt, um vor dem Ziel noch ein wenig Geschwindigkeit aufzunehmen ⚡.
Dann können Sie die Ziellinie im Park überqueren, die Sie während des größten Teils Ihrer Strecke beobachtet haben! Tolle Atmosphäre an der Ziellinie 🥳.
Marathon 42 km: 8:00 Uhr am Queimódromo
„APO Family Race Healthy Bones Run“ 10 km: 8:00 Uhr am Queimódromo
Fun Run 6 km: 9:30 Uhr am Queimódromo
Die Kits müssen im Marathon Expo Village abgeholt werden, das am 31. Oktober 2025 und 1. November 2025 im Alfandega do Porto Kongresszentrum zwischen 10 und 19 Uhr stattfinden wird.
Der Porto Marathon bietet Läufern einen sauberen Ort, um ihre Kleidung zu hinterlassen.
Das Hauptrennen, der 42,195 km-Marathon, hat eine maximale Dauer von 6 Stunden. Das 10 km-Rennen hat eine maximale Dauer von 2 Stunden und das 6 km-Rennen darf 2 Stunden nicht überschreiten.
Die Temperatur in Porto im November liegt zwischen 14°C und 18°C und schwankt tagsüber nur um 3°C. Sie können also mit ziemlich kühlen Temperaturen zum Laufen rechnen!
Es wird alle 5 km Erfrischungspunkte geben. An diesen Punkten werden angeboten:
5 km: Vitalis Wasser
10 km: Vitalis Wasser
15 km: Vitalis Wasser + Schwämme + Toiletten
20 km: Vitalis Wasser + Schwämme + Powerade + Energiegel 25g + Früchte + Marmelade + Toiletten
25 km: Vitalis Wasser + Schwämme + Powerade + Früchte + Marmelade + Toiletten
30 km: Vitalis Wasser + Schwämme + Powerade + Früchte + Marmelade
35 km: Vitalis Wasser + Schwämme + Powerade + Früchte + Marmelade
40 km: Vitalis Wasser + Schwämme + Powerade + Früchte + Toiletten
Sie können die offiziellen Ergebnisse nach dem Rennen auf unserer Website finden.
Du kannst die Wettbewerbsregeln hier einsehen
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