Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Lassen Sie Ihren besten Brüll los und werden Sie der König der Finisher! 🦁
Suchen Sie einen guten Grund, in Ihrer geliebten Stadt zu laufen? Die "Run in Lyon by Harmonie Mutuelle" ist DAS ultimative Laufestival, bei dem Sie die Geheimnisse einer Stadt mit reicher Geschichte und Kultur zusammen mit Tausenden von Läufern entdecken können. Ja, denn der "Run In" ist hauptsächlich ein Lauffestival, das in den schönsten Städten Frankreichs 🇫🇷 stattfindet! Dieses Festival bietet mehrere Routen, die es Ihnen ermöglichen, nach Ihren Fähigkeiten und Wünschen zu laufen... und dabei die Schönheit unseres Erbes zu entdecken! ⭐ Diesmal findet die Feier in Lyon statt (wir sind sicher, Sie haben es erraten 😅)! Das Programm ist voll, reich an Emotionen und Schönheit. Also, sind Sie bereit? Eins, zwei, drei... Bereit? Brüllen Laufen! 🏃♀️
Die schöne Region Auvergne-Rhône-Alpes begrüßt Sie im Monat Oktober, im Herbst, um Ihnen zu helfen, sich auf die Saison der Raclette, Wurstbrioche und Quenelles vorzubereiten 😋. Sie werden Platz in Ihrem Magen machen, indem Sie ein wenig Sport treiben! Um Dampf abzulassen, können Sie zwischen 4 Straßenrennen wählen: ein Marathon, Halbmarathon, 10 km und 5 km. Beachten Sie, dass junge Lyonnais und Lyonnaises während dieses großen Events ihre ersten Laufschritte machen können! Genug, um vor Vergnügen zu brüllen, oder? 😏
Aber gehen wir ins Detail... Der Marathon ist sicherlich ein Muss im Wettbewerb 🏆. Warum? Nun, weil er den großen Vorteil hat, Sie die Stadt der Länge nach durchqueren zu lassen, und glauben Sie uns, es gibt viel zu sehen! Sie werden durch die ikonischsten Ecken der Stadt gehen, mehrere Stadtviertel, eine Insel 🗾 und zwei Flüsse überqueren 🌊. Wenn Sie nicht auf Marathons stehen, können Sie sich dem Halbmarathon anschließen, der Ihnen ebenfalls schöne Sehenswürdigkeiten zeigt. Sie könnten zum Beispiel die sanften Wege des berühmten Parc de la tête d'Or 🌳 erkunden und auf den alten Kopfsteinpflastern von Vieux Lyon spazieren.
Es wird Sie auch freuen zu wissen, dass der 10 km und der Halbmarathon im dritten Jahr in Folge für Para-Athleten offen sind! Und die gute Nachricht ist, dass viele Profile akzeptiert werden: von joëlette Läufern ♿ bis hin zu Sportlern mit Sehbehinderung. Im schönen Geist des Teilens, der Offenheit und der Solidarität sollten Sie wissen, dass der 5 km ein Wohltätigkeitslauf ist. Tatsächlich werden für jedes verkaufte Startnummer 4 € an ANTS gespendet. Diese Lyoner Vereinigung hat zum Hauptziel, körperliche Aktivität für Menschen mit motorischen Defiziten zugänglich zu machen 🧑🦽➡️. Dadurch fördert sie ihre Inklusion durch gleichberechtigten Zugang zu angepassten Sportaktivitäten und neuen Technologien, dank ihrer S.P.O.R.T.-Zentren in Lyon und Grenoble.
Kein Wunder, dass so viele Leute an der Tür eilen... Die Stadt der Lichter ist eine Wiege der Kultur, Kunst, Gastronomie, Geschichte... und Kino! 🎬 Wie Sie wissen, stammen die Gebrüder Lumière aus der Hauptstadt der Gallier. Sie haben die Gelegenheit, in die Fußstapfen dieser beiden außergewöhnlichen Figuren zu treten, die ein neues Kunstfeld eröffneten 🎭.
Aber das ist noch nicht alles! Sie entdecken die Geheimnisse der schönen Stadt mit ihren vielen Disco Kugeln 🪩. Sie werden geblendet... so sehr, dass Sie das Gefühl haben, beim "Festival of Lights" zu sein 🤩! Wie in Paris prahlt die Stadt mit Flussufern, denen des Rhône und der Saône, die mit vielen blumenbedeckten Kähnen gesäumt sind. Wie in Marseille ist ein schönes Gebäude auf den Höhen der Stadt: die Basilika Notre-Dame de Fourvière. Wie in antiken römischen Städten entdecken Sie eine charmante Altstadt und ein massives gallorömisches Theater 🏺, das sich hinter der Stadt versteckt.
Andernfalls können Sie immer eines der zahlreichen Museen der Stadt erkunden, einen Brunch in Croix Rousse ❌ (dem angesagten Viertel) genießen, im Part Dieu einkaufen, die beiden Flüsse beim Zusammenstoß in Confluence beobachten und einen Kaffee auf der Place Bellecour genießen. Vor allem aber... Sie können sich in einem Bouchon Lyonnais verwöhnen lassen. Jeder weiß: Lyon ist die Hauptstadt der französischen Gastronomie, also geben wir ihm die Ehre, die es verdient! Schließlich, um zu verdauen und Ihre schmerzenden Muskeln zu entspannen, können Sie einen schönen Spaziergang in den berühmten Monts du Lyonnais machen.
Und damit Ihre Becher nicht im Rhône oder in der Natur landen, ist dieses Rennen dem Planeten verpflichtet. Es strebt nach "null Abfall" durch die Verwendung von recycelten Wasserflaschen. Die Organisatoren haben sogar ein System zur Sammlung gebrauchter Kleidung eingerichtet ♻️! Darüber hinaus wurde eine Partnerschaft zwischen "Run In Lyon" und den Restos du Cœur ❤️ geschlossen, um Verschwendung an den Erfrischungsstationen zu verhindern! Gutes für den Planeten zu tun, während man an andere denkt... Wie kann man davon träumen, besser zu sein?! 🤫
Jetzt wissen Sie alles! Jetzt liegt es an Ihnen zu entscheiden, ob Sie daran glauben wollen oder nicht... Je mehr Lyon, desto besser! 🤤
Der Run in Lyon Marathon wird, wie die anderen Rennen, vor dem Palais de Justice von Vieux-Lyon im 5. Arrondissement der Stadt starten. Sie werden dann feststellen, dass der Beginn der Strecke derselbe wie beim Halbmarathon ist: Sie folgen den Ufern der Saône für 8 km, bevor Sie an der Paul Bocuse Brücke umkehren 👨🍳. Auf der anderen Seite der Saône angekommen, geht es weiter in Richtung Caluire-et-Cuire und dem Friedhof der Croix Rousse entlang den Ufern. Sie werden dann beim 14. km am Place des Terreaux ankommen. Kommen Sie jetzt, das Beste kommt noch! 😏 Danach geht es in den Parc de la Tête d'Or, den Sie ausgiebig erkunden werden, zu Ihrer größten Freude! 🌼 Es wird dann Zeit, den zweiten Teil der Strecke zu beginnen: die Abfahrt nach Gerland, seinem Park und Stadion. Anschließend geht es zur Confluence, um von der Raymond-Barre-Brücke die beiden Flüsse zu sehen, die aufeinandertreffen, bevor Sie zum ikonischen Place Bellecour gehen, um die Ziellinie zu überqueren. Herzlichen Glückwunsch, Finisher, Sie sind offiziell ein Marathonläufer! 🏅
Genau wie bei den anderen Rennen müssen Sie zur Startlinie, die sich im Altstadt von Lyon 👨🦳, in der Nähe des Justizpalastes befindet. Anschließend folgen Sie der Saône 🌊 für 8 km, bevor Sie die Paul-Bocuse-Brücke nehmen. Auf der anderen Seite des Flusses folgen Sie den Ufern durch Caluire-et-Cuire, dann dem Viertel Croix Rousse, bevor Sie zur Place des Terreaux gehen. Sie sind bei km 17, wenn Sie die Morand-Brücke überqueren. Anschließend erreichen Sie die Place Bellecour, indem Sie die Guillotière-Brücke passieren. Herzlichen Glückwunsch, Sie haben einen Halbmarathon absolviert! 👏
Du wirst am Quai Romain Rolland, vor dem Berufungsgericht von Lyon, am Sonntag, den 22. Oktober 2023 starten. Du folgst dann den Ufern der Saône auf der Altstadtseite von Lyon, bevor du über die Halbinsel via Pont Robert Schuman weitergehst. Dann erreichst du das 4. Arrondissement, welches das Croix Rousse Viertel ist 👩🦰. Du passierst anschließend den ikonischen Place des Terreaux, bevor du den Pont Morand überquerst. Von dort folgst du dem Rhône, bevor du zurück zum Place Bellecour gehst, um die Ziellinie zu erreichen.
Und gute Nachrichten! Dieses Rennen ist auch für Athleten mit Behinderungen geöffnet ♿.
Bei diesem Solidaritätslauf wird ein Teil der gesammelten Erlöse an eine Vereinigung gespendet: Kabubu. Diese Vereinigung hat zum Ziel, die soziale und berufliche Integration von Geflüchteten durch Sport zu fördern, indem sie soziale Verbindungen zwischen Geflüchteten (Asylbewerber, Flüchtlinge, Migranten) und Einheimischen (Franzosen und Europäer) schafft. Wunderschöne Projekte, die durch Schaffung von Ausbildungsmöglichkeiten im Sport zur beruflichen Integration beitragen sollen! 🤸♂️
"Gut, das klingt ja alles schön und gut, aber was ist das Programm?", fragen Sie sich bestimmt. Hier ist die Antwort: Sie starten am Sonntag, den 22. Oktober, vom Gerichtsgebäude im alten Lyon, um Ihre Stadtreise zu beginnen 🌇. Von dort aus starten Sie entlang der Ufer der Saône bis zur Pont de la Feuillée. Danach überqueren Sie die Halbinsel von Westen nach Osten und passieren den berühmten Place des Terreaux sowie das Musée des Beaux-Arts und das Rathaus 🙌. Anschließend überqueren Sie den zweiten Fluss der Stadt, den Rhône, über die Pont Morand. Sie folgen dann den Ufern, bevor Sie über den Pont de la Guillotière zurück zum Place Bellecour abbiegen 🏁.
Details für 2025 folgen bald!
Details für 2025 folgen bald!
Zugang zum Dorf Run in Lyon by Harmonie Mutuelle
Leitfäden und Trainingspläne nach Niveau
Trainingseinheiten mit einem Coach
Teilnahme am Rennen
Ihre Zeitnahme
Und je nach Distanz erhalten Sie außerdem:
Für das 5 km Wohltätigkeitsrennen: Ein T-Shirt und eine Spende von 2 € ist in Ihrer Anmeldegebühr enthalten für die "Une Souris Verte"-Vereinigung
Für den 10 km und den Halbmarathon: Ein T-Shirt und Ihre Finisher-Medaille
Für den Marathon: Eine Marathontasche, Ihr Marathon-Finisher-T-Shirt und Ihre Finisher-Medaille
Für den Marathon: offen für alle Läufer, die vor oder am 31. Dezember 2005 geboren sind
Für den Halbmarathon: offen für alle Läufer, die vor oder am 31. Dezember 2007 geboren sind
Für den 10 km: offen für alle Läufer, die vor oder am 31. Dezember 2009 geboren sind
Für den 5 km "Solitaire": offen für alle Läufer, die vor oder am 31. Dezember 2010 geboren sind
Sie können die Place Bellecour mit den Metrolinien A und D oder mit Vélo'V erreichen.
Um Ihre Anmeldung abzuschließen, müssen Sie ein weniger als 3 Monate altes Parcours Prévention Santé (PPS) Zertifikat, eine gültige Sportlizenz (FFA) oder einen Gesundheitsfragebogen (wenn Sie minderjährig sind) vorlegen.
Ja, es wird alle 5 km Erfrischungsstationen für die 10 km, den Halbmarathon und den Marathon geben, sowie im Zielbereich für alle Rennen.
Für den Marathon: 5h30
Für den Halbmarathon: 3h
Für den 10 km und für den 5 km "Solitaire": 1h30
Hier sind die verschiedenen Ranglisten, die erstellt werden:
Eine individuelle Rangliste
Eine Unternehmenswertung inklusive: Eine Teamwertung basierend auf der zurückgelegten Kilometeranzahl und eine Leistungswertung der durchschnittlichen Zeiten des gesamten Teams.
Eine Alterskategorienwertung
Möchten Sie mit anpacken? Sie können Freiwilliger werden:
Ja, es wird eine kostenlose Gepäckaufbewahrung an der Place Bellecour geben und Toiletten entlang der Startzonen. Es gibt jedoch keinen Zugang zu Schließfächern oder Duschen.
Absolut! Es wird Tempomacher in jeder Startzone geben, sie werden große Federn in den Farben Ihrer Zone tragen.
Der Wettbewerb ist für behinderte Athleten zugänglich. Alle notwendigen Informationen finden Sie unter diesem Link.
Du kannst die Wettbewerbsregeln hier einsehen
Eine Next-Gen-Plattform, die Sportbegeisterte aller Leistungsstufen dabei unterstützt, Regionen und Kulturerbe durch auf sie zugeschnittene Wettkämpfe zu entdecken.