Entfessele dein bestes Brüllen und werde zum König der Finisher! 🦁
Suchst du nach einem guten Grund, in deiner geliebten Stadt zu laufen? Der "Lauf in Lyon von Harmonie Mutuelle" ist DAS ultimative Laufereignis, bei dem du die Geheimnisse einer Stadt enthüllen kannst, die reich an Geschichte und Kultur ist, zusammen mit Tausenden von Läufern. Ja, denn der "Run In" ist hauptsächlich ein Lauf-Festival in den schönsten Städten von Frankreich 🇫🇷! Dieses Festival bietet mehrere Routen, die es dir ermöglichen, je nach deinen Fähigkeiten und Wünschen zu laufen... und dabei die Schönheit unseres Erbes zu entdecken! ⭐ Diesmal findet die Feier in Lyon statt (wir sind sicher, du hast es erraten 😅)! Das Programm ist voll, voller Emotionen und Schönheit. Also, bist du bereit? Eins, zwei, drei... Bereit? Brülle Lauf! 🏃♀️
Die schöne Region Auvergne-Rhône-Alpes heißt dich im Monat Oktober willkommen, während des Herbstes, um dir bei der Vorbereitung auf die Saison von Raclette, Wurstbrioche und Quenelles 😋 zu helfen. Du wirst Platz in deinem Magen machen, indem du ein bisschen Sport machst! Um Dampf abzulassen, kannst du zwischen 4 Straßenrennen wählen: ein Marathon, Halbmarathon, 10 km und 5 km. Beachte, dass junge Lyoner und Lyonerinnen sich während dieses großen Ereignisses auch im Laufen versuchen können! Genug um vor Freude zu brüllen, oder? 😏
Kommen wir aber zu den Details... Der Marathon ist sicherlich ein Muss im Wettbewerb 🏆. Warum? Nun, weil er den großen Vorteil hat, dich quer durch die Stadt laufen zu lassen, und glaub uns, es gibt viel zu sehen! Du wirst die ikonischsten Ecken der Stadt passieren, durch mehrere Stadtteile, eine Insel 🗾 und zwei Flüsse 🌊 überqueren. Wenn du keine Marathons magst, kannst du am Halbmarathon teilnehmen, der dir ebenfalls schöne Ausblicke bietet. Du könntest zum Beispiel die sanften Wege des berühmten Parc de la Tête d'Or 🌳 entlangspazieren und auf den alten Pflastersteinen von Vieux Lyon wandern.
Du wirst auch erfreut sein zu wissen, dass zum dritten aufeinanderfolgenden Jahr der 10 km und der Halbmarathon für Para-Sportler offen sind! Und die gute Nachricht ist, dass viele Profile akzeptiert werden: von Joëlette-Läufern ♿ bis zu Sportlern mit Sehbehinderung. Weiter in diesem schönen Geist des Teilens, der Offenheit und Solidarität solltest du wissen, dass die 5 km ein Charity-Lauf sind. Tatsächlich werden 4 € von jedem verkauften Läuferlos an ANTS gespendet. Dieser Lyoner Verein hat das Hauptziel, Menschen mit jeglichem motorischen Defizit den Zugang zu körperlicher Aktivität zu erleichtern 🧑🦽➡️. Dabei fördert er ihre Inklusion durch gleichberechtigten Zugang zu angepassten körperlichen Aktivitäten und neuen Technologien dank seiner S.P.O.R.T. Zentren in Lyon und Grenoble.
Kein Wunder, dass so viele Menschen am Türrahmen drängeln... Die Stadt der Lichter war die Wiege von Kultur, Kunst, Gastronomie, Geschichte... und Kino! 🎬 Wie du weißt, stammen die Brüder Lumière aus der Hauptstadt der Gallier. Du wirst die Gelegenheit haben, den Spuren dieser beiden außergewöhnlichen Persönlichkeiten zu folgen, die ein neues Kunstgebiet begründeten 🎭.
Aber das ist noch nicht alles! Du wirst die Geheimnisse der schönen Stadt mit ihren zahlreichen Disco-Kugeln 🪩 enthüllen. Du wirst geblendet sein... so sehr, dass du dich fühlst, als wärst du beim "Festival der Lichter" 🤩! Wie in Paris hat die Stadt Uferbänke, jene der Rhône und der Saône, gesäumt von vielen blumengeschmückten Schuten. Wie in Marseille, thront ein schönes Bauwerk auf den Hügeln der Stadt: die Basilika Notre-Dame de Fourvière. Wie in alten römischen Städten wirst du eine charmante Altstadt und ein gewaltiges gallorömisches Theater 🏺 entdecken, verborgen hinter der Stadt.
Ansonsten kannst du eines der vielen Museen der Stadt besuchen, einen Brunch auf der Croix Rousse ❌ (dem angesagten Viertel) genießen, in der Part Dieu einkaufen, die Kollision der beiden Flüsse bei Confluence beobachten und einen Kaffee auf dem Place Bellecour trinken. Aber vor allem, vor allem, vor allem... kannst du dich trösten, indem du ein Bouchon Lyonnais genießt. Jeder weiß: Lyon ist die Hauptstadt der französischen Gastronomie, also geben wir ihr die Ehre, die sie verdient! Schließlich, um zu verdauen und deine schmerzenden Muskeln zu entspannen, kannst du einen schönen Spaziergang im berühmten Monts du Lyonnais machen.
Und um sicherzustellen, dass deine Becher nicht in der Rhône oder in der Natur landen, ist dieses Rennen umweltfreundlich. Es strebt "Zero Waste" an, indem es recycelte Wasserflaschen verwendet. Die Veranstalter haben sogar ein System zur Sammlung von Second-Hand-Kleidung eingerichtet ♻️! Darüber hinaus wurde eine Partnerschaft zwischen "Run In Lyon" und den Restos du Cœur ❤️ etabliert, um Verschwendung an den Verpflegungsstationen zu vermeiden! Der Umwelt helfen und dabei an andere denken... Was kann man sich Besseres wünschen?! 🤫
Jetzt weißt du alles! Jetzt liegt es an dir zu entscheiden, ob du dem Sprichwort glaubst... Je mehr es Lyon ist, desto besser wird es! 🤤
Der Run in Lyon Marathon startet, wie die anderen Rennen, vor dem Palais de Justice du Vieux-Lyon, im 5. Arrondissement der Stadt. Zunächst ist die Strecke dieselbe wie beim Halbmarathon: Sie laufen 8 km entlang der Ufer der Saône, bevor Sie an der Paul Bocuse Brücke 👨🍳 wenden. Einmal über die Saône, geht es weiter zum Herzen der Halbinsel entlang der Flusspfade. Nach 16 km erreichen Sie die Place des Terreaux. Behalten Sie Ihren Geist hoch, das Beste kommt noch! 😏 Dann geht es weiter zum Parc de la Tête d'Or, den Sie ausgiebig zu Ihrer Freude erkunden werden! 🌼 Es ist an der Zeit, die zweite Hälfte der Strecke in Angriff zu nehmen: der Abstieg nach Gerland mit seinem Park und Stadion 🏟️. Als Nächstes geht es zur Confluence, um das Zusammenfließen der beiden Flüsse von der Raymond Barre Brücke aus zu sehen, bevor Sie zur ikonischen Place Bellecour gelangen, um die Ziellinie zu überqueren. Herzlichen Glückwunsch, Finisher, Sie sind offiziell ein Marathonläufer! 🏅
Wie bei anderen Rennen musst du zur Startlinie gehen, die sich in Alt-Lyon 👨🦳, in der Nähe des Palais de Justice, befindet. Dann läufst du entlang des Saône-Flusses 🌊 für 8 km, bevor du den Pont Paul Bocuse überquerst. Nachdem du den Fluss überquert hast, folgst du den Ufern, um durch Caluire-et-Cuire zu gelangen, gefolgt vom Croix Rousse Viertel, und dann weiter zum Place des Terreaux. Wenn du den Pont Morand überquerst, hast du km 17 erreicht. Schließlich machst du dich auf den Weg zum Place Bellecour und überquerst den Pont de la Guillotière. Glückwunsch, du hast einen Halbmarathon abgeschlossen! 👏
Sie starten vor dem Justizpalast in Lyon am Sonntag, den 5. Oktober 2025. Sie laufen entlang der Saône-Ufer am alten Lyon vorbei, bevor Sie über die Halbinsel via der Pont Robert Schuman gehen. Danach erreichen Sie das 4. Arrondissement, das das Croix Rousse-Viertel ist 👩🦰. Sie passieren dann den sehenswerten Place des Terreaux, bevor Sie die Pont Morand überqueren. Von dort aus laufen Sie entlang des Rhône-Flusses, bevor Sie zurück zu Place Bellecour laufen, um die Ziellinie 🏁 zu erreichen.
Und tolle Neuigkeiten! Dieses Rennen ist auch für Sportler mit Behinderungen ♿ geöffnet.
Wissen Sie, dass ein Teil der Erlöse dieses Solidaritätslaufs an eine Organisation gespendet wird: Kabubu. Diese Organisation hat das Ziel, die soziale und berufliche Integration von Geflüchteten durch Sport zu fördern, indem soziale Verbindungen zwischen geflüchteten Menschen (Asylsuchende, Flüchtlinge, Migranten) und Einheimischen (Franzosen und Europäer) geschaffen werden. Schöne Projekte, die mit Ausbildungsangeboten im Sport zur beruflichen Integration beitragen sollen! 🤸♂️
"Gut, das klingt alles gut, aber was steht auf dem Programm?", fragen Sie sich bestimmt. Hier ist die Antwort: Sie starten vom Justizpalast, im Alten Lyon, am Sonntag, den 22. Oktober, um Ihre Stadtreise zu beginnen 🌇. Von dort aus laufen Sie entlang der Ufer der Saône bis zur Pont de la Feuillée. Dann überqueren Sie die Halbinsel von Westen nach Osten, passieren den berühmten Place des Terreaux sowie das Museum der Schönen Künste und das Rathaus 🙌. Anschließend überqueren Sie den zweiten Fluss der Stadt, die Rhône, über die Pont Morand. Sie folgen dann den Ufern, bevor Sie beim Pont de la Guillotière wenden, um zum Place Bellecour zurückzukehren 🏁.
Freitag, den 3. Oktober 2025 von 10:00 bis 19:00 Uhr.
Samstag, den 4. Oktober 2025 von 10:00 bis 18:00 Uhr.
Im Laufdorf, Place Bellecour.
Die Rennen starten am Palais de Justice im 5. Arrondissement von Lyon.
Marathon und Halbmarathon: 8:15 Uhr
10 km: 12:05 Uhr
5 km Charity Run: 13:10 Uhr
Zugang zum Run in Lyon Dorf von Harmonie Mutuelle
Trainingsanleitungen und -pläne basierend auf deinem Level
Trainergeführte Trainingseinheiten
Eintritt zum Rennen
Deine Rennzeit
Zusätzlich, je nach Distanz, erhältst du:
Für den 5 km Charity Run: Ein T-Shirt und eine im Anmeldegebühr enthaltene 2€ Spende für den Verein "Une Souris Verte"
Für die 10 km und den Halbmarathon: Ein T-Shirt und deine Finisher-Medaille
Für den Marathon: Eine Marathontasche, dein Marathon-Finisher-T-Shirt und deine Finisher-Medaille
Für den Marathon: offen für alle Läufer, die am oder vor dem 31. Dezember 2005 geboren wurden
Für den Halbmarathon: offen für alle Läufer, die am oder vor dem 31. Dezember 2007 geboren wurden
Für die 10 km: offen für alle Läufer, die am oder vor dem 31. Dezember 2009 geboren wurden
Für die 5 km "Solo": offen für alle Läufer, die am oder vor dem 31. Dezember 2010 geboren wurden
Du kannst die Place Bellecour über die U-Bahn-Linien A und D oder mit dem Fahrradverleih Vélo'V erreichen.
Um deine Anmeldung abzuschließen, musst du ein weniger als 3 Monate altes Gesundheitsvorsorgezertifikat (PPS), eine gültige Sportlizenz (FFA) oder einen Gesundheitsfragebogen (wenn du minderjährig bist) vorlegen.
Ja, es wird alle 5 km Verpflegungsstationen für die 10 km, den Halbmarathon und den Marathon sowie im Zielbereich für alle Rennen geben.
Für den Marathon: 5 Stunden 30 Minuten
Für den Halbmarathon: 3 Stunden
Für die 10 km und die 5 km "Solo": 1 Stunde 30 Minuten
Es werden mehrere Rankings durchgeführt:
Individuelles Ranking
Unternehmensranking, inklusive: Ein Teamranking basierend auf der Anzahl der zurückgelegten Kilometer und ein Leistungsranking basierend auf der Durchschnittszeit des gesamten Teams.
Altersgruppen-Ranking
Möchtest du helfen? Du kannst Freiwilliger werden:
Per E-Mail: runinlyon.benevoles@gmail.com
Ja, es wird kostenlose Gepäckabgaben am Place Bellecour und Toiletten entlang der Startbereiche geben. Allerdings sind keine Umkleideräume oder Duschen verfügbar.
Auf jeden Fall! Es wird in jeder Startgruppe Tempomacher geben, die an großen Federn in der Farbe deiner Gruppe erkennbar sind.
Die Veranstaltung ist für Sportler mit Behinderung zugänglich. Alle erforderlichen Informationen findest du unter diesem Link.

Eine Next-Gen-Plattform, die Sportbegeisterte aller Leistungsstufen dabei unterstützt, Regionen und Kulturerbe durch auf sie zugeschnittene Wettkämpfe zu entdecken.