Finisher-zertifizierter Lauf: vom Veranstalter bestätigte Veranstaltung

Paris 20 km (Vredestein) 2025

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Datum der nächsten Auflage bestätigt
Emoji running-shoe-2Ich reserviere meine Startnummer

Das Event in wenigen Worten

""Es ist 5 Uhr morgens, Paris erwacht ..."" 🎵 Oh warte, der Start ist um 9 Uhr! 🕘

Paris, die Stadt des Lichts, Stadt der Liebe… 😍 Weltweit anerkannt als eine der attraktivsten Hauptstädte, bietet Ihnen die französische Hauptstadt im Oktober 🗓️ die Vredestein 20 km von Paris, ein Straßenrennen mit einem guten Zweck, das Ihnen die Möglichkeit gibt, die schönsten Teile von West-Paris 🏛 zurückzuerobern. Dieses ikonische Rennen, das 1979 durch die Zusammenarbeit zwischen der Luftwaffe und der Stadt Paris ins Leben gerufen wurde, findet bei den kühlen Temperaturen des frühen Herbstes 🍂 statt. Aber keine Sorge, mit Tausenden von Läufern und seinem internationalen Flair 🌍 (über 10% der Teilnehmer sind Ausländer) wird die Atmosphäre elektrisierend sein 👏. Also schnappen Sie sich schnell Ihre Startnummer, Sie werden nicht enttäuscht sein 😉.

Geschmückt mit internationalen, nationalen und Silber-Athletik-Labels bietet die Veranstaltung eine Distanz, um alle zusammenzubringen: 20 km auf einer sehr flüssigen Strecke 🚴🏼. Diese Veranstaltung kann auch als virtueller Lauf ⌚️ absolviert werden und umfasst auch Varianten über 5 km, 10 km und 15 km, alle ebenfalls virtuell und an verschiedenen Terminen in Abhängigkeit von der Distanz zu absolvieren. Achtung, persönliche Rekorde könnten fallen ⏱️! Und auf diese Weise müssen Sie nicht auf Ihre Füße achten 👣; Sie können die Aussicht genießen, da die historischen Denkmäler Sie während Ihres Laufs begleiten 🤩. Je mehr, desto besser - die Organisatoren haben Kinderrennen 👦 organisiert, mit mehreren Strecken, die für junge Finisher reserviert sind, die ebenfalls die Wahl haben, persönlich oder virtuell 🐣 teilzunehmen.

Kommen wir nun zur Strecke: Sie haben die Chance, entlang des rechten Seine-Ufers in Paris zu laufen, besonders im Herzen 💓 des westlichen Teils der Stadt, der für die Veranstaltung abgesperrt ist, was eine seltene Gelegenheit darstellt! Der Start erfolgt an der ikonischen Pont de l'Iéna, mit dem Eiffelturm im Rücken, bevor Sie kurz entlang der Seine-Kais für eine erfrischende Pause 💦 laufen. Zu den Höhepunkten der Strecke gehört das Vorbeilaufen am Arc de Triomphe und dem Eiffelturm, der während eines Großteils Ihres Laufs sichtbar und das Ziel 🏁 ist. In Bezug auf die grünen Räume 🍃 werden Sie mit Chlorophyll gesättigt. Sie werden über vier Kilometer im berühmten Bois de Boulogne zurücklegen, wo die Bäume (hauptsächlich Eichen 🌳) Ihre Sauerstoffspeicher auffüllen 🌬️. Tennisfans, Sie laufen auch eine Runde auf dem Boulevard d’Auteuil vor dem Roland-Garros-Gelände, wo Sie sich vorstellen können, Ihren besten Smash auf den berühmtesten Sandplätzen der Welt zu machen 🎾.

Mehr Denkmäler erwarten Sie! Sie laufen in Richtung des Grand Palais, der Place de la Concorde und ihrem berühmten Obelisken, den Jardin des Tuileries und seine schönen Brunnen ⛲️, die Pont Royal, die ihrem Namen gerecht wird, und viele mehr... Wir verraten nicht alles, um noch einige Überraschungen für Sie zu behalten 🎁. Es liegt an Ihnen, die berühmten Pariser Kopfsteinpflaster zu betreten! Ein wahres Abbild von Paris, wie wir es lieben 😍. "Emily in Paris" kann auf der Ersatzbank bleiben 😼.

Was die Organisation und Sicherheit am Veranstaltungsort betrifft, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Sie werden von einem erfahrenen Organisationsteam ⚙️ unterstützt (wie bei Wein, je älter, desto besser 🍷) und einem umfassenden Sicherheitsdienst. Außerdem müssen Sie sich beim Start oder im Zielbereich nicht drängeln, dank eines Starts, der in 23 Wellen unterteilt ist, die alle 3 Minuten starten. Sie haben an alles gedacht! 🙏 Sie werden auch eine fröhliche Atmosphäre mit musikalischer Unterhaltung 🎶 genießen, die Sie während der Strecke begleitet 🥁. Dieses Rennen ist eine Gelegenheit, Kontakte zu knüpfen, Ihre Leidenschaft mit anderen Läufern zu teilen und sogar mit Partnern Netzwerke zu knüpfen 🤝. Tatsächlich bieten die Organisatoren eine zweitägige Expo mit mehr als 50 Ausstellern und 25.000 Besuchern, alles in einer freundlichen und lebhaften Atmosphäre 🥰.

Nach all dieser Anstrengung bietet Ihnen Paname eine Fülle von Aktivitäten, die Sie alleine oder mit anderen genießen können. Dieses Mal schlagen wir nicht das klassische Louvre-Museum oder den Jardin du Luxembourg vor, sondern einige ungewöhnliche Orte in der Hauptstadt 😜. Wir empfehlen das Kathedrale-Gebäude, das sich in der Rue Réaumur befindet und während des ersten Fassadenwettbewerbs im 19. Jahrhundert entstanden ist. Ein weiterer ungewöhnlicher Ort ist die Bibliothek des Nationalen Kunstgeschichtlichen Instituts oder das Haus von Nicolas Flamel, dem berühmten Pariser Alchemisten 🧪. In Sachen Gastronomie ist Paris voll von charmanten kleinen Bistros, in denen Sie ein Croque-Monsieur, eine köstliche französische Zwiebelsuppe und als Nachtisch ein Paris-Brest genießen können. 😋

Sogar besser als ein Neymar-Tor ⚽️ oder ein Bild der Mona Lisa 🖼 ist die Pariser Veranstaltung der Vredestein 20 km von Paris 🤗.

5 Gründe für die Teilnahme an diesem Lauf

Der Eiffelturm als Highlight 😍
DAS Wahrzeichen von Paris wird während Ihres Rennens immer wieder sichtbar sein 😲. Der Startschuss fällt auf der Pont de l'Iéna, direkt vor der Trocadéro-Esplanade und somit dem Eiffelturm, mit dem Ziel direkt am Fuße des Turms. Erbaut im Jahr 1889, wird es Ihnen auch möglich sein, ihn während Ihrer Schritte entlang der Seine zu bewundern, so majestätisch und imposant. Ein Privileg, um das viele Sie beneiden werden. Perfekt für atemberaubende Instagram-Posts 😉.
Außergewöhnliche Denkmäler und mehr... 🏛
Ach, Paris und seine Vielzahl an historischen Denkmälern 😍. Eine Stadt mit einer Jahrtausende langen Geschichte, sie bietet eine reiche Vergangenheit, die sich über Jahrhunderte erstreckt 😊. Während Ihrer Teilnahme an den 20 km von Paris haben Sie die Gelegenheit, einige dieser außergewöhnlichen Sehenswürdigkeiten zu entdecken, wie den Eiffelturm, den Arc de Triomphe, das Grand Palais und viele mehr... Ikonische Denkmäler unseres schönen Landes, die Bewunderer aus allen Ecken der Welt anziehen 🇫🇷. Für Liebhaber von Natur und Grünflächen bietet der Bois de Boulogne eine wunderbare Abwechslung und eine tägliche Dosis Chlorophyll 🌳. Ein erfrischender Atemzug, um Ihr Erlebnis perfekt abzurunden.
Ein engagiertes Rennen 🙏
Sich anzustrengen, um eine gute Sache zu unterstützen, ist eine Erfahrung, die Sie sicherlich lange in Erinnerung behalten werden 💪. Tatsächlich unterstützen die Vredestein Paris 20 km die Association Bleuet de France 💙.
Ein Fest der Freude 🎉
Die 20 km von Paris Vredestein sind nicht nur ein sportliches Ereignis, sondern eine menschliche Erfahrung 😊. Die 25.000 Läufer werden die Gelegenheit haben, ein lebhaftes Rennen zu genießen, mit musikalischer Unterhaltung entlang der Strecke, um ihre Stimmung hochzuhalten 🎸. Die 20 km von Paris sind auch ein Zusammentreffen von Ausstellern und Besuchern, die zusammenkommen, um Erfahrungen und Leidenschaften zu teilen. Kommen Sie also und nehmen Sie an der Feier teil! 🥳
Verbundene Ausgaben über das Rennen hinaus 📱
Wir leben in einem vernetzten Zeitalter, und die Organisatoren bleiben auf dem neuesten Stand. Aus diesem Grund bieten sie einen verbundenen Kurs an, der überall in Frankreich absolviert werden kann, für diejenigen, die am Renntag nicht in Paris sein können. Alles, was Sie brauchen, ist ein Aufzeichnungsgerät wie eine Smartwatch oder eine Tracking-App auf Ihrem Smartphone, um Ihr Rennen zu beginnen, wo immer Sie möchten ⌚️. Bezüglich des Datums, das Ihrer Distanz entspricht, wird Ihre Leistung automatisch in Echtzeit-Ranglisten erfasst. Die Organisatoren haben an alles gedacht! 😜
Unterstützt von
Andros

Jedem seine Distanz

Häufig gestellte Fragen

Die Abholung der Startnummern findet im Race Village im Stade Emile Anthoine statt. Das Village ist am Freitag, den 10. Oktober 2025, von 10 bis 20 Uhr und am Samstag, den 11. Oktober 2025, von 10 bis 19 Uhr geöffnet. Bitte beachten Sie, dass am 12. Oktober 2025, dem Tag des Rennens, keine Startnummernausgabe erfolgt!

Die 20 km de Paris beginnen am 12. Oktober 2025 um 9 Uhr auf der Pont d'Iéna. Die Kinderläufe starten im Parc André Citroën.

Die virtuellen Rennformate können überall auf der Welt absolviert werden:

  • 16. bis 22. Juni 2025 für die 10 km

  • 25. bis 31. August 2025 für die 15 km

  • 6. bis 11. Oktober 2025 für die 20 km

Während des Rennens gibt es drei Verpflegungsstationen bei km 6, km 10 und km 14, die sich auf beiden Seiten der Straße und im Zielbereich befinden. Dort finden Sie Wasser zur Hydratation, sowie Zucker und Früchte.

Ja, ein ärztliches Attest ist erforderlich, um an den 20 km de Paris teilzunehmen. Dies kann jedoch durch eine gültige FFA-Lizenz oder ein PPS-Zertifikat ersetzt werden, das nicht älter als drei Monate ist.

Einzelanmeldung:

  • 60 € bis zum 30.06.25

  • 67 € ab dem 01.07.25 bis zum Anmeldeschluss

  • DUO-Rabatt: -4 € insgesamt für 2 Anmeldungen für dieses Rennen

  • TEAM4-Rabatt: -20 € für 4 oder mehr Anmeldungen für dieses Rennen

  • Pauschalpreis: 49 € für FFA-Mitglieder und Verteidigungspersonal

Ja, die Teilnehmer müssen volljährig sein, das heißt, sie müssen vor dem 12. Oktober 2007 geboren sein, um teilnehmen zu können.

Ja, das Rennen hat ein Zeitlimit von 2 Stunden und 30 Minuten.

Ja, es werden Lagereinrichtungen im Stade Emile Anthoine verfügbar sein.

Natürlich können Sie Musik hören, um sich zu motivieren, aber es erfolgt auf eigene Gefahr. Die Organisatoren raten dringend davon ab, Kopfhörer oder Ohrhörer zu verwenden, aus offensichtlichen Sicherheitsgründen. Es ist wichtig, Anweisungen am Start, während des Rennens und im Ziel hören zu können!

Es ist definitiv möglich, sich als Freiwilliger für das Event zu engagieren. Es gibt verschiedene Rollen am Renntag sowie in der Woche vor dem Event. Die Anmeldung wird für die Öffentlichkeit um Mai - Juni über die Website des Veranstalters geöffnet, die Sie über diesen Link besuchen können. Als Dankeschön erhalten Sie ein Kit vom Sponsor des Events.

Die Angebote und Kits variieren je nach Rennen, wie unten beschrieben:

Das 20 km de Paris Connecté Basic Rennen:

  • Digitales Trikot und Diplom

  • Teilnahme an Verlosungen

Das 20 km de Paris Connecté Premium Rennen:

  • Digitales Trikot und Diplom

  • Finisher-Medaille

  • JOMA-Souvenir-T-Shirt

  • GMF-Umhängetasche

  • Zwei Lieferungen in Frankreich (T-Shirt dann Medaille)

  • Teilnahme an Verlosungen

  • Optional: Personalisierte Medaille (10 € inkl. MwSt.)

Bilderstrecke

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