Der Halong Bay Heritage Marathon 2026

Wenn du ein Rennen suchst, das nach Reisen duftet, sollte Der Halong Bay Heritage Marathon jedes Kästchen abhaken 😉.

Dein Abenteuer beginnt in Ha Long, in der Provinz Quảng Ninh ✅. Im Nordosten von Vietnam hallen deine Schritte zwischen Fels und Smaragd wider 🐉. Nur wenige Kilometer von der chinesischen Grenze entfernt, kehrt der "schnellste Marathon der Region" jedes Jahr zurück und zieht immer mehr Läuferinnen und Läufer an. Außerdem fällt der Startschuss im November, am Ende des Herbstes – genau dann, wenn sich die Temperaturen bei 18 bis 25°C einpendeln 🌤️. Trockene Luft und blauer Himmel versprechen dir einen perfekten Tag voller Anstrengung, um eine Zeit anzugreifen ⏱️. Diesmal kannst du nicht sagen, die Bedingungen seien nicht optimal gewesen 😂. Damit alle das Event genießen können, werden 4 Distanzen angeboten: 5 km, 10 km, Halbmarathon und Marathon 🏃.

Vergiss langweilige Kulissen und öde Strecken – hier verbindet der Kurs zwei UNESCO-gelistete Buchten, Ha Long und Bai Tu Long 🌊. Du wirst am Meer entlanglaufen, die Tran Quoc Nghien Avenue hinunter, während du ein Fischerdorf nach dem anderen passierst 🎣. Aber keine Zeit, um anzuhalten und die Meeresfrüchte-Spezialitäten zu probieren – "die Uhr tickt, die Minuten sind sauer", und du musst pünktlich ankommen ⏳. Auf deinem Weg: die Bai-Chay-Brücke, die den Rekord für die längste Einzelspannweite in Südostasien hält, bietet einen schwindelerregenden Blick hinunter über die Bucht. Und wenn du keine Ahnung von Spannweiten hast, kannst du trotzdem die Aussicht von der Brücke genießen – oder einfach ihre nächtliche Beleuchtung 🤩. Damit die ganze Atmosphäre an einem Ort zusammenkommt, sind Start und Ziel ebenfalls identisch: am Fuße des Quang-Ninh-Museums. Ganz einfach: Sobald du in der Ferne zwei große Kohleblöcke siehst, bist du nah am Ziel 😜. Außerdem ist das Rennen ein echtes UFO in seiner Kategorie: Es ist das erste und einzige vietnamesische Rennen, das das World Athletics Label Road Race trägt. Kurz gesagt: Wenn du das Beste des vietnamesischen Laufsports erleben willst, weißt du schon, wohin du gehen musst 😌.

Sobald du die Linie überquerst, ist deine Belohnung zum Anbeißen 🤤. Also nein – beiß nicht in die Finisher-Medaille, die du gleich bekommst; geh stattdessen los und probiere die vielen vietnamesischen Gerichte. Starte deine kulinarische Reise mit chả mực, einem gestampften Tintenfischküchlein (gestampft, gestampft, gestampft.. 🎤), das anschließend frittiert wird und den Ruf von Ha Long geprägt hat. Danach geht’s weiter mit bánh gật gù aus Tien Yen oder probiere sá sùng, einen kleinen Sandwurm, von lokalen Feinschmeckern „Geschenk vom Himmel“ genannt 🇻🇳. Für Letzteres braucht man, zugegeben, einen robusten Magen – aber angeblich geht es ziemlich gut runter 😅. Auf dem Rückweg kannst du auch lokalen Fischern einen Besuch abstatten und das sehr typische ngán kosten, eine lokale Muschel, die am besten perfekt gegrillt schmeckt 🔥. Wenn du lieber die Beine strecken als den Magen füllen willst, kannst du auch den Bai-Tho-Berg besteigen – für einen atemberaubenden Blick über die Bucht. In niedrigerer Höhe sorgt der Hạ Long Park für eine ordentliche Portion Adrenalin – ganz ohne Anstrengung 🎢. Klar: Während dieses Aufenthalts am anderen Ende der Welt wirst du dich nicht langweilen 🌎. Auf der Heritage-Seite lässt dich auch das Yen-Tu-buddhistische Heiligtum in eine völlig andere Kultur eintauchen.

Die Halong-Bucht und ihre Umgebung muss man sich hart erarbeiten: Mach aus diesen vielen Kilometern die schönste Postkarte deiner Saison 📸..