Triathlons en Suisse

Calendrier des triathlons en Suisse : formats courts et longs
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Courses

Nager dans un lac glaciaire, puis grimper

Eau claire, cols à répétition et arrivées en altitude : le triathlon suisse ne ressemble à aucun autre. Du format XS en bord de lac aux épreuves extrêmes, chacun trouve sa dose de montagne.

Avec plus de 1 500 lacs et une eau qui descend directement des glaciers, la Suisse avait tout pour devenir une terre de triathlon. Les natations se déroulent dans le lac de Thoune, le Léman ou des plans d’eau d’altitude où le thermomètre dépasse rarement 18°C en été 🥶. Les organisateurs annoncent la température de l’eau quelques jours avant le départ, et les triathlètes ajustent leur plan en conséquence. Les parcours vélo enchaînent ensuite les cols, et la partie course à pied se négocie souvent avec les cuisses déjà bien entamées.

La saison reste courte, de juin à début septembre, le temps que les lacs se réchauffent un minimum. Les clubs locaux encadrent les épreuves avec un sérieux qui rassure les débutants : sas organisés, parcs à vélos surveillés, briefings dans deux ou trois langues. Les formats XS et S servent de porte d’entrée, souvent sur une boucle plate, pendant que les distances longues partent chercher les vallées latérales. La combinaison néoprène est presque toujours autorisée 🏊. Les transitions, elles, se jouent au sec dans des parcs couverts quand la météo tourne.

Le calendrier des triathlons suisses tient en quelques rendez-vous marquants. L’Ironman de Suisse - Thoune installe son village au bord du lac bernois. Le format Ironman 70.3 de Suisse propose la version réduite, plus abordable sur une seule journée. Le Valais Triathlon Festival réunit plusieurs distances dans la vallée du Rhône. Quant au Swissman Xtreme Triathlon, il joue dans une catégorie à part 🙂.

Ce dernier termine sa course à pied sur les pentes de la Petite Scheidegg, face à la paroi nord de l’Eiger, avec un accompagnateur obligatoire sur la dernière portion. Les triathlons en Suisse assument cette réputation d’épreuves exigeantes mais impeccablement organisées. Pour préparer le terrain, les courses à pied en Suisse et les cyclosportives du pays offrent de bonnes séances grandeur nature 💪.