Μαραθώνιος της Λισαβόνας 2025
Κάντε κράτηση τώραMattoni Olomouc Running festival
- Επόμενη έκδοση : Σάβ 25 ➜ 26 Οκτωβρίου 2025Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
- Τελευταία έκδοση : Κυρ 6 Οκτωβρίου 2024
Η εκδήλωση με λίγα λόγια
Καλώς ήρθατε στη Λισαβόνα ! Σου δίνουμε ραντεβού τον Οκτώβριο, στη πρωτεύουσα της Πορτογαλίας 🇵🇹, για έναν από τους πιο όμορφους και φημισμένους μαραθώνιους: ο Μαραθώνιος της Λισαβόνας (ή αλλιώς EDP Μαραθώνιος της Λισαβόνας 🌞). Περίπου 20.000 άτομα 😲 είναι παρόντα κάθε χρόνο σε αυτόν τον φθινοπωρινό αγώνα 🍂, που θεωρείται ως ένα σημείο αναφοράς του IAAF κατά τη διάρκεια αυτής της σεζόν 🍁. Θα είσαι μαζί με δρομείς από όλο τον κόσμο 🌎 γύρω από 3 τύπους αγώνα : έναν μαραθώνιο, έναν ημιμαραθώνιο και έναν μίνι-μαραθώνιο 8,5 χλμ που φτάνει στην περίφημη Πλατεία του Εμπορίου, κάτω από την καμάρα του Παλατιού, για έναν μοναδικό τερματισμό στο κέντρο της πόλης 🏁.
Η εκδήλωση είναι εξαιρετικά περιζήτητη και επιθυμητή από τους δρομείς, οπότε, μην καθυστερείς να εγγραφείς για την επόμενη έκδοση 🗓️. Στο πρόγραμμα: μια ασφαλτωμένη διαδρομή, με πολύ λίγες ανηφόρες 😮💨, που ξεκινούν από το Κασκάις, για τον μαραθώνιο. Τα 42 χλμ γίνονται στην παραλία 🌊 και στον Τάγο κατά μήκος των ακτών της Λισαβόνας 🌁. Μπορείς να παρακολουθήσεις την ανατολή του ήλιου στην ακτή ☀️. Τα τοπία είναι εξαιρετικά! Μικρά χαρακτηριστικά σπίτια συνορεύουν με τη διαδρομή και σε συνοδεύουν μέχρι την πόλη 🏠.
Όσον αφορά την ατμόσφαιρα, η έκδοση 2024 άφησε εντυπώσεις! 🔥 Οι πρώτα 30 χιλιόμετρα ήταν γεμάτα από υποστηρικτές 📣. Για να το ολοκληρώσουμε, η διαδρομή έκανε μια μικρή παρέκλιση στην παραλία 🏝️, όπου δεκάδες εθελοντές κρατούσαν μεγάλα σημαίες για να εκπροσωπήσουν τις πολλές συμμετέχουσες χώρες! 🤩 Δεν σου μιλάμε καν για τον τερματισμό στη Πλατεία του Εμπορίου, κοινό με το ημιμαραθώνιο. Σε αφήνουμε να φανταστείς πόσο η θερμοκρασία ανεβαίνει απότομα! ♨️ Μιλώντας για θερμοκρασία, μην ξεχνάς ένα καλό καπέλο 🧢, γιατί δεν είναι μόνο οι υποστηρικτές ζεστοί... Και ο καιρός επίσης! Αν και φαίνεται περίεργο, τον Οκτώβριο στο Πορτογαλία, καίει! 👊 Ευτυχώς, μπορείς πάντα να μετράς στις cool stations στον δρόμο για να δροσιστείς! 💦
Η πρωτεύουσα της Πορτογαλίας είναι γεμάτη με μνημεία και αξιοθέατα για να δεις μόλις τελειώσει ο αγώνας 🏛️. Πολλές θρησκευτικές κτίσεις με εξαιρετική αρχιτεκτονική γεμίζουν την πόλη, καθώς και μεσαιωνικά οχυρώματα, όπως ο πύργος της Μπελέμ. Μπορείς επίσης να χαλαρώσεις σε μία από τις πολλές παραλίες του Ατλαντικού Ωκεανού : μετά την προσπάθεια, η ανακούφιση 💝. Απόλαυσε τα πολλά εστιατόρια της πόλης με προσιτές τιμές! Και μην ξεχάσεις να δοκιμάσεις τις νόστιμες πορτογαλικές λιχουδιές 🥧, όπως το μπακαλιάρο ή ακόμη και το διάσημο πάστελ ντε νάτα.
Λοιπόν, είσαι έτοιμος για ένα pasta party 🍝 καλωσορίσματος ? Μην φας πάρα πολύ ! 😜
4 για να συμμετάσχετε σε αυτόν τον αγώνα
Αποστάσεις για όλους
ΜαραθώνιοςΚΟΡΥΦΗ
Ημιμαραθώνιος
8,5 km
- Σάββατο 25 Οκτωβρίου 2025 στις 8:00 π.μ.
- Κλίση : 255mD+ / 255mD-
- 1 loopx42,195 km
Λίγα λόγια ακόμα
Καλώς ήλθατε στην αρκετά άτυπη διαδρομή ενός φανταστικού Μαραθωνίου της Λισαβόνας! 😍
Όπως ήδη γνωρίζεις, η εκκίνηση δεν γίνεται στη Λισαβόνα, αλλά στο Κασκαΐς! Θα ξεκινήσεις για 6 χλμ προς τη δυτική ακτή της Πορτογαλίας. Μόλις φτάσεις στην άκρη του Ατλαντικού 🌊, θα είναι η ώρα να κατευθυνθείς προς τη Λισαβόνα. Μην ανησυχείς! Και εμείς στην αρχή νομίζαμε ότι το έδαφος ήταν δύσκολο και η ανωφέρεια μεγάλη 📈. Όμως να ξέρεις ότι η οργάνωση σου έχει ετοιμάσει μια διαδρομή με χαμηλό υψόμετρο 👏. Στην πραγματικότητα, κυρίως τα πρώτα 25 χλμ θα είναι τα πιο δύσκολα. Θα υπάρξουν μικρές ανηφόρες και κατηφόρες.
Ωστόσο, το τέλος είναι πολύ ευχάριστο 💨. Εντούτοις, η ζέστη τείνει να παίρνει τη θέση της στη δυσκολία 🔥, οπότε μην ξεχάσεις να ενυδατωθείς! 🥤 Οι σταθμοί ανεφοδιασμού θα τοποθετηθούν κάθε 5 χλμ μέχρι το 15ο χλμ. Από εκεί και πέρα, η θερμοκρασία θα κάνει την κούρσα πολύ έντονη. Επομένως, θα υπάρχει νερό κάθε 2,5 χλμ. Ευτυχώς, η ατμόσφαιρα είναι πάντα υπέροχη στα πρώτα 30 χλμ 🎉. Θα είναι πιο ήρεμα από το χλμ 33 μέχρι το χλμ 40, όπου θα μπορείς να συγκεντρωθείς στην κούρσα 💭.
Ολόκληρη η διαδρομή είναι κατά μήκος της ακτής 🌅, κάτι που είναι υπέροχο! Αλλά μεταξύ μας, η στιγμή που προτιμάμε είναι η άφιξη στη Λισαβόνα 🤫. Θα προσγειωθείς στην καρδιά της περιοχής του Μπελέμ, με μια εκπληκτική θέα στο Τάγη, ο οποίος εκβάλλει στον ωκεανό 🌊. Από εκεί, θα πρέπει να κάνεις μια μικρή προσπάθεια στο κέντρο της πόλης. Έτσι, θα είναι η ιδανική στιγμή να δώσεις τα πάντα μέχρι τη γραμμή του τερματισμού 🏁. Η ατμόσφαιρα στο τέλος είναι μαγική 🧙♂️: ανάμεσα στους συνοδούς, τους κατοίκους και τους τουρίστες, θα υπάρχει όμορφος κόσμος για να σε συνοδεύσει στα τελευταία σου μέτρα! 🍾
Ραντεβού στον Μαραθώνιο της Λισαβόνας! 🇵🇹
Ημιμαραθώνιος
Αγώνας δρόμου- Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025 στις 9:20 π.μ.
- 1 loopx21,0975 km
Λίγα λόγια ακόμα
Αυτή είναι η χαρτογράφηση του ημιμαραθωνίου της Λισαβόνας 🗺️.
Αγώνας δρόμου 8,5 km
Αγώνας δρόμου- Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025 στις 9:20 π.μ.
- 1 loopx8,5 km
Συχνές ερωτήσεις
Μπορείς να παραλάβεις τον αριθμό συμμετοχής σου, στο Εκθεσιακό Χωριό (Parc Expo) στις 23 και 24 Οκτωβρίου, από τις 10:00 έως τις 20:00.
Η εκκίνηση του μαραθωνίου είναι στις 8:00 από την πόλη του Κασκάις.
Η εκκίνηση του ημιμαραθωνίου και του μίνι-μαραθωνίου είναι στις 09:20 από τη γέφυρα (του Βάσκο ντα Γκάμα).
Έχεις μέχρι 3 ώρες για να ολοκληρώσεις τη διαδρομή του ημιμαραθωνίου και 6 ώρες για την απόσταση του μαραθωνίου.
Ναι, πρέπει να είσαι τουλάχιστον 18 ετών την ημέρα του αγώνα.
Ναι, στο τέλος της διαδρομής σου θα λάβεις ένα μετάλλιο!
3:00 / 3:30 / 3:45 / 4:00 / 4:30 και 5:00 - ακολούθησε τον οδηγητή σου!
Από το σταθμό Cais do Sodré, που βρίσκεται κοντά σε σταθμό μετρό με το ίδιο όνομα. Από το σταθμό Cais do Sodré, υπάρχει τρένο κάθε 20 λεπτά. Διάρκεια διαδρομής, 30 λεπτά.
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Στιγμιότυπα
Σας περιμένουν κι άλλοι αγώνες
Πορτο
Vila Nova de Famalicão
Λισαβώνα
Πορτο
ΦουντσάλΜια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.
Δημιουργήθηκε μεταξύ Λυών και Ναντ